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母乳媽媽避開這些“地雷食物”
媽吃得咸導致母乳鈉含量超標，而脂肪、鈣、DHA等成分的含量則相對不足。專家指出，母乳是嬰兒最好的食品，要想養出好母乳，媽媽們一定要保持營養均衡。 近日，一項針對新媽媽乳汁成分的測定結果顯示，媽媽吃得...
2017-02-21 -
哺乳媽媽先別貪靚 燙染頭髮危害大！
很多媽咪們都知道在懷孕期間是不適宜燙染頭髮的，等到生完小寶寶之後，很多媽咪們就迫不及待想去髮廊妝點一下外表，染下頭髮，讓產後憔悴的自己變得美美的。但是哺乳期燙染頭髮真的可以嗎？會不會有什麼危害？一...
2017-02-21 -
哺乳媽媽的飲食原則介紹
哺乳媽媽應注意哪些飲食原則？ 適應哺乳後，奶量會自然達到供需平衡 您擔心由於月子結束進補得少了，加上脹奶的感覺少了，怕奶量有減少的趨勢。的確，多數的母乳媽媽，在哺乳過程難免會為奶量感到焦慮不安，...
2017-02-21 -
哺乳媽媽的煩惱 奶水過多如何是好
網友：女兒兩個月了，純母乳餵養。奶水一直很多，乳☆禁☆房經常發脹，發脹時擠掉一些奶水、哺乳後清空乳☆禁☆房我都做了，可還是時常漏☆禁☆奶，特別是夜裡寶寶睡覺時間一長，漏☆禁☆奶就更嚴重了，常弄濕了被褥。而且餵奶時孩子一吮...
2017-02-21 -
哺乳媽媽用藥的注意事項
哪些藥物在乳汁中排泄最多? 母乳餵養新生兒，藥物可通過乳汁進入體內，幾乎所有母親服用的藥物都可在乳汁中排泄，但其量很少超過攝入量的1%～2%，一般不致帶來危害，不同的藥物在乳汁中的排泄量有較大...
2017-02-21 -
奶陣來了要給寶寶吃奶嗎 哺乳媽媽必看
1 奶陣來了要給寶寶吃奶嗎? 奶陣來了要給寶寶吃奶。 有些媽媽擔心奶陣來的時候會使寶寶嗆到所以不給寶寶吃奶，其實不是這樣的，奶陣來了,說明又有產奶了。如果沒擠掉或者給寶寶吃,你的奶就會越來越少...
2015-12-29 -
母乳媽媽應該怎樣回奶才科學
產後由於種種原因不能哺喂母乳時常需緊急回奶，當寶寶長到1、2周歲時為給寶寶斷奶，也需要回奶，可分別根據情況選用下列措施，同時應注意不要再飲大量的開水或食用各種湯食。 (1)口服己烯雌酚。每次3～...
2017-02-21 -
新爸爸如何給哺乳媽媽進行按摩
產後恢復期間，新爸爸可以充當新媽媽的第三只手，幫助她按摩，不僅可以起到促進身心恢復的作用，也可促進乳汁分泌。 月子期間，新媽媽往往很疲憊，身體恢復除了需要充足的休息、合理的飲食外，還需要配合適度...
2017-02-21 -
哺乳媽媽的用藥注意事項
研究表明，哺乳媽媽服用的藥物，大多可以通過血液迴圈進入乳汁中，經過哺乳，藥物又會進入到寶寶的身體裡。所以，哺乳期媽媽用藥千萬慎重。 需要用藥時，應向醫生說明自己正在餵奶。當然，更不能自作主張，自...
2017-02-21 -
這些食物 哺乳媽媽要忌口
哺乳期，寶寶通過媽媽的乳汁攝取營養，所以媽媽吃什麼，寶寶也就間接吃什麼。正處於哺乳期的媽媽們，你們知道有哪些飲食禁忌嗎？什麼？！你不在乎？你還要繼續隨意享用？這很容易會傷了你和寶寶。NO.1含咖啡因...
2016-03-16 -
哺乳期乳媽媽不宜喝茶
產婦經過分娩以後體力消耗很大，氣血雙虛，產後應臥床休息，以利體力恢復。多進湯汁類飲食，以增加乳汁的分泌，但產後不宜喝茶，這是因為茶葉中含有鞣酸，它可以與食物中的鐵相結合，影響腸道對鐵的吸收，從而...
2009-05-31 -
產後哺乳媽媽母乳方面的營養要求
靠母親哺乳的嬰兒，其生長發育所需的營養來源都來自于母親的乳汁，因而母親一定要保證自己的乳汁充足、營養豐富，為此飲食上就必須注意營養全面，特別是蛋白質、脂肪、礦物質和維生素的含量要豐富。如果缺乏這些...
2017-02-22 -
哺乳媽媽應該怎樣護理自己的乳☆禁☆房？
乳☆禁☆房是哺乳的最重要部分之一。哺乳期間的乳☆禁☆房護理，對於喂哺的成功特別是剛開始的幾個月，是十分關鍵的。所以哺乳媽媽應該怎樣護理乳☆禁☆房？如果不及時護理會出現什麼後果呢？ 潛在問題 有些媽媽在哺乳時...
2017-02-23 -
哺乳媽媽健康飲食
母乳是最適合嬰兒生長發育需要和消化能力的最理想食品。直接關係到母親與嬰兒雙方的健康，是母親給孩子的最最珍貴的禮物。所以我總是告訴身邊的每一位新手媽媽，一定要盡自己的努力給孩子這份禮物。 哺乳媽咪吃...
2010-05-10 -
哺乳媽媽患哪些病應慎哺嬰兒
母乳餵養嬰兒不僅有益於嬰兒的健康，而且也是一種自然延長婦女生育間歇期的方法。但是，有些患病母親不適合用母乳餵養嬰兒。 心臟病 大多數情況下，哺乳會加重乳母的負擔。有心衰及重症心臟病的乳母不...
2017-02-23 -
哺乳媽媽的飲食“黑名單”
目前正處於哺乳期的麻麻們要注意啦，哺乳期間的飲食可是直接影響到寶寶的健康的哦！1、乳母不能多喝麥乳精麥乳精中的麥芽會抑制乳腺分泌乳汁，使乳汁減少，對嬰兒健康不利。2、乳母不可多吃巧克力巧克力裡所含的...
2015-09-29 -
哺乳媽媽能喝番瀉葉嗎？便秘能吃嗎
哺乳期能喝番瀉葉嗎？產後很多女性都會遇到便秘這個問題，這時可以喝番瀉葉來緩解便秘嗎？究竟番瀉葉的功效是怎樣的？哺乳期媽媽喝了會不會對寶寶的健康不利呢？下面我們一起來看看。哺乳期能喝番瀉葉嗎？答案是否...
2015-08-05 -
哺乳媽媽別服含可待因藥
哺乳媽媽服用可待因(codeine)成分藥物，小心寶寶喝到“嗎啡母乳”！ 美國藥品管理局表示，可待因在人體會代謝成嗎啡，哺乳媽媽若服用高劑量可待因，將危及寶寶健康，美國已出現嬰兒猝死案例，提醒...
2017-02-23 -
哺乳媽媽要對哪些食物忌口？
大多數哺乳媽媽飲食沒有禁忌李醫師說，大多數哺乳媽媽在飲食上可以沒有什麼禁忌，想吃什麼就吃什麼，不會影響寶寶，所以不要因為嚴格限制飲食而影響媽媽享受哺乳的過程。乳汁會因為媽媽吃的食物而有不同的味道，...
2011-11-03 -
中秋節哺乳媽媽吃什麼
1 充足的水分攝入 中秋節正值秋季到來之際，天氣乾燥，媽媽每天應多喝水和多吃流質的食物如湯、各種粥等，以補充乳汁中丟失的水分，並保證乳汁品質。雞、鴨、魚、肉湯或豆類及其製品和蔬菜製成的菜湯可以讓媽...
2016-09-12
