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孕婦補鈣食譜：華彩魚肉
原料：魚肉250克、青椒、紅椒各20克，水發冬菇30克;蔥絲20克、薑絲10克，紹酒、鹽、胡椒粉、雞蛋清、澱粉等少許。 制法：將魚肉切絲，涼水洗漂後瀝水，加入鹽、雞蛋清、澱粉上好漿，把剩下的鹽和紹...
2017-02-16 -
兒童營養食譜：五彩土豆泥
材料五彩土豆泥 土豆，600克，玉米，1/3勺，青豆，1/3勺，火腿1/2勺，鹽少許，胡椒粉(黑)少許 做法 1.在一個大碗裡，用大勺子或擀麵杖將蒸熟後的土豆壓成泥。 2.開啟中火，在平底鍋裡倒入...
2017-02-16 -
月子食譜：華彩魚肉
·配 料: 魚肉250克、青椒、紅椒各20克，水發冬菇30克；蔥絲20克、薑絲10克，紹酒、鹽、胡椒粉、雞蛋清、澱粉等少許。 ·特 色: 嫩滑的魚絲含有豐富的鈣質，滑炒後還含有適量的脂肪，不僅能為...
2017-02-16 -
五彩纖維蛋餅
材料 麵粉，水，牛奶，雞蛋，胡蘿蔔，油菜，洋蔥，芝麻，橄欖油。 做法 麵粉加水打成糊狀，加入少量牛奶 再加入打好的蛋液 再加入蔬菜芝麻攪拌均勻 平底鍋倒入橄欖油，中火倒入以上混合後的麵糊 轉鍋，使...
2017-02-16 -
涼拌五彩雞絲
原料：熟雞脯肉150克，胡蘿蔔、金針菇、黃瓜各100克，紅椒絲50克，精鹽、味精、胡椒粉、白糖、麻油各適量。 製作過程： 1、熟雞脯肉撕成絲;胡蘿蔔、黃瓜分別洗淨切成絲，加精鹽略醃，金針菇洗淨，與紅...
2017-02-16 -
孕婦食譜：華彩魚肉
孕婦食譜：華彩魚肉 ·配 料: 魚肉250克、青椒、紅椒各20克，水發冬菇30克；蔥絲20克、薑絲10克，紹酒、鹽、胡椒粉、雞蛋清、澱粉等少許。 ·特 色：嫩滑的魚絲含有豐富的鈣質，滑炒後還含有適量...
2017-02-16 -
繽紛貓耳面，體驗五彩繽紛的美食樂趣
貓耳面，顧名思義，麵條的形狀極像貓咪的耳朵。那五顏六色的貓耳面媽媽們又見過沒？小編今天為大家推薦這道來自@葉舞天的繽紛貓耳面，營養全面，好看又好吃哦！ 適合年齡:3歲以上。 食材：麵粉、紫薯泥、南...
2017-02-17 -
幼稚園小班數學教案：五彩石頭路
本次的教育目標是讓幼兒樂意參與活動，體驗玩石頭的樂趣，學習按石頭的特徵有規律的進行排序，發展幼兒的數數和分類、排序的能力。教學準備石頭若干，每人一隻筐教學過程(一)引題回憶故事，引導幼兒一起去鋪路(...
2017-02-17 -
寶寶輔食：五彩麥片粥
1人份 適合11個月以上 材料： 木瓜50克、草莓50克、香蕉50克、即溶麥片10克、配方奶150cc 做法： 1、將所有水果洗淨去皮去蒂後切成細丁。 2、將即溶麥片加入配方奶攪拌待軟後，再放上水...
2017-02-18 -
當水果網套遇上五彩顏料
每次買來水果後，那些套在外面的網套，牛牛都會擺弄半天，於是我就盤算著如何好好利用這水果網套。幾次玩下來，發現它還真是好玩又環保的手工材料。玩法1 秋天的樹葉我們撿了一些樹葉回來，用雙面膠固定在白紙上...
2017-02-18 -
手工製作：感恩節五彩玉米
感恩節就要到了，小孩子可以有要糖果的遊戲了，今天的手工製作又是什麼好玩的東西呢？快來看一看，學一學吧~材料：泡泡膠，紙筒，牛皮紙，膠水，皮筋，剪刀，畫筆，顏料，釘書機等。。第1步：用泡泡膠包裹紙筒，...
2017-02-18 -
這是一道高能量、高蛋白的最佳搭配——五彩豆腐粒
我家的大人孩子都喜歡吃清淡的菜，以至於，每次買五塊錢的肉，都能吃上三四天，每次配菜炒的肉片，到最後都是剩在碗底，每次都是我吃，我怕胖呀，也不敢多吃，於是乎，作為家庭主婦的我，乾脆就不買肉了，多吃豆...
2016-12-29 -
幼稚園小班美工教案：五彩蝸牛大聚會
通過學習手指印畫，使幼兒接觸更多的美術表現形式，體驗其中的樂趣，學習用手指印出蝸牛殼，並添畫蝸牛其它部位。活動準備：1、調色盤人手一個、鉛筆人手一支、顏料每組一份。2、廢紙若干、抹布若干。3、音樂《...
2015-04-16 -
《五彩城五彩寶寶大賽：小寶貝 大明星》開始招募啦
12星座興趣培養高階指南 每週例行家長會中 雙魚媽媽：“院長，院長，我家寶寶總是幻想，沒邊沒際的，我這還想給報個輔導班呐？可怎麼破啊？” 白羊媽媽：“我家那個簡直就是個戰爭販子，點火就著，...
2017-02-19 -
五彩炒飯
速凍美國雜菜100克，微波爐高火三分鐘煮酥，昨天的冷飯用油炒熱後加入煮好的雜菜，調味即可。還可以加入雞丁、肉丁、火腿丁。耗時5分鐘，多兩分鐘捏做成飯團就方便帶在路上吃。
2008-06-10 -
五彩肉丁
原 料： 瘦肉粒100克、油炸腰果50克、紅蘿蔔粒50克、芥蘭粒50克、洋蔥粒50克、鮮筍粒50克、青、紅圓椒粒50克、蒜茸、精鹽、味精、紹酒等適量。 制 法： 先將紅蘿蔔粒、芥蘭料、鮮筍粒用滾水...
2008-06-10 -
◇五彩溜魚絲◇
主要原料 青魚中段，青椒、紅椒、生薑。 做法 1. 青魚去皮、骨， 將青，紅椒、生薑分別切成細絲待用； 2. 在鍋內倒入冷油同時放入魚絲，用筷子將魚絲慢慢分開直至魚絲熟透出鍋； 3. 再將青椒、紅椒...
2008-06-10 -
五彩雞絲羹
原料：雞脯肉400克，胡蘿蔔50克，水發香菇50克，甜椒50克，雞蛋2只。 調料：鮮湯1000克，黃酒3克，鹽3克，味精1.5克，蔥少許，生粉、熟油適量。 製作方法： ⒈雞脯肉切絲，加鹽、酒、味精，...
2008-06-10 -
冰糖五彩玉米羹
原料：嫩玉米粒50－100克，豌豆、枸杞子、鳳梨丁、冰糖、澱粉適量，雞蛋一個。 做法：將嫩玉米蒸熟，或用乾淨紗布包起來，用小擀麵杖壓爛，放入開水中煮熟爛。加和鳳梨丁、豌豆、枸杞子、冰糖，煮5分鐘，加...
2008-06-10 -
觀賞彩魚
現在寶寶已經能很好地盯著東西了，所以，用眼神追蹤顏色鮮豔的物體就成了小傢伙最喜歡的一種消遣。最能吸引寶寶視線的，就是身上閃著各色光芒不停遊動的魚了。如果你家沒有養魚也沒關係，你可以經常在出門時帶寶寶...
2015-01-17
