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孕期應該多吃什么野菜水果好
野菜養分豐富，與栽培蔬菜比較，蛋白質高20%，礦物質達數十種之多。以蕨菜為例，其鐵質、胡蘿卜素、維生素C的含量分別為大白菜的13倍、1.6倍、8倍。再說馬蘭頭，含鐵量是蘋果的30倍，是橘子的10倍，...
2011-02-23 -
孕婦吃什么有助于受孕？
有些夫婦同房較長時間，雖不避孕，但仍不能懷孕。還有的夫妻受孕后在懷孕前的3個月便流產了，并反復多次出現此情況。對于這種情況，在懷孕前注意飲食的調整是十分必要的。 童子雞、鹿鞭、益母、當歸、枸杞、雞肝...
2011-02-19 -
感冒了應該吃什么？
懷孕后，母體的抵抗力減弱，容易使過濾性病毒有機可乘，因而患上感冒。事實上，大多數的孕婦在懷孕期間至少都會感染一次感冒，而叫人煩惱的是，由于孕婦服藥要相當小心，不容易治療是懷孕期間感冒的難題。 通常情...
2011-02-27 -
懷孕2個月孕媽媽應該吃什么有利于營養健康
對于懷孕2個月的孕婦來說自身的營養與生個健康寶寶的關系是非常大的，懷孕兩個月是胎兒身體各個器管發育時期，對孕媽媽和胎兒有特別益處的食品。這里介紹幾種供孕媽媽參考。 水果 水果胎兒在發育過程中，需要維...
2011-02-19 -
馬鈴薯當主食吃可助減肥
對于熱衷減肥瘦身的人來說，馬鈴薯等一切和肥胖有關的食品統統都被拒之門外。不過專家卻表示，其實從主食的角度來評判，馬鈴薯的淀粉含量非但不高，而且還有助于人們減肥。 中國農業大學食品科學與營養工程學...
2012-04-27 -
孕婦吃什么水果最好而且還健康
懷孕期間，一些營養素對孕婦和她腹中的胎兒來說非常重要，缺乏了就有可能給孕婦和胎兒帶來不良影響。因此，孕婦為了自己和胎兒著想，一定要注意營養的攝入，其中，尤其要重視對葉酸、鐵、鈣、蛋白質的補充．水果是...
2011-02-26 -
經期吃什么幫助排廢血?
有些女性在經期會排經不凈，這時候需要吃一些破血的食物促進經期排廢血。 有利于經期排廢血的食材是豬肝，豬肝主要有活血、補血、破血的功效，吃豬肝能夠讓子宮及時排出經血。 豬肝適合吃的時期：經期（一個...
2011-02-25 -
孕婦該吃什么有助與補鈣
孕婦在整個懷孕期間需要40克鈣，其中絕大部分是在懷孕后3個月內積聚的。這3個月內每天需要補鈣1.2克。牛乳中鈣的含量豐富，l公斤牛奶中含鈣1.2克。發達國家中人們以 150 -牛奶為主食，孕婦基本不...
2011-02-26 -
孕婦不能吃什么藥
孕婦服用的大多數藥物都能經過胎盤進入胎兒血循環，某些藥物會對胎兒產生不良影響，甚至會致畸胎兒。特別是在孕十周以內，是胎兒組織分化并形成各種器官的時期，這時的胚胎對有害因素特別敏感，極易受有胚胎毒性作...
2011-02-28 -
孕婦貧血是該吃什么好
嚴重貧血的孕婦因血紅蛋白攜帶氧氣不足而致胎兒缺氧，引起胎兒宮內發育遲緩、早產，甚至死胎。孕婦本身還容易發生妊娠高血壓綜合征，產時及產后雖然出血不多，也會因血液貯備不足而導致休克，或因貧血嚴重導致心肌...
2011-02-19 -
寶寶可以吃什么輔食
成熟的香蕉 香蕉滑而軟且是新鮮的，是嬰兒所喜歡的有營養之最初食物，它的營養也比殼類食物高也較不引起過敏反應，你可以開始試著拿點香蕉泥放在湯匙或指頭上喂小孩，您會發現他很快就會把它吃掉的，坐在他自己特...
2011-03-12 -
母乳源源不絕新媽吃什么？
提倡哺喂母乳已久，也愈來愈多產婦有哺喂母乳的觀念，但卻在哺喂的過程中苦惱于“乳汁不足”，除了勤加哺喂以刺激母乳生成外，飲食也可有效促進乳汁分泌，吃對食物，順利哺乳絕非難事! 一般成年女性一日所需...
2011-03-04 -
斷奶后小兒吃什么？
母乳在免疫學、營養學、生殖生理學及心理學等方面均有著特殊的功能，有著其它奶制品無法比擬的優點，因此，母乳成為小兒最理想的食品。在適當的時間給小兒斷奶，逐漸改喂輔食，是小兒喂養的必經之路。一般來講，...
2011-03-04 -
加輔食別光顧著“吃什么”
吃奶吃到半歲，就該給寶寶添加輔食了。吃什么好?怎么吃?對于這兩個新手媽媽們經常感到發愁的問題，兒童保健專家卻認為不須太過關注。“現在城市里一家一個孩子，要說只可能吃得太多，絕不會吃不飽。”廣州市婦...
2011-03-04 -
八個月嬰兒的輔食能吃什么
是有點單一，怕一直這樣吃下去寶寶的身體會出現營養不均衡狀況，看看下面的食物吧，合理飲食可以讓你的寶寶茁壯健康的成長。 1、番茄(西紅柿)汁：將熟透番茄投入開水內，撈起后撕去外皮，放入杯(碗)內，...
2011-03-12 -
春節，寶寶早餐吃什么?
對于剛剛來到這個世界的小寶寶，我們總是希望給他們更多的關愛，讓他們健康快樂地成長，比如，哺乳期強調母乳喂養；4～6個月后要注意及時合理添加輔食；會吃東西后又要注意營養均衡。寶寶的健康從早餐開始，春節...
2011-02-26 -
月子餐主食吃什麼好
坐月子的時候很多人都會為自己的飲食做出一定的打算，可是對於主食來說一般人都不會太講究就是有什麼就吃什麼的情況，那麼月子餐主食吃什麼好呢？ 過幾天我就要坐月子了，婆婆沒有什麼經驗。因為他們家都是以麵食...
2017-02-19 -
11個月嬰兒主食吃什麼食物
11個月寶寶這個時候應該以母乳或者是奶粉餵養逐步轉變到食物餵養為主了，可是很多新手媽媽還是不太瞭解十一個月寶寶食物哪些更適合寶寶，11個月寶寶主食有哪些，今天小編就和大家分享一下11個月嬰兒吃什麼。...
2017-02-27 -
做月子主食吃什麼好
如果細心觀察的話，你可能會發現有的產婦在做完月子變的更年輕漂亮了，也有的產婦做完月子疲憊了不少，其實這些都和月子裡的休息以及飲食有關的，那麼做月子主食吃什麼？給大家報喜啦，我是十天前生的寶寶，順產，...
2017-02-28 -
七個月的寶寶主食吃什麼
七個月的寶寶主食吃什麼呢？7個月的寶寶吃什麼好呢，大多數情況下，寶寶在6個月以後開始長乳牙。所以這個時間段一定要添加輔食，這樣做可以鍛煉寶寶的咀嚼能力。 七個月的寶寶主食吃什麼？我家寶寶現在七個月了...
2017-03-01
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糖尿病病人主食吃什麼，吃什麼蔬菜
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尿路感染時給孩子的主食吃什麼好？
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今年6月懷孕的，現在39天左右，請問懷孕早期主食吃什麼對母嬰好？那零食呢？拜託各位朋友解答！
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請問一下，孩子厭食吃什麼能改善？
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寶寶吃輔食便秘了。寶寶6個月吃輔食吃什麼好呢？
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寶寶積食吃什麼好？？
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孩子吃栗子積住食吃什麼就拉下來了
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孩子消化不好，肚子痛，不便便，到底要吃什么才好？
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小孩子挑食偏食吃什麼好？
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寶寶挑食偏食吃什麼好？