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饞嘴媽媽的孕期營養藥膳
職場准媽媽大多都面臨著工作忙、壓力大的問題，靜心修養照顧自己和胎寶寶常常成了掛在嘴邊的一紙空文。面對維生素片、鈣片……一大堆讓人眼花的小藥片，中醫文化所推崇的“藥食同源”、“以食養胎”的理論似乎更...
2017-02-16 -
誰破壞了白領麗人的孕計畫
2008年到了，小蕾和老公的事業已經步入了穩定期，六年的二人世界已經稍顯冷清，父母也催促他們一定要趕在2008年生個奧運寶寶。夫妻倆開始精心打造寶寶計畫。推算排卵期，孕前服用葉酸，甚至已開始採購嬰...
2017-02-16 -
孕婦需知的孕期貧血危害
時常有懷孕期間的孕婦出現貧血症狀，如果不及時改善的話，恐對胎兒造成一定的影響，嚴重貧血者有早產或者流產的可能，所以為了避免貧血的危害，孕期孕檢需準時。 原因： 孕婦懷孕後為什麼會更頻繁的...
2017-02-16 -
你不應該忽視的孕期症狀
要是你在半夜2點的時候，突然感到腹痛，怎麼判斷這是正常現象，還是嚴重問題的先兆,我應該馬上去醫院急診嗎?以下列出的是你應該引起警惕的各種症狀。如 果你出現的症狀不在我們的列表中，為了謹慎起見，你最...
2017-02-16 -
准媽媽的孕期檢查
如果你懷孕了，不管平常身體如何健康，都應該定期到婦幼保健院(所)、醫院婦產科、地段保健所或鄉鎮衛生院進行孕期檢查。妊娠檢查目的是確保胎兒和母體健康。其中，初診檢查有著非常重要的意義。 孕期的初診...
2017-02-16 -
時尚孕媽如何選對你的孕期美鞋
一雙好鞋對於健康和美觀都有著很重要的意義。對於挺著大肚子的准媽媽來說就更是如此了。孕婦如何選鞋呢?方便舒適是第一要點，因為這關係著母嬰健康。同時我們也要穿出風采，記住懷孕的女人是最美的。下面小編將和...
2017-02-16 -
你必須瞭解的孕期知識 孕婦反酸怎麼辦？
很多有過孕期反應的媽媽都知道懷孕初期的妊娠反應讓人特別難受，特別是噁心想吐的哪種滋味真是終生難忘啊，恨不得把五臟六腑，甚至連黃疸汁都吐出來，所以很多媽媽最難忘的就是孕吐，我們今天就聊聊懷孕後總是噁心...
2017-02-16 -
准媽媽需正確認識的孕期誤區
孕期是一個特殊的時期，因為無論准媽媽做什麼，都有可能影響到腹中寶寶。而懷孕又是一件很自然的事，幾乎每個女人都會經歷。因此，准媽媽們不需要太緊張和顧慮，也不能太任性，正確認識孕期的種種誤區，有助於健康...
2017-02-16 -
最安全的孕期防曬法 用飲食解決孕期防曬
准媽媽多曬太陽可保證寶寶的骨骼正常發育，但由於懷孕而對日光中能使人曬黑的UVA更為敏感，遭遇陽光後，會比其他人產生更多的色素沉著，如原有的色素痣(俗稱痦子)開始擴大，面部雀斑也會加重，甚至有些色素痣...
2017-02-16 -
你的孕期保健知識達標了嗎？
如果准媽媽能對孕期保健知識有個全面瞭解，就能在日常生活、飲食、運動中積極調整，為迎接健康寶寶的到來做出充分準備。從懷孕那一刻起，為了適應妊娠和胎兒的生長發育，准媽媽的身體開始了一系列的調整和變化。如...
2017-02-16 -
用散步擊退萬惡的孕期壓力
肚中有了寶寶後，准媽媽不僅僅會在身體上發生變化，而且在心理上也會變得愈發敏感起來。倘若遇到某些挫折，便會長時間地悶悶不樂，感到壓力山大。孕期壓力過大，對孩子發育是很不好的，甚至會產出智障兒！那麼如...
2017-02-17 -
准媽必知的孕期必要檢查
有些孕期檢查是要遵醫囑的，並非所有的孕婦都需要，檢查的目的就是防治可能發生的疾病。這些檢查主要有以下內容： ◇尿檢：檢查小便中是否有蛋白和糖。如果小便中有蛋白質，很可能會發展成妊娠高血壓疾病。此病...
2017-02-17 -
有助於分娩的孕期健身操
專家提醒孕婦們，不要進行一些伸拉、跳躍、負重以及對腹部有壓力的動作，而且運動要適當適量，否則過猶不及。下面的孕期健身操可以每天進行三四種。1、平躺在床上，雙手手心向下平放在身體兩側，左腿伸直向上輕舉...
2017-02-17 -
妊娠高血壓是不可輕視的孕期疾病
什麼是妊娠高血壓？ 一般正常人的收縮血壓絕大多數都是介於100〜120mmHg（正常值應低於140mmHg），而舒張壓則是60〜80mmHg（正常值應低於90mmHg），通常懷孕時血壓會稍微高出...
2017-02-17 -
孕媽媽們最關心的孕期水腫疑問
我懷孕到後期為什麼手腳都腫了呢? 如果你某天發現你的腳踝、小腿、胳膊或者是臉越來越腫了，而且用手指對腫起部位按壓下去，當壓下後，皮膚會明顯地凹下去，而不會很快地恢復，這表示你遭遇了孕期水腫。水腫發...
2017-02-17 -
寶媽們喜歡的孕期音樂胎教
音樂胎教是對胎兒智力開發具有特殊功能的一種方法，可從以下3方面進行。1、選擇孕婦喜愛的音樂，以動聽悅耳的輕音樂為主(1)優美的音樂能使孕婦分泌更多的乙醯膽鹼等物質，改善子宮的血流量，從而促進胎兒的生...
2017-02-18 -
如何做一個快樂的孕期媽媽？
1、飲食注意事項 為了寶寶的健康發育，准媽媽一定不能夠偏食，要吃各種各樣的食物，營養搭配要均衡。一切日常生活中能夠保證營養供給的食物是一定要注意吃的，同時也要經常吃一些蔬菜水果。動物肝臟和牛奶最好...
2017-02-18 -
適合准媽媽的孕期運動大盤點！
孕早期，開啟有氧運動 在孕早期，也就是准媽媽懷孕1~3個月的時候，會出現孕吐、精神不濟、嗜睡等不舒服的生理狀況。這個階段，基礎新陳代謝增加，熱量消耗相對較快，身體內分泌系統產生微妙變化，血糖供應不...
2017-02-18 -
准媽媽緩解便秘的孕期健康飲食
很多准媽媽都會在懷孕後出現便秘的情況。這不僅影響著媽媽的健康，對於胎兒的健康發育，也有著很好的制約。那麼，懷孕便秘怎麼辦呢? 懷孕便秘怎麼辦 1.黃豆芽：預防產後便秘 胎兒的生長發育需要蛋白質，它...
2017-02-18 -
准媽媽必知的孕期睡眠法則
准媽媽的睡眠品質非常重要 對於准媽媽而言，良好的睡眠品質非常重要。 醫生建議孕婦每天晚上10點前就寢，睡足8～9個小時。尤其是晚上11點到次日淩晨4點這段時間內，一定要保證最佳的睡眠品質。養成有規...
2017-02-18
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3回答
怎樣對付惱人的孕期尿頻啊？孕期尿頻如何處理？
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1回答
關於花生的孕期營養食譜有哪些？
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12回答
請問我的孕期怎麼算？
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停胎的話是不是所有的孕期反應都會消失
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3個月的孕期需要做上門檢查？
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4回答
最全面的孕期檢查分別是什麼時候去？
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5回答
最全面的孕期檢查都有哪些?
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最近有什麼比較好用的孕期APP推薦麼？
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二胎備孕期間的孕期檢查是不是我和我老公都需要去做檢查呢？男的要做什麼檢查？女的呢？
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1回答
請推薦幾款不錯的孕期鈣片？