-
經常少量飲酒者身體不容易發胖
美國最新公布的一項研究顯示,與一貫滴酒不沾的人相比,那些平時少量飲酒者身體發胖的可能性要更低一些。 據《每日郵報》12月5日報道,進行這項研究的是兩名美國學者,他們分別是來自得克薩斯理工大學的阿...
2011-03-14 -
5大方法有效防止產后發胖
產后發胖是大多數女士的“致命傷”。一旦造成產后肥胖,再想要恢復以前的苗條可就得費一番功夫了。但是,在肥胖未到來時預防它,是可以取得事半功倍的效果的。 為了保持“苗條女兒身”,“做月子”的女士應盡力做...
2011-03-01 -
躲開天涼發胖的陷阱
小心啊,秋高氣爽的天氣背后隱藏著10個危險的發胖陷阱,正在減肥的你千萬要當心才是。貼了“秋膘”,可別怪我沒有提醒你哦。 陷阱一 早晚充滿寒意的天氣,讓不少人失去了戶外鍛煉的勇氣。原本定期游泳的...
2011-03-15 -
怎樣吃零食不會發胖?
提起零食,總是讓人又愛又恨,愛的是它的好吃,讓人不免一口接一口,恨的是吃多少,長多少,而且還可能馬上就現世報呢!在享受零嘴的同時,海報網編編提醒你,有些零嘴是亦正亦邪,有的可是陷阱多多,在選購與食...
2011-03-04 -
新媽媽產后發胖可預防
導讀:產后發胖是大多數女性非常煩惱的事,一旦產后肥胖,再想要恢復以前的苗條身材可就得費一番工夫了。 產后發胖是大多數女性非常煩惱的事,一旦產后肥胖,再想要恢復以前的苗條身材可就得費一番工夫了。但是...
2011-03-11 -
吃出好身材 不發胖飲食法
體重計上的數字一直是女人揮之不去的夢魘。也因此,打著減肥招牌的事業,永遠是一筆好生意。最近有廠商推出檢測毛發即可瘦身的新概念,以機器判讀毛發中微量元素的分布狀況,進而推測人體肥胖情形,結果發現,瘦...
2011-03-07 -
新年聚餐不發胖
聚餐前做好準備 1、 如果你對餐館不熟悉,那么在出發前,可提前打電話了解情況,也可在網上查看他們的菜單。 2、 隨時在車內放一袋小蘋果或其他健康點心,并在朋友進餐館前先吃一個。這樣做不僅可以...
2011-03-12 -
新媽媽產后“發胖”可預防
陜西省婦幼保健院產二科 閆坤 產后發胖是大多數女性非常煩惱的事,一旦產后肥胖,再想要恢復以前的苗條身材可就得費一番工夫了。但是,在肥胖未到來時積極預防它,也可取得不錯的效果。 因此,為保持苗條...
2011-03-12 -
預防產后發胖 坐月子要注意的五問題
產后發胖是大多數女士的傷心事。一旦造成產后肥胖,再想恢復以前的苗條可得費一番功夫了。如果在肥胖未到來時預防它,是可以取得事半功倍的效果的。為了保持苗條女兒身,坐月子的女士應盡量做到以下五點。 保持...
2011-03-13 -
月子期間如何可預防發胖
產后發胖是大多數女士的“傷心事”。一旦造成產后肥胖,再想恢復以前的苗條可得費一番功夫了。如果在肥胖未到來時預防它,是可以取得事半功倍的效果的。為了保持“苗條女兒身”,“坐月子”的女士應盡量做到以下五...
2011-03-01 -
兒童發胖,五歲是個坎
湖北省婦幼保健院的一項最新調查表明,武漢市“小胖墩”10年間增長了3倍,而5歲,是他們突胖的高峰。 這項流行病學調查共調查1.6萬余名7歲以下的兒童,檢查出單純性肥胖兒童超過同齡小孩標準體重的20...
2011-03-08 -
睡眠不足的兒童容易發胖
一項對美國2 000名兒童進行的為期5年的調查顯示,與睡眠充足的兒童相比,那些睡眠不足的兒童體重更易超重。 美國伊利諾伊州西北大學的研究人員對2 281名來自全美各州的兒童進行了5年的跟蹤調查。...
2011-03-15 -
口服避孕藥引發女性發胖?
1 夏季天氣炎熱,很多婦科疾病進入了高發期。女性日常生活中應該注意些什么?如何預防?得病后又如何應對呢?著名婦科專家、海南中西醫結合醫院中醫科副主任醫師胡秀蘭做客本報“南國名醫會客廳”,為廣大女性解...
2011-03-13 -
短效口服避孕藥不會導致發胖
1 在國外,短效口服避孕藥已成為歐洲女性避孕方式的主流選擇,15~45歲女性使用復方短效口服避孕藥的比例高達40%,而我國使用短效口服避孕藥的比例僅為2.22%,并且還以緊急避孕藥為主。調查顯示,不...
2011-03-03 -
孕婦不發胖的秘密絕招
孕婦不發胖的秘密絕招是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕婦不發胖的秘密絕招”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 一般而言在理想體重下懷孕的...
2011-03-14 -
懷孕后不發胖的秘密
懷孕后不發胖的秘密是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“懷孕后不發胖的秘密”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 一般而言在理想體重下懷孕的健康婦...
2011-03-07 -
補充營養素孕婦會發胖嗎?
提問:救苦救難 回答:徐 虹(上海復旦醫學院附屬兒科醫院腎臟病房主任、教授) 救苦救難說:我想問一問孕前是只需要補充葉酸好,還是補充含各種維生素及葉酸的孕婦營養素好?有朋友向我推薦英國進口的福...
2012-07-03 -
安全期避孕更適合中年人使用
安全期避孕是—種生理性避孕方法,性☆禁☆生☆禁☆活是在正常狀態下進行的,可以得到滿意的性☆禁☆感。但是如果不能嚴格掌握或者使用不當,容易導致失敗。 采用安全期避孕首先要準確地測定排卵期。目前用于測定排卵期的3種...
2012-03-09 -
懷孕初期 8種食物緩解孕吐防發胖
孕育寶寶是每個女人最自豪最開心的事情,但是我們知道,在懷孕初期,有的人的孕吐反應時非常嚴重的,而且在懷孕期間容易發胖,這讓准媽媽苦惱不已。接下來小編就為大家介紹能夠緩解孕吐而又不發胖的食物,一起來看...
2017-02-11 -
中年女性吃什麼好
女人到了中年,會在生理與心理上發生一定的變化.雖然有研究稱,身材略胖的人比較長壽,但是如果太胖的話恐怕就會影響健康了.因此,中年婦女為了避免各種慢性疾病的侵襲,應當合理飲食,均衡營養,保持良好的身...
2017-02-12