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孕前營養同樣要充足
許多孕婦及其家人只重視孕期營養，而忽視了孕前營養。殊不知，這樣做很容易給孕婦及胎兒帶來不利影響。 如果懷孕前營養不足，營養儲備很少，孕婦偶爾感冒發燒，也可能使胎兒的生長受到影響，缺乏保護胎兒生長發...
2017-02-17 -
準備充足的營養，給你健康的寶寶
摘要: 飲食對孕婦和胎兒都有重大的影響，一個健康的寶寶必須有充足的營養，準備工作應該在準備懷孕前的半年開始。 飲食對孕婦和胎兒都有重大的影響，一個健康的寶寶必須有充足的營養，準備工作應該在準備懷孕...
2017-02-17 -
這些藥讓乳汁成為孩子的“毒藥”
常常有媽媽很著急四處詢問自己吃了某種藥物之後，是不是會通過乳汁被孩子吃進去，但是不餵奶又擔心回奶，不知道該如何是好，現在媽媽說為您集合那些會通過乳汁的藥物，你可以更安心地哺育寶寶咯。 眾所周知，許...
2017-02-18 -
斷奶後給寶寶吃什麼保證營養充足？
斷奶不同於斷母乳。配方奶能夠提供給寶寶充足的各類營養素，所以斷奶最好安排在寶寶一歲以上。斷奶後一歲嬰兒進食次數要控制在每天4-5餐左右，也就是早、中、晚三餐再加上下午三點的點心或水果。 嬰兒的腸胃...
2017-02-18 -
斷奶後給寶寶吃什麼充足營養
很多媽媽在寶寶斷奶後，都很擔心寶寶的營養不夠，又不知道該給寶寶吃點什麼好。而配方奶在這個時候就要發揮它的作用了，配方奶能夠提供給寶寶充足的各類營養素，所以媽媽要斷奶的話最在寶寶一歲以上進行。嬰兒的腸...
2017-02-18 -
哺乳期媽媽如何保證奶水的充足？
給小寶寶餵奶是新手媽媽面臨的第一個難題，產後媽媽身體虛弱，但又都希望自家的寶寶能喝上安全營養的母乳。媽媽們如何才能使自己的奶水充足，以滿足小寶寶的小肚子呢？哺乳期的飲食又有什麼需要注意的呢？ ...
2017-02-18 -
月子吃紫米 有助乳汁分泌
紫米是坐月子媽媽不可缺少的營養食材之一，紫米有補血功效，可以協助人體儲存熱量，有助於產後恢復體力，而且紫米性溫，有助於乳汁分泌 紅豆薏仁黑米粥 準備食材：黑糯米、薏仁、紅豆適量 步驟1...
2017-01-17 -
月子吃雞肉有助提高乳汁品質
用料：骨雞腿4個、洋蔥1個、雞蛋2個、醃制用生抽1湯匙、白胡椒粉1茶匙、高湯230毫升、醬汁用生抽1湯匙、醬汁用老抽1茶匙、蠔油1茶匙、砂糖1湯匙、米飯4碗、香菜2根。做法步驟：1準備一碗煮熟的白米...
2016-09-01 -
孩子營養充足的三大特徵
一個健康、充滿活力的孩子，必然表現出營養充足的特徵。這些特徵可表現為三方面。 孩子營養充足的三大特徵 1、身高和體重標準 人體的正常生長發育，尤其是身高和體重，肯定受飲食的影響。例如戰後早期，住在...
2017-02-18 -
產後乳汁不足的食療方
湯 方 豬蹄湯三款 豬蹄1對，黃豆30g（泡脹），木耳5個，香菇5個，花生米30g，黑芝麻20g，蔥白一段，生薑一大塊，鹽少許，燉湯，食豬蹄、菜，喝湯，一周2次。 豬蹄1對，羊肉半斤，黃豆50g（...
2013-05-17 -
孕前需要補充充足的營養
婦女在孕前補充營養很重要，其原因有二：一是婦女營養不良，可導致不孕；二是孕婦在孕前營養不足，可導致孕初胎兒缺乏營養，影響胎兒發育。 婦女營養不良，可導致不孕。這是因為，母體是否健康以及營養是否充足，...
2017-02-18 -
新媽媽產後營養對乳汁有何影響？
乳母除本身所需營養外，還需分泌乳汁餵養嬰兒。而合成母乳的原料全部是從母體中攝取的，所以如果母體營養不足，則合成乳汁的營養，只好從母體內儲存的營養中提取了，甚至還會動用母體組織成分來合成乳汁，時間一...
2015-01-19 -
謹防中暑掌握十招 躲避烈日、充足睡眠
1.躲避烈日：避免在上午10時到下午4時這段時間在烈日下長時間行走，此時發生中暑的可能性是平時的10倍。 2.外出時衣服儘量選用棉、麻、絲類的織物，少穿化纖品類服裝，以免大量出汗時不能及時散熱，...
2011-09-12 -
是什麼讓寶寶免疫力低下 充足睡眠提高免疫力
相對於大人們而言，小寶寶的免疫力是脆弱的。作為父母，我們能做的便是提高寶寶的免疫力，讓寶寶遠離細菌和病毒的侵襲，那麼，應該怎樣幫助寶寶提高免疫力呢？ 寶寶免疫力低下的原因 1、晚上吃得過...
2016-10-06 -
產後節食“瘦身“不利於乳汁分泌
導語：眾所周知，母乳餵養不僅對寶寶好，還利於媽媽體形恢復。可不少媽媽為此煩惱：為什麼自己奶水這麼少？本文旨在解開不正確“催奶”的5大誤區，同時指導如何科學“催奶”。 誤區一：一生完馬上喝濃湯催奶 沈...
2017-02-18 -
好心情才有好乳☆禁☆房、好乳汁
好心情才有好乳☆禁☆房、好乳汁 情緒低落容易導致乳☆禁☆房疼痛、腫塊和增生 說乳☆禁☆房是女人最親密的夥伴，一點都不假，心情的好壞乳☆禁☆房總能很細心地察 覺到，經常憂慮、壓力大、愛生氣，乳☆禁☆房就會用疼痛、腫塊和增生的方式...
2017-01-23 -
新媽媽奶水充足的6招
1、加強寶貝的吮吸 有些媽咪分娩後，由於開始脹奶時沒有及時讓寶貝吸吮，後來再脹時，奶水就無法流出來了。寶貝吃奶後，媽咪血液中的催乳素會成倍增長。這是因為寶貝吮吸乳☆禁☆頭，可促進媽咪腦下垂體分泌催乳激...
2015-01-20 -
母牛媽媽來學習 儲存乳汁有門道
對於初為人母的女性，母乳是最令人頭疼的事，但是母乳對寶寶的健康是非常重要的，因此很多媽媽最終還是選擇母乳，但是工作的不便使媽媽們煩心。存儲母乳將是一個不錯的選擇。本文將為您介紹儲存母乳的技巧和注意...
2017-02-18 -
揭秘母乳 神奇的乳汁是怎樣產生的？
國內頻頻出現的奶粉問題令眾多媽媽義無反顧地選擇或堅持母乳餵養，因為純天然的媽媽牌食品才是寶寶們最安全最好的食物。可是你知道乳☆禁☆房的結構是怎樣的嗎？源源不斷的神奇乳汁又是怎樣製造的呢？乳汁當中的成分是...
2017-02-18 -
孕婦每天保證充足的休息
孕婦比正常人身體負擔重，自然更頻繁的疲勞，因此每天保證充足的休息是有必要的，休息不夠有危險。疲勞對孕婦和胎兒影響大，孕期應該抓住一切可以“偷懶”的機會睡一下。 孕婦充分休息的重要性 孕婦...
2017-01-09
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1回答
產婦如何保護充足的乳汁？