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讓孕婦吃后更健康水果大餐
秋梨 吃秋梨可以清熱降壓。秋梨被譽為"百果之宗"，是我國最古老的果木之一。它質脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的作用，可治療妊娠水腫及...
2012-06-20 -
讓孕婦吃后更健康的水果大餐
秋梨 吃秋梨可以清熱降壓。秋梨被譽為“百果之宗”，是我國最古老的果木之一。它質脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的作用，可治療妊娠水腫及妊...
2012-03-07 -
孕媽媽的美味水果大餐
蜂蜜水果粥 材料：蘋果半個、梨半個、蜂蜜1匙、大米100克、枸杞5克 做法：1.將粳米熬成粥；2.枸杞洗凈，蘋果、梨去皮切丁加入粥內，煮開(滾)，稍冷即可食用。 點評：增加了粥內的膳食纖維...
2012-03-08 -
孕媽媽節日期間的水果大餐
日前“孕婦不必刻意進補，營養過剩損傷母嬰健康”的報道吸引了眾多讀者關注。針對現在很多孕婦大量吃水果，有的甚至以水果代替主食的誤區，醫大總醫院產科牛秀敏教授表示，孕婦過量吃水果可能會導致妊娠期糖代謝異...
2011-02-27 -
孕期飲食禁忌 孕婦不能吃的水果大盤點
十月懷胎期間，不當的飲食會對母體和胎兒造成不良影響，所以，孕婦飲食對於孕媽和胎兒都極為重要。為了胎兒的健康與安全，孕期要適當“忌口”。 孕婦飲食禁忌多，整個孕期除了要孕期忌吃熱性食品，例如狗肉、羊肉...
2017-02-12 -
寶寶秋季保健 嘗嘗水果大餐
在秋天，寶寶應該多吃一些酸味的水果和蔬菜，增加肝臟的功能，可抵禦過盛肺氣之侵入。蘋果：營養豐富，為水果佳品之一，除供鮮食外，也可進行加工。中醫認為，蘋果具有生津、潤肺、除煩、開胃、止瀉、通便之功效。...
2017-02-15 -
夏季給寶寶準備的清涼水果大餐
盛夏時節酷暑難耐，寶寶沒有胃口，不過這個在水果品種豐富，寶寶可以適當多吃點，既消暑解渴，又補充營養。現在，就來看看給寶寶準備的清涼水果大餐。鮮橙原汁清爽又美味 盛夏的果實 夏天往往都是伴隨著酷熱與流...
2017-02-15 -
水果大揭秘 怎麼吃更營養健康
水果不用烹調，食用方便而營養價值又高，是給孩子補充營養成分的必備佳品。但是父母對水果的瞭解又有多少呢？水果有什麼共同特點，又包含哪些營養素呢？下面小編將為大家一一解答。按植物學的分類，水果一般分為三...
2017-02-15 -
夏季給寶寶準備清涼水果大餐
炎熱的夏天，有什麼法寶能讓我們忘了酷暑、忘了汗流，一想起來就開心呢？是果實，盛夏的果實！盛夏的果實 夏天往往都是伴隨著酷熱與流汗，孩子的身體總是處在對水分的大量需求中，各種微量元素也會隨著汗水排出，...
2017-02-15 -
寶寶秋季保健試試水果大餐
蘋果 營養豐富，為水果佳品之一，除供鮮食外，也可進行加工。中醫認為，蘋果具有生津、潤肺、除煩、開胃、止瀉、通便之功效。幼兒消化不良，可榨汁服之。 石榴 性味甘、酸澀、溫，具有殺蟲、收斂、澀腸、止痢...
2017-02-17 -
寶寶秋季水果大餐
根據中醫營養學原則，在秋天一定要少吃一些如蔥、薑、蒜、韭、椒等辛味之品，以防肺氣過剩。而多吃一些酸味的水果和蔬菜，增加肝臟的功能，可抵禦過盛肺氣之侵入。下列水果可供媽媽們選擇，讓寶寶嘗嘗水果大餐。...
2017-02-18 -
柚子食補正當時 初秋時令水果大快朵頤
◆一、如何挑選柚子？ 1、表皮細膩的柚子比較好吃，柚子的表皮如果比較粗糙、太黃，可能是因為放置時間較長或者生長的不好，表皮細潔、成淡黃或橙黃色的柚子成熟好，汁多味甜。 2、表皮薄的柚子好吃，用刀子...
2017-02-19 -
小水果大智慧 寶寶吃水果避免這些誤區
水果，一年四季各有品種，酸的，甜的，圓的長的，令人眼花繚亂。水果中含有豐富的營養，尤其是維生素，因此家長們都會給寶寶們提供各種各樣的水果，應有盡有，認為水果多吃只會對寶寶身體有好處。但是，給寶寶吃...
2017-02-20 -
孕婦不可多吃的水果大匯總
山楂：活血化淤通經，對子宮有一定的收縮作用，在懷孕早期應注意要少量食用，有流產史、或有流產徵兆的孕婦應忌吃，即使是山楂製品也不例外。 荔枝、桂圓：從中醫角度來說，婦女懷孕之後，體質一般偏熱，陰...
2017-02-20 -
繽紛夏季 給寶寶準備清涼水果大餐
炎熱的夏天，有什麼法寶能讓我們忘了酷暑、忘了汗流，一想起來就開心呢？是果實，盛夏的果實！盛夏時節酷暑難耐，寶寶沒有胃口，不過這個在水果品種豐富，寶寶可以適當多吃點，既消暑解渴，又補充營養。現在，就...
2017-02-21 -
孕婦保健必吃的3款水果大餐
蜂蜜水果粥 材料：蘋果半個、梨半個、蜂蜜1匙、大米100克、枸杞5克 做法：1.將粳米熬成粥； 2.枸杞洗淨，蘋果、梨去皮切丁加入粥內，煮開(滾)，稍冷即可食用。 香蕉百合銀耳湯 材料：幹銀耳15...
2010-09-23 -
春季水果大比拼，孕媽咪看看你愛吃啥？
寒風凜冽的冬天已悄悄走遠，卸下厚實的棉衣，迎面而來的是清爽舒適、溫暖而又愜意的春天！在這個洋溢著春的笑臉，時而又刮起春風的季節，孕媽咪應該如何選擇有利於自身健康和胎寶寶順利發育的水果呢，到底哪些水果...
2015-04-09 -
寶寶吃水果的最佳時間及去火水果大全
寶寶因為喝奶粉，容易上火。因此寶寶吃什麼水果好？什麼水果下火？什麼時候吃？這些都是有講究的。餐前不宜吃水果我們不主張在餐前給孩子吃水果，因為孩子的胃容量比較小，如果在餐前吃水果，會佔據一定空間，由此...
2015-02-09 -
霧霾天孩子適合吃什麼水果 你不可不知的抗霾水果大盤點
1 柚子 柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食等功效，同時柚子中所含的生物活性物質柚皮甙，可清除寶寶體內的自由基，提高孩子免疫力。 健康小貼士：柚子有滑腸的功效，所以如果胃寒...
2015-12-22 -
神奇水果大顯神威 預防胎兒畸形
雖然水痘病毒不一定都能通過胎盤，但一旦通過胎盤就會使胚胎受到感染，導致畸形，所以，準備懷孕的女性和已懷孕的孕媽咪要特別當心水痘病毒。預防感染是最有效的方法。如果你以前沒有得過水痘，更要特別關注哦!...
2010-07-05
