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寶寶最愛：雞蛋米糊（圖）
身為媽媽的你，是不是正在為孩子一成不變的食譜而犯愁？給孩子換著花樣做飯不僅會提高孩子對食物的興趣，還能夠讓孩子營養攝入更均衡。來參考下聰明能干的媽媽們自己制作的家常美食吧，每一道都飽含著對寶貝濃...
2012-06-06 -
好吃米糊媽媽自己動手做
好吃米糊媽媽自己動手做 從純嬰兒米粉到蔬菜米粉再到肉肉米粉，寶寶的小舌頭在逐漸品嘗著新世界的美味。這也是考驗媽媽們的廚藝與創意的時候啦！真希望自己也能有一個哆啦A 夢的小兜兜，一變就是一款既細致又營...
2011-10-06 -
五彩菠菜
選料： 菠菜350克，雞蛋兩個，熟火腿（或小香腸）25克，冬筍25克，水發木耳25克。香油20克，精鹽7克，味精2克，姜末4克。 制法： 1、將菠菜清洗干凈，放入沸水鍋內稍燙一下，撈入冷開水內投...
2011-03-15 -
嬰兒喂養：五彩粳米粥
嬰兒喂養：五彩粳米粥是新媽的姐妹們較關注的輔食添加之一，那么生育健康網整理了五彩粳米粥的做法的資料，來告訴您如何做五彩粳米粥?接下來所要介紹的內容系怎么做五彩粳米粥?希望對您有幫助，請閱讀參考。...
2012-03-23 -
五彩魚粥要怎么做
五彩魚粥要怎么做是作為新媽媽要知道的一道輔食，那么生育健康網整理了五彩魚粥的做法的資料，以此來告訴您五彩魚粥如何做?接下來要介紹的內容系五彩魚粥的做法是什么?希望對您有幫助，請閱讀參考。 五彩...
2012-03-11 -
喝黑米粥可滋補產后身體
核心提示：營養師教您幾副營養貼士，幫您熬出滋補養身的黑米粥。黑米薏仁八寶稀飯 材料：黑米一兩、薏仁一兩、糯米一兩、粳米一兩、花生仁適量、紅棗適量、無芯白蓮適量、白芝麻適量 做法：先將黑米、薏米、無芯...
2011-03-12 -
月子滋養黑米粥
核心提示：營養師教您幾副營養貼士，幫您熬出滋補養身的黑米粥。 黑米薏仁八寶稀飯 材料：黑米一兩、薏仁一兩、糯米一兩、粳米一兩、花生仁適量、紅棗適量、無芯白蓮適量、白芝麻適量 做法：先將黑米、薏米、無...
2011-03-06 -
黑米埋珍珠
孕婦食譜補虛養身調理健脾開胃調理 主料： 糯米(紫) 200克 小米 100克 調料： 椰子水 200克 冰糖 250克 鹽 3克 制作工藝 1.黑糯米用清水浸30分鐘，洗凈。 2.椰汁、細鹽同...
2011-03-16 -
黑米阿膠粥
黑米阿膠粥的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜，黑米阿膠粥口味屬于，做法屬類，但怎么做黑米阿膠粥最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整，讓自己跟著感覺來做這道黑米阿膠粥吧~~ 【原料】 阿膠30克...
2011-03-12 -
最適合孕婦吃的益氣活血的黑米蛋糕
黑米具有滋陰補腎，健脾暖肝、補益脾胃，益氣活血，養肝明目等療效。經常食用黑米，有利于防治頭昏、目眩、貧血、白發、眼疾、腰膝酸軟、肺燥咳嗽、大便秘結、小便不利、腎虛水腫、食欲不振、脾胃虛弱等癥。由于...
2011-03-11 -
姜汁糯米糊-早孕反應降逆止嘔
姜汁糯米糊-早孕反應降逆止嘔 原料:生姜汁3湯匙、糯米100克。 制法: 1、將糯米和生姜汁共同放入鍋中，用文火翻炒，炒熟后倒出，待糯米稍冷卻后用石磨研成細粉。 2、食用時用開水將粉調成...
2011-03-12 -
涼拌五彩雞絲-孕早期孕婦食譜
涼拌五彩雞絲-孕早期孕婦食譜 原料：熟雞脯肉150克，胡蘿卜、金針菇、黃瓜各100克，紅椒絲50克，精鹽、味精、胡椒粉、白糖、麻油各適量。 制作過程： 1、熟雞脯肉撕成絲;胡蘿卜、黃瓜分別...
2011-03-12 -
黑米減肥法你試過嗎？
1.黑米不是黑糯米，那是另一種 2.黑米含膳食纖維多，所以應該是可以減肥，至少對便秘是有好處滴 我認為這種減肥方法應該是十分有效的。 100g黑米的熱量為333大卡。加水煮后可以發到半斤以上...
2011-03-12 -
冬季黑米減肥效果好
中國農業大學食品學院副教授范志紅：所謂黑米減肥法，就是除了黑米制作的食品什么也不要吃，正如蘋果減肥法要求天天只能吃蘋果一樣，屬于單調食物減肥法。 黑米作為減肥惟一食品的優勢是明顯的。它煮成粥之后...
2011-03-16 -
米糊餵食不當危害大 嬰兒米粉應該怎麼吃
當寶寶滿6個月後，就慢慢的添加輔食了，起初以米糊最常見。但是注意了，米糊餵食不得當會嚴重威脅寶寶的生命安全。那麼，如何為寶寶科學的進行米粉餵養？米粉餵養又有哪些注意事項呢？我們一起來看看。 ...
2017-02-11 -
孕期妊娠糖尿病食譜 菌香雜糧米糊
孕期妊娠糖尿病食譜 菌香雜糧米糊 原料：黑米50克、小米50克、青豆50克、燕麥米50克、花生1 把、雞腿蘑1個、水適量。 做法： 步驟1：清水泡發幹雞腿蘑，雜糧按個人喜好配好。 步驟...
2017-02-11 -
寶寶多大可以吃米糊 怎樣給寶寶煮米糊
米粉其實也可以稱之為米糊，米糊其實就是穀物，營養自不必說，人們每天都要攝取一定量的穀物才行。那麼，對於0-1歲的小嬰兒，能吃這類食物嗎？米糊的添加從多大可以開始呢？市面上米糊種類那麼多，到底哪種...
2017-02-11 -
輔食只添加米糊 寶寶可能並不吸收
輔食添加不當 小心寶寶營養跟不上 小奇奇出生時接近3.5公斤，一直在吃母乳。6個月大時，家裡老人一致認為，自家磨的米糊更有營養，且孩子沒長牙吃不了蔬菜水果等其他東西。因此就給小奇奇製作了特別的...
2017-02-11 -
寶寶米糊做法之黑米核桃米糊
米糊具有補脾、和胃、清肺功效,也有益氣、養陰、潤燥的功能,有益於人體的發育和健康,並且能刺激胃液的分泌,有助於消化,並對脂肪的吸收有促進作用,亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏鬆而又柔軟的小凝塊,使之容易...
2017-02-14 -
五彩黑米糊
材料：生菜10克；胡蘿蔔15克或亨氏香甜胡蘿蔔1/4瓶；亨氏黑米營養米粉20-30克 製作方法1：生菜洗淨，取菜葉切碎胡蘿蔔洗淨切為末； 製作方法2：將生菜和胡蘿蔔碎末用清水煮熟（可適當加入一勺奶...
2017-02-21
