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哺乳媽媽常見問題探討
37235"> 關于哺育母乳的好處早已多有探討，如最適合寶寶消化吸收，增加幼兒的抵抗力、可增進母子的親密關系，甚至可以幫助母親消耗懷孕而多積存在體內的脂肪...
2012-04-24 -
哺乳媽媽生活中的6個不宜
穿工作服時喂奶 在醫護、實驗室工作的媽媽穿著工作服喂奶會給寶寶招來麻煩，因為工作服上往往粘有很多肉眼難以看見的病毒、細菌和其他有害物質。所以，媽媽無論怎么忙，也要先脫下工作服(最好也脫掉外套)洗...
2012-05-13 -
產后喂母乳媽媽更苗條
世界衛生組織將每年8月的第一周定為“世界母乳喂養周”，旨在科學傳播母嬰保健知識，保護母嬰健康。 也許您即將要生寶寶，是否已開始擔心自己可能乳汁不夠，寶寶能否吃得飽，或者擔心哺乳會引起身材變形？...
2012-06-07 -
哺乳媽媽的營養要求
靠母親哺乳的嬰兒，其生長發育所需的營養來源都來自于母親的乳汁，因而母親一定要保證自己的乳汁充足、營養豐富，為此飲食上就必須注意營養全面，特別是蛋白質、脂肪、礦物質和維生素的含量要豐富。如果缺乏這些營...
2011-03-12 -
哺乳媽媽熟知健康備忘錄
許多媽媽以為，給寶寶哺乳過程中，最容易出現問題的是寶寶，殊不知，在這期間，由于種種不正確的做法，媽媽自身的健康也很容易受到影響。 乳汁，孕育寶寶，寶寶長大了；媽媽卻衰老了，在哺乳寶寶的過程中媽媽...
2011-03-02 -
工作中的哺乳媽媽（下）
第六個辦法：為寶寶培養一個保姆 保姆可不僅是去找一個那么簡單。你需要對寶寶的保姆做一些適當的培訓。教給她必須的急救常識，幫助她熟悉你家附近的情況。起初的幾天可以只讓孩子和保姆呆上幾小時，慢慢適應這個...
2011-03-10 -
哺乳媽媽夏天飲食注意事項
1.保證蛋白質的充足供給，每天應吃一袋牛奶，一兩豆，一個雞蛋，二兩肉，免因"苦夏"而造成體質下降。 2.多吃蔬菜水果提供充足的維生素和礦物質。尤其是綠色的葉類蔬菜，如空心菜，小白菜，洋白菜，木耳...
2011-03-14 -
母乳媽媽感冒還能喂奶嗎
生育健康網網友：我家寶寶70天了，母乳喂養。最近我有點小感冒，請問能繼續喂奶嗎？要注意些什么？ 李慧玲：你好，目前感冒病毒種類很多，其中某些病毒對寶寶的影響比較大，所以為保險起見，可以暫停母乳，也...
2011-03-03 -
乳媽媽斷奶后漲奶怎么辦
生育健康網網友：你好，我的寶寶14個月了，我已決定給寶寶斷奶。可是到今天都已經一周了，我的奶還是漲的很厲害，并且有一側感覺有點癢，不知怎么回事？需要多久才能回完奶？ 張乃文：您好！斷奶要循序漸進，...
2011-03-05 -
喂養：哺乳媽媽的不宜事項
穿工作服時喂奶 在醫護、實驗室工作的媽媽穿著工作服喂奶會給寶寶招來麻煩，因為工作服上往往粘有很多肉眼難以看見的病毒、細菌和其他有害物質。所以，媽媽無論怎么忙，也要先脫下工作服(最好也脫掉外套)洗凈...
2011-03-09 -
母乳媽媽需合理膳食
每一位媽媽的乳汁營養素含量是不同的，媽媽通過合理膳食就能提高奶質，讓寶寶更健康。 1. 哺乳期的膳食調配應增加各種營養素的供給量，尤其是優質蛋白質、鈣、鋅、鐵、碘和b族維生素，并要注意各營養素之間...
2011-03-05 -
當哺乳媽媽生病時
作者：小巫 母乳喂養可能是一帆風順的，也可能遇到各種問題。媽媽們常常因為自己的身體原因，動搖繼續母乳的決心。但我們從國際母乳會了解的事實是：大多數病癥只要媽媽恰當處理，都不會成為放棄母乳喂養的原...
2011-03-03 -
哺乳媽媽千萬不要生氣
媽媽們都知道，母乳媽媽的營養狀況會影響到母乳的質量，同樣，母乳媽媽的心情也會影響母乳的質量。 人在憂傷、焦慮、惱怒等不良情緒影響下，神經內分泌功能可發生紊亂，直接影響機體生理機能，同時，會產生大量...
2011-03-04 -
工作中的哺乳媽媽（上）
導語：給孩子喂奶是很多上班的新媽媽最頭疼的事，每天跑來跑去的很辛苦。有什么辦法既不影響工作又能保證孩子吃得好、吃得飽呢？上班的新媽媽都很辛苦，雖然每天有法定的喂奶時間，但是路上的奔波和剛剛返回工作崗...
2011-03-06 -
春季母乳媽媽飲食防敏計劃
現在是春季，也是過敏的多發季節，母乳喂養的母乳媽媽的飲食也很重要，需要有哪些注意事項呢？ 沈文：媽媽在飲食上要以清淡飲食為主，避開高脂肪、油膩的食物，春天食物種類豐富，想要提高自身的免疫能力和抵抗...
2011-03-14 -
哺乳媽媽 別讓奶水上火
乳母的乳汁是由其血氣轉化而成的。五情善惡，都與血氣化生有關。乳母如果陰陽偏勝，氣血運行不正常，分泌的乳汁就會受到影響，甚至會直接影響到新生兒的健康成長。 處于哺乳期的劉女士最近幾乎沒有一件事順心...
2011-03-09 -
哺乳媽媽乳☆禁☆房一大一小怎樣辦
生育健康網網友：我的寶寶現在20幾天，母乳喂養。我剛開始時奶水不多，這幾天開始多了，但我發現我兩側乳☆禁☆房一大一小，雖然不是很明顯，左邊小一些，右邊大一些，是不是我應該讓寶寶多吸左邊的？但我好像右邊奶...
2011-03-17 -
哺乳媽媽服藥&嬰兒健康
慈母的乳汁是哺育嬰兒的甘泉，可使幼兒獲得營養，初乳還可獲得高濃度的免疫球蛋白，從而提高抗病能力，健康成長。乳汁和嬰兒的健康密切相關，所以，哺乳婦女用藥時，要警惕乳汁中的某些藥物對嬰幼兒產生的不良影...
2011-03-09 -
乳媽媽飲食影響寶寶大便
網友提問：我的寶寶五個月了，母乳喂養，從兩個月起寶寶的大便一周1次，還不成形，請問這種情況怎么辦？ 河南省中醫院兒科主任醫師侯江紅：母乳喂養的寶寶，一般比人工喂養的寶寶大便次數偏多，一天3~4次都...
2011-03-13 -
哺乳媽媽如何預防乳☆禁☆頭疼痛
要想充分保持哺乳期乳☆禁☆房局部的衛生，讓你的小寶寶有足夠的母乳，最好還是用溫開水清洗，盡量不用香皂，更不要用酒精之類的化學性刺激物質。 一、乳母用香皂洗乳☆禁☆房要得法 有關專家指出，香皂類的清潔物質會...
2012-03-10
