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中國媽媽的乳汁缺什么營養
上海的一位兒童醫學專家曾經針對上海地區的三區一縣及浙江省舟山群島的120名身體健康、無特殊偏食習慣、生活安定、住院分娩、奶量充足的媽媽的乳汁成分進行了測定，測...
2012-03-26 -
蔬菜汁營養成分和保健功效
人體內的有毒物質主要來源于兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;另一個是食物在體內代謝后的廢物，如自由基、吲哚、硫化氫等。鮮果、鮮菜汁常常...
2012-07-03 -
果汁營養嚴重流失 別把果汁當水果
各種新鮮的水果不僅香甜爽口，且富含有豐富的維生素。於是咱們的麻麻總是會寶寶準備一些時令鮮果，為了能讓寶寶方便食用，不少媽咪特意喜歡水果榨成果汁，讓寶寶當成飲料喝。 果汁確實要比一個一個的水果更能讓孩...
2017-02-11 -
缺乏5種營養會影響產婦乳汁品質
大家都知道，產後媽媽優質的奶水，會直接影響寶寶的身體健康。特別是對於哺乳餵養的媽媽們來說，一定要瞭解哪些食物可以提高乳汁品質，哪些食物不但會減少奶水，還會降低奶水的品質。媽媽們需要注意對以下5種營養...
2017-02-13 -
新媽媽產後營養對乳汁有何影響？
乳母除本身所需營養外，還需分泌乳汁餵養嬰兒。而合成母乳的原料全部是從母體中攝取的，所以如果母體營養不足，則合成乳汁的營養，只好從母體內儲存的營養中提取了，甚至還會動用母體組織成分來合成乳汁，時間一...
2015-01-19 -
適當增加營養保證乳汁充盈
產後，媽媽要攝取營養豐富、水分充足的食物以滿足月子裡對營養的需要，一般要注意以下幾個飲食方法。 增加餐次：每日以5-6餐為宜，有利於胃腸功能的恢復，減輕胃腸負坦。 食物應幹稀搭配：幹的能保證營...
2017-02-19 -
乳汁顏色暗示母乳營養
母乳是小寶寶主要也是重要的食物，它對寶寶的成長起著至關重要的作用。可是，媽媽們是否有關注過自己母乳的顏色呢?你知道不同顏色的母乳營養價值也不一樣嗎?下面為大家介紹一下。 乳汁分泌要經過三個自然階...
2012-05-03 -
孕媽解暑果汁營養好
天氣炎熱，看著大家都在吃著冰棒解暑，准媽媽不免嘴饞，那麼孕婦能吃雪糕嗎?孕期解暑些什麼比較好呢? 孕媽媽能吃雪糕嗎? 第一點：孕婦胃腸功能較弱，吃過多的生冷食物後容易使胃腸血管突然收縮，胃液分...
2014-08-01 -
新媽媽如何保證乳汁營養豐富
一般來說母乳的品質會比配方奶粉之類的高很多。所以一般來說喝母乳的寶寶成長發育會比其他小朋友好，身體素質也比較好，所以，新媽媽不要輕易放棄母乳餵養，反而要儘量提高自己的奶水品質，這樣才能讓寶寶有...
2014-02-27 -
堅持母乳不拋棄不放棄 乳汁清淡≠沒營養
母乳餵養的過程中，有些媽媽會遇到母乳清淡的情況。對此，媽媽們普遍擔心清淡，甚至清淡如水的乳汁還能讓寶寶吃嗎?能滿足寶寶所需的營養嗎?事實上，母乳是嬰兒最佳的營養來源，不論顏色如何，只要有一些乳...
2015-01-29 -
孕媽媽預產期補充乳汁營養餐
孕媽媽還在猶豫預產期你們該吃些什麼嗎？不知道該怎樣才能補充你們的乳汁不足和營養。食療是可以促進乳汁分泌和臨產前所需要的一樣的，下面我們就來看看那些食譜是可以增加營養的呢？ 木須肉片 原料： 雞...
2017-02-21 -
乳汁營養與否會影響到寶寶的健康哦
乳母除本身所需營養外，還需分泌乳汁餵養嬰兒。而合成母乳的原料全部是從母體中攝取的，所以如果母體營養不足，則合成乳汁的營養，只好從母體內儲存的營養中提取了，甚至還會動用母體組織成分來合成乳汁，時間一...
2017-02-23 -
媽咪營養和乳汁分泌
滿月後媽媽是否要繼續加強營養 與平時相比，滿月後的媽媽每天膳食中營養素的供給量應多一些，這些營養素主要是為了滿足其乳汁分泌的需要。如果滿月後媽媽不注意自己的膳食調整，沒有根據營養素的需要來確定供...
2017-02-28 -
要想乳汁品質好 產後補充營養很關鍵
不管是產後母乳餵養，還是新媽媽自身恢復需要，在坐月子期間補充營養非常重要！可是具體的，需要補充哪些營養呢？很多新媽媽還是一頭霧水，以下就由專家來為你詳細揭示，產婦有哪些營養需求！ “寶貝，來吃...
2017-02-28 -
哺乳期如何營養乳汁更充足
靠母親哺乳的嬰兒，其生長發育所需的營養來源都來自于母親的乳汁，因而母親一定要保證自己的乳汁充足、營養豐富，為此飲食上就必須注意營養全面，特別是蛋白質、脂肪、礦物質和維生素的含量要豐富。如果缺乏這些...
2017-02-28 -
研究表明：蔬菜榨汁營養全
蔬菜是人體礦物質和維生素等營養成分的主要來源。然而，新鮮蔬菜中含有豐富的維生素極易溶于水，遇到鹼性物質時極不穩定，很容易被氧化，在貯存和加工過程中容易造成維生素流失和破壞。所以，要想較好地保持新鮮蔬...
2017-02-28 -
營養均衡就能保障乳汁充足
紅糖水非常適合產後第一餐食用，不僅能活血化瘀，還能補血，並促進產後惡露排出。但紅糖水也不能喝得太多，時間長了，對身體非但無益反而有害。 新媽媽在分娩時，由於精力和體力消耗非常大，加之失血，產後還要...
2010-06-07 -
產後營養很關鍵 好品質乳汁來源於好營養
新媽媽的營養對乳汁成分的影響 乳母除本身所需營養外，還需分泌乳汁餵養嬰兒。而合成母乳的原料全部是從母體中攝取的，所以如果母體營養不足，則合成乳汁的營養，只好從母體內儲存的營養中提取了，甚至還會...
2017-03-05 -
媽媽廚房 三款營養食譜讓你乳汁如潮湧
媽媽產後乳汁不足，是不是迫不得已得給寶寶餵奶粉了？沒必要！今天我們給大家介紹三款開奶食譜，媽媽們進來學習學習。 山甲老母雞補氣補血 1、萵苣子粥 材料：萵苣子15克，甘草6克，粳...
2017-03-06 -
果汁營養又美味所以寶寶該多喝？然而美國兒科學會這麼說！ ...
水果是用來吃的、不是用來喝的；白開水是世界上最完美最健康的飲料。2017 年 5 月 22日，美國兒科學會（以下簡稱 AAP）發佈了關於嬰幼兒飲用果汁的最新指南，指南指出，1 歲以下寶寶不能食用果汁...
2017-07-01
