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現代媽咪為何大多缺少乳汁？
a：化纖侵入乳管 日本東京公立女子大學泉谷布光教授認為，“除部分內因外，現代媽咪少乳汁的原因之一是與穿著打扮有關，比如衣服和乳罩的纖維會堵塞乳管等。”為了驗證這一判斷，泉谷布光教授把從數百名缺少乳...
2011-03-17 -
五食物易致媽媽奶水不足
有些食品會影響到媽媽乳汁的分泌，也會導致寶寶吸收到不良的物質。 1、會抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麥芽水、人參等食物。 2、刺激性的東西：產后飲食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括：辛辣的調味...
2011-03-17 -
乳汁淤積癥的另一名稱——乳腺囊腫
病因病理 引起乳腺囊腫的原因有很多。哺乳期如曾患乳腺增生癥、炎癥或腫瘤壓迫，可造成乳腺的一個腺葉或小葉導管堵塞，使乳汁積聚在導管內而形成乳腺囊腫。也可因哺乳習慣不良，乳汁瘀滯于導管內，致使導管擴張形...
2011-03-17 -
母乳不足怎么辦好
母乳不足怎么辦好 母乳不足怎么辦好？一般產婦為了寶寶的健康和安全著想，都使用母乳對寶寶進行哺育，但是有些產婦也存在母乳不足的問題，那么母乳不足怎么解決呢？ 母乳不足怎么辦之乳☆禁☆頭矯正法 以左手或右手的...
2011-03-13 -
保持充沛的乳汁的方法
保持充沛的乳汁的方法 母乳是嬰兒最理想的食物，它不僅含有嬰兒生長發育所必需的全部營養成分，而且其成分及比例還會隨著嬰兒月齡的增長而有所變化，即與嬰兒的成長同步變化，以適應嬰兒不同時期的需要。母乳...
2011-03-12 -
母乳不足教你煲個湯
當你下定決心要為孩子哺喂母奶時，卻發現自己的奶水不夠，這真是一件非常令人掃興甚至沮喪的事情。然而就是有許多新手媽媽們因為這樣便加重了產后憂郁的情況，甚至不再繼續母奶哺喂孩子了。其實解決母乳不足有很...
2011-03-12 -
產后睡眠不足會導致產婦體重增加
剛做了新媽媽的人要注意了，美國哈佛大學醫學院通過調查900名平均年齡為33歲的產后婦女發現，新媽媽如果睡眠不足，體重很容易增加，特別不利于恢復體型。這項研究已經發表在美國《流行病學》雜志11月刊上...
2011-03-05 -
產后為什么有乳汁分泌？
由于孕期胎盤形成后，由胎盤分泌的孕激素可刺激乳腺腺泡的發育，而所分泌的雌激素可刺激乳腺腺管發育，其作用是促使乳☆禁☆房進一步增大。但僅有這兩種激素尚不能使乳腺得到完善的發育，還要有體內其他許多激素的協同作...
2011-02-28 -
使乳汁順暢的方法——催乳健美操
l．靠墻壁邊站立，舉起兩臂盡量往上伸長，然后輕輕放下手臂。注意腳跟不可舉起。 2．雙手握成拳頭，左右手輪流往前擊出，當一只手往后拉回的剎那間，乳☆禁☆房一帶會感到特別緊迫，有助于乳汁的順暢。 3．兩臂...
2011-03-13 -
睡眠不足也會誘發肥胖
人的生存需要睡眠，足夠的睡眠有益于健康。然而，太長的睡眠可因整個神經中樞長期處于抑制狀態，而導致各器官功能減退，使體重增加。但研究發現，睡眠不足也可誘發肥胖，至少短期內會如此。這得引起重視減肥的青...
2011-03-11 -
睡眠不足會誘發肥胖
人的生存需要睡眠，足夠的睡眠有益于健康。然而，太長的睡眠可因整個神經中樞長期處于抑制狀態，而導致各器官功能減退，使體重增加。但研究發現，睡眠不足也可誘發肥胖，至少短期內會如此。這得引起重視減肥的青...
2011-03-17 -
產后體重增加與睡眠不足有關
美國科學家gunderson等人近日完成的一項研究表明,婦女產后半年每天睡眠時間5個小時,在產后1年其體重增加的危險是每天睡足7小時婦女的3倍。(am j epidemiol 10月29日在線發...
2011-03-13 -
產后怎樣知道乳汁量是不是足夠
如果你的乳汁量足以讓你每1.5～3個小時喂養寶寶一次，這就表明乳汁分泌得很正常。同時要注意寶寶的尿不濕。在一開始的6周內，你的寶寶每天會排兩次大便，會弄濕5～6個尿不濕。這種情況下，你要確保寶寶攝入...
2011-02-28 -
產后不想怎樣減少乳汁排出
很簡單。減少對乳☆禁☆房的刺激，佩戴支持性好的胸罩，或者用彈性繃帶綁住乳☆禁☆頭，防止乳汁的分泌。5天后，如果感覺到乳☆禁☆房脹得像球那樣大，但是卻像石 頭那樣硬，要耐心地按摩乳☆禁☆房，把其中的乳汁排空，這樣才可以抑制泌...
2011-02-26 -
5類食物悄悄搶走你的乳汁
1 產后喂母乳的媽媽，為了能供應給寶寶足夠的奶水，除需維持均衡飲食外，還需要比一般人攝取更多的高熱量及高蛋白質食物，方能獲得多多的奶水。事實上，媽媽只要在產后多喝湯、多喝水，如果汁、牛奶等營養品;比...
2011-03-05 -
12招搞定媽媽奶水不足
許多新媽媽生下寶寶后，會發現奶水不足，不能滿足寶寶的喂養。母乳是給寶寶的第一份珍貴的禮物。那如何才能讓奶水如泉涌呢？那就來看看以下的方法吧。 1、自信是成功的基石 媽媽對自己能夠勝任母乳喂養的自信心...
2011-03-01 -
沒乳汁按摩也沒用
在各地醫院婦產科床位紛紛叫缺，母嬰護理市場資源也告缺的時候，一個專為新媽媽們解決母乳喂養問題的被稱為催乳師的新職業頭銜，開始在市場上浮現，并在全國各地蔓延開來。 她們主要是通過按摩等手法，幫助新媽...
2011-03-13 -
什么會影響乳汁分泌？
(1)有些產婦認為自己的乳☆禁☆房小，怕奶水不夠，擔心寶寶挨餓，頻繁蕪規律地喂奶。其實乳☆禁☆房大壞影響哺乳。I(2)第一次生孩子，由于缺乏哺乳經驗，理土擔心自己的哺乳能力，這樣長時間的心理壓力，造成神經和內分...
2011-02-19 -
奶水不足中醫教你如何調養
現在，越來越多的年輕父母意采用母乳來喂養自己的嬰兒。然而，很多新媽媽都有可能碰到一個同樣的問題。因為缺乏乳☆禁☆房保健意識和正確的開奶方法，而不能給寶寶珍貴的母乳。 大家都知道，母乳中所含豐富的免疫物質既...
2011-03-01 -
什么是乳汁淤積癥？
乳汁淤積癥主要見于沒有哺乳經驗的初為人母的婦女。初產婦下奶后，由于沒有哺乳經驗，嬰兒往往不能將乳汁吸盡；若發生了乳☆禁☆頭皸裂，嬰兒的吸吮常會使母親感到鉆心的疼痛而不能正常哺乳：還有因乳☆禁☆頭發育不良，如乳☆禁☆頭...
2011-02-28
