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讓孩子愛上蔬菜：五彩牛肉串
很多孩子只愛吃肉不愛吃菜，五顏六色的肉串，會吸引孩子的目光，引起他們的食欲，你可以把各種蔬菜巧妙地加進去，保你的寶貝愛上這一口！ 製作方法： 1.將牛肉切粒，提前4小時用料酒、鹽、五香粉醃制，蓋保...
2011-11-22 -
五彩芝麻涼麵的做法 孕媽媽可以適量食用
孕期食譜 Hot 五彩芝麻涼麵 清熱解毒又健腦 雞蛋含有豐富的DHA及卵磷脂，能健腦益智；小黃瓜富含水溶性纖維、礦物質鉀、鎂及水溶性維生素，對於清熱解毒很有幫助。 材料 雞胸...
2016-10-24 -
產後食譜：雞絲小米粥做法
嫩雞1只，小米80克，鹽1克，蔥末5克。 工藝做法：煮。 配菜專區：坐月子食譜;熱菜;葷菜。 菜譜屬地：蘇菜。 製作方法： 1、鍋中放入適量清水，放入淨嫩雞，先用旺火煮沸，再改用小火煨至雞肉熟爛，...
2011-08-07 -
讓孩子感覺五彩的世界
3個月以前，寶寶只懂得光暗黑白之分，到3個月後才開始看到各種色彩如紅、藍、黃或綠。到6個月大時，寶寶對顏色的深淺就能感應得很好，逐漸能夠由分辨鮮明而至細緻的色調。 2個月以前1尺內的人面最吸引。媽...
2017-02-20 -
寶寶食譜 雞絲卷
材料：雞蛋3個，瘦豬肉500克，澱粉、麵粉各適量 調味料：料酒、味精、花椒粉、香油、蔥末、薑末各適量 做法： 1.瘦豬肉剁成泥，加澱粉、鹽、香油、料酒、味精、少量清水，攪拌均勻。 2.將雞蛋打入碗中...
2015-01-18 -
兒童食譜麵條類：泰式涼拌雞絲面
材料 五木細關東面 1束(70g) 雞胸肉 1片(約手掌大) 米酒 少許 小蕃茄 4顆 洋蔥 1/4個 大蒜 3顆 香菜 1小把 辣椒 1根 檸檬汁 2匙 糖 2匙 魚露 2匙 做法 step1 ...
2016-12-15 -
減肥食譜推薦：五彩果
材料 材料：火龍果1個、西芹50g、南瓜50g、筍尖50g、紅椒50g 佐料：鹽、調和油 做法 1、火龍果洗淨切對半。用圓湯勺將果肉挖出，儘量大小均勻。留下火龍果的空殼準備裝菜；西芹、南瓜、筍尖、...
2014-10-16 -
一歲半寶寶食譜：五彩捲
用料：魚肉25克，雞蛋25克，土豆25克，白蘿蔔50克，胡蘿蔔5克，綠豆芽5克，蔥末10克，生粉10克，油5克。 制法：先把土豆煮熟去皮攪爛，魚肉剁爛加上蔥、生粉、精鹽拌勻，然後把雞蛋去殼攪勻煎成...
2016-01-13 -
孕期便秘食譜 雞絲娃娃菜
孕期便秘食譜 雞絲娃娃菜 原料：娃娃菜200克、雞肉30克、雞湯800毫升。 做法： 步驟1：娃娃菜洗淨後，整顆豎向切幾刀，這樣菜葉不會散開，瀝幹水分後，每一份稱取200克左右。 步驟...
2015-12-24 -
孕期便秘食譜 五彩炒豌豆
孕期便秘食譜 五彩炒豌豆 原料：荷蘭豆適量、胡蘿蔔適量、黃瓜適量、豆腐乾適量、香菇適量、彩椒適量、食鹽少許、香油少許、澱粉少許。 做法： 步驟1：香菇泡發。 步驟2：香菇切丁。 步驟...
2015-12-21 -
孕期預防便秘食譜 雞絲芹菜沙拉
孕期預防便秘食譜 雞絲芹菜沙拉 原料：芹菜200克、雞胸肉適量、沙拉醬適量、食鹽適量。 做法： 步驟1：備好芹菜及熟雞胸肉。 步驟2：鍋內燒水，煮至水開，將芹菜去葉切段清洗後，入鍋內...
2015-12-17 -
五彩捲
適用寶寶：1.5歲起材料：魚肉25克，雞蛋4個，土豆25克，青蘿蔔50克，胡蘿蔔5克，綠豆芽5克，蔥末10克，生粉10克，植物油5克，鹽適量做法： 1.土豆煮熟去皮攪爛，魚肉剁爛加上蔥末、生粉、鹽...
2013-04-19 -
雞絲凍
適用寶寶：1.5歲起材料：雞胸肉80克，小黃瓜、西蘭花各30克，瓊脂10克，鹽少許做法： 1.雞胸肉洗淨，放入滾水中煮熟，撈起，晾涼後用手撕成雞絲；小黃瓜洗淨後切絲，西蘭花洗淨後，掰成小朵。 2....
2012-11-19 -
剖腹產坐月子食譜 雞絲小米粥
剖腹產坐月子食譜 雞絲小米粥 營養小提示： 雞肉性平，蛋白質、鐵質和維生素含量很高，脂肪少，還有助於促進媽媽身體恢復和乳汁分泌。這款雞絲小米粥是為剛剛經歷剖腹產後的新媽媽準備的有助排氣的產...
2016-01-25 -
兒童輕鬆應對夏燥食譜：五彩粳米粥
夏天燥熱天氣容易致使寶寶出汗多、上火，如果處理不好會出現夏季感冒的情況，這種情況，媽媽們可以為寶寶煮上幾款繽紛粳米粥。 粳米為人所常食米，為五穀之長。其米糠層的粗纖維分子，有助寶寶胃腸蠕動，對胃病...
2012-06-25 -
《五彩城五彩寶寶大賽：小寶貝 大明星》開始招募啦！～
12星座興趣培養高階指南 每週例行家長會中 雙魚媽媽：“院長，院長，我家寶寶總是幻想，沒邊沒際的，我這還想給報個輔導班呐？可怎麼破啊？” 白羊媽媽：“我家那個簡直就是個戰爭販子，點火就著，以後報什...
2016-05-06 -
雞絲湯麵
·配 料: 煮熟雞蛋麵條200克，熟雞肉100克，紫菜10克，香菜25克，熟豬油30克，醬油25克，鹽1.5克，味精2克，蔥花8克，薑末2克，鮮湯300-400克，香油8克。() ·特 色:此湯麵營...
2008-06-10 -
為寶寶創造五彩繽紛的世界
色彩可以刺激寶寶的視覺發育和智力發育，讓寶寶從小生長在充滿各種顏色的環境下，有利於他們的身心健康發育。 寶寶從出生開始，迎接他的就是一個五彩繽紛的世界，4個月前寶寶世界是黑白的。隨著寶寶視覺系統的...
2010-03-12 -
孕期補充蛋白質食譜 芙蓉雞絲
孕期補充蛋白質食譜 芙蓉雞絲 原料：雞脯肉200克，雞蛋清4個，胡蘿蔔絲、火腿絲、精鹽、紹酒、味精、鮮湯、濕澱粉、植物油各適量。 做法： 1、雞脯肉切成絲，加精鹽、濕澱粉上漿;雞蛋清加精...
2015-10-29 -
產後月子食譜 香菇雞絲炒飯
產後月子食譜 香菇雞絲炒飯 原料：雞肉絲100克，香菇20克，薑10克，米飯1碗，鹽、香油、糖、橄欖油適量。 做法： 1、香菇泡水後，去蒂，切絲，備用。薑洗淨，切絲。 2、炒鍋加入橄...
2015-07-13
