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寶寶每天需要喝多少水 盤點喂嬰兒喝水相關事宜
大家都知道，人的身體有很大與部分都是“水做的”，人的生命之源就是水：水，幫助運送體內養分、參與細胞的代謝反應、維持血壓穩定、調節體溫以及移除體內廢物等。既然如此，那麼小寶寶肯定也是需要水的。但是，小...
2017-02-12 -
產後第一周吃什麼好 多吃高熱量食物
為了補充媽媽在分娩過程中的大量消耗，產後飲食自然應以富於營養、足夠的熱量為原則。打算自己哺乳的新媽媽每天所需的熱量為3100卡，而喂配方奶的新媽媽約需要2400~2600卡的熱量。 但對於剛生...
2017-02-12 -
新生兒每天喂幾次 怎樣判斷他吃飽了
新生兒需要3-4個小時喂一次奶 一般說來，新生兒的胃大概每3個小時就會排空一次，因此一般每隔3-4個小時喂一次奶就行。但有的寶寶胃容量較小，或者消化很快，每隔2個小時胃就會排空，這時媽媽最好...
2017-02-12 -
新生寶寶每天的營養需求有哪些
很多年輕的新媽媽對於寶寶是一點經驗也沒有，特別是對於寶寶所需要的營養，很多人可能就覺得反正就吃奶，很有營養了吧。其實寶寶的營養也是需要間接從媽媽身上獲取的，所以媽媽要知道寶寶有什麼樣的營養需求...
2017-02-12 -
寶寶每天吃幾次輔食
添加輔食後最初,寶寶應該每天只吃一次半流質的米粉糊.到大約8個月左右,寶寶就應該可以每天吃3次輔食了,這時候典型的每日食譜可能包括： 母乳或強化鐵配方奶. 強化鐵的米粉或其他穀物粉. 黃色和...
2017-02-12 -
孩子營養不良怎麼辦 補充蛋白質熱量是關鍵
寶貝們健康快樂的成長是每個父母最大的心願，但是營養不良這樣的疾病發生之後卻影響孩子的健康成長。對於營養不良疾病千萬不要忽視治療，要及早的做好治療有效控制病情的發展，減少一些不必要的麻煩出現，爭取使每...
2017-02-12 -
柚子的熱量與功效
柚子含有一定量維生素C,其熱量和鈉含量都較低,但它的其他營養在水果中處於偏低水準. 營養： 柚子營養價值很高,含有豐富蛋白質、糖類、有機酸、維生素A原、B1、B2、C、P和鈣、磷、鎂、鈉等營養...
2017-02-12 -
瓜子的熱量和功效
瓜子屬種子類裡的堅果種子,平均每100克瓜子仁中含556千卡熱量. 瓜子的功效： 1.葵花籽含脂肪可達50%左右,其中主要為不飽和脂肪,而且不含膽固醇；亞油酸含量可達70%,有助於降低人體的血...
2017-02-12 -
每天吃雞蛋對生男生女有沒有影響
雞蛋不會有影響的，生男生女本身是隨機性的，人體每個細胞內都含有相等數目的染色體有兩種,一種叫X染色體,另一種叫Y染色體.男性染色體是由1條X和1條Y染色體配對而成,而女性染色體卻是由兩條X染色體組成...
2017-02-13 -
每天喝多少牛奶才夠補鈣
孕期缺鈣，不但可能會引起准媽媽腿抽筋，還可能會影響寶寶的生長發育。我們常說喝牛奶補鈣，那麼孕期補鈣應該每天喝多少牛奶才夠呢？孕期因為要滿足胎兒生長發育的需要，必須攝入足夠額鈣。孕期每天應該補多少鈣？...
2017-02-13 -
新生兒每天大便觀察要點
新生兒每天大便幾次算正常，你瞭解嗎？作為父母的我們，為了讓寶寶擁有完美的生活，這是絕對不能忽略。大多數小兒生後12小時內開始排出糞便即“胎糞”。在生後第一天排出的完全是胎糞，顏色為深綠色、棕黑色或黑...
2017-02-14 -
人工餵養兒每天喂幾次？
大約有10%～20%的母親無法進行母乳餵養，對她們而言，科學的人工餵養至關重要。 嬰兒進入第2個月，在吃的方面已經顯示出鮮明的個性特點，在人工餵養兒的身上我們可以看得十分清楚。愛吃的孩子一次能吃1...
2017-02-14 -
懷孕前多吃高熱量食物易生男孩
1、蛤蚧 蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有較高的雄性激素，對女性性腺軸有一定的刺激和調整作用，但同時，也可能會使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期間懷孕，胎兒易出現雙胞胎或多胞胎現象。 2、高熱量食物 ...
2017-02-14 -
每天5杯咖啡 受孕幾率減半
咖啡是很多人的最愛，但在第28屆歐洲人類生殖與胚胎學會(ESHRE)上，丹麥學者公佈的一項最新研究給一些咖啡愛好者敲響了警鐘——研究發現，女性每天喝咖啡5杯以上，受孕幾率會降低50%。 丹麥奧爾胡...
2017-02-14 -
孕中期准媽媽每天必需的營養
胎兒在0－3個月時，生長速度比較緩慢。根據醫學臨床測驗：3個月的胎兒只有28克左右，但是在4個月後，胎兒的生長速度加快，每個月以成百上千克地增長。所以在前3個月，准媽媽不必過於緊張，在飲食方面只要比...
2017-02-14 -
寶寶喝牛奶多多益善？每天最多兩杯奶
很多家長認為，寶寶喝牛奶，多多益善。然而，這卻是一大誤區。據美國“健康日”網站最新報導，《小兒科》雜誌刊登加拿大一項最新研究發現，幼兒每天最多喝兩杯牛奶，(1杯牛奶8盎司，約為227克)。 加拿大聖...
2017-02-14 -
寶寶每天吃米有定量 家長喂寶寶吃飯把握好量
給寶寶吃的食物應是軟的，增添的輔食中，粥是其中一種。給寶寶喂粥時，開始時喂少量，看他是否對粥有興趣，並且能大口大口地吞下，如能，可換成大米飯。怎樣給寶寶喂米飯呢？ 怎樣給寶寶喂米飯？ 先作示範，將米...
2017-02-14 -
產後每天五個小運動輕鬆瘦臀
1爬樓梯 爬樓梯，簡單又省錢，但是，因為每棟辦公大樓幾乎都有電梯，大家搭電梯習慣了，怎麼可能還想爬樓梯呢!其實，爬樓梯有很多好處，可以消耗卡路里，另外，如果你在走樓梯時，每次踏兩個階梯，可帶動您的大...
2017-02-14 -
寶寶每天要喝奶的次數及時間
寶寶在出生後半小時可以開始吃母乳。寶寶出生後第一小時是個敏感期，且在出生後20~30分鐘的吸吮反射最強。如果此時沒有得到吸吮體驗，將會影響以後的吸吮能力。寶寶出生頭兩周裡不宜規定時間和次數，視實際情...
2017-02-15 -
天熱，給寶寶喝羊奶粉不會“上火“嗎？
喝羊奶粉會上火嗎？ 古書《本草綱目》裡面曾經記載：“羊乳甘溫無毒、潤心肺、補肺腎氣。”照這樣來說的話，羊奶粉不是熱性的食物，那怎麼喝起來會“上火”呢？人們常說的喝羊奶粉會上火，原因主要有兩個： 1、...
2017-02-15
