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產后新媽什么瘦身運動最安全
初步恢復運動： 如果你是通過陰☆禁☆道分娩的，你可以嘗試雙膝并攏，搖動骨盆。 如果你已適應了這種鍛煉方式，再試著在戶外緩慢行走，也可以推著你的寶寶。但是不要使你心跳加速，只需感覺你的血液循環加快就...
2012-04-24 -
中草藥對孕婦并非絕對安全
中草藥對孕婦并非絕對安全 自從發生反應停致畸胎兒以來，人們又陸續發現不少西藥對胎兒有不良作用。因此，許多孕婦服用西藥很謹慎，但對服用中草藥卻卻認為很安全。 事實并非如此，近幾年的優生遺傳研究證實，部...
2011-02-26 -
孕早期的性☆禁☆生☆禁☆活安全嗎？
孕早期的3個月里，由于有早孕反應，孕婦性☆禁☆欲和性反應受到抑制，加之胚胎正處于發育階段，特別是胎盤和母體子宮壁的連接還不緊密，如果過性☆禁☆生☆禁☆活，很可能由于動作不當或精神過度興奮時的不慎，使子宮受到震動而收縮...
2011-02-26 -
月中篇：助新媽媽恢復迷人身材
邊補養邊瘦身 加強維生素b的攝取。五谷類和魚、肉、豆、蛋、奶類含有較豐富的維生素b，可以幫助身體進行能量代謝，也具有幫助神經系統運行和加強血液循環的功效，對于產后器官功能恢復上是很有幫助的。 ...
2012-03-08 -
孕期應當怎樣安全過冬呢
如果你的孕期恰好在寒冷的冬天，那么，應格外小心，注意做好以下幾個方面的工作： 1．要嚴防病毒感染 冬季氣溫低，室內室外溫差變化大，人體抵抗力降低，容易感染流感、風疹等病毒，這會給胎兒尤其是孕早期胎兒...
2011-03-01 -
懷孕婦女如何安全服用精神藥物
懷孕婦女如何安全服用精神藥物 大約有20%的婦女在一生中會出現某種精神障礙，如抑郁癥、躁狂癥、精神分裂癥、焦慮癥等。如果發生在婚孕期，就涉及到如何安全服用精神藥物的問題。精神藥物對孕婦最大的危害是可...
2011-02-19 -
孕媽媽的睡姿與安全
準媽媽的舉手投足都關系到胎兒的安全此話并非夸張，那么，這段非常時期的姿勢和平常人有什么不同呢？ 羅蘭原本是個活潑的女孩子，愛唱，愛跳、更愛美。可是，她自從當了準媽媽以后，像是變了個人似的，就連以前的...
2011-02-26 -
孕產安全“天龍80步”
即將生產的準媽媽們，此刻的心情一定是忐忑不安，煩惱自己是否可以平安順利地生產。以前的女人，好象比較沒這方面的問題，主要是因那時候的女人，活動機會較多、較好生...
2012-03-11 -
產褥期婦女如何安全度夏
夏季分娩對產婦來說是一個考驗。產婦分娩以后，除乳☆禁☆房外，產婦全身各器官、組織，尤其是生☆禁☆殖☆禁☆器官都將逐漸恢復到妊娠前的狀態。這種“復原”變化相當緩慢，需要6-8周才能完成，這段時間醫學上稱為產褥期。在...
2012-05-07 -
準媽媽運動健身安全指南
準媽媽運動健身安全指南是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“準媽媽運動健身安全指南”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 越來越多的準媽媽在懷孕之...
2011-03-06 -
孕婦水中健身安全提醒
孕婦水中健身安全提醒是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕婦水中健身安全提醒”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 芳芳一個星期前發現自己懷...
2011-03-01 -
騎車時這件事不要讓孩子幫忙，很容易到傷害孩子的人身安全
李女士在車後裝了個兒童椅，每天騎車接送女兒上下學。這天接女兒的時候，女兒非要幫李女士拿著包包，因為包包上有一個小熊，女兒想耍一會，當時李女士也沒有想太多，就給女兒保管了。而就在她們等紅燈的時候，女...
2017-01-21 -
兒童人身安全謹記32條小貼士
讀學玩(閱讀、思考、觀察)固然重要，但它們絕對是建立在健康和安全之上的。給孩子一個安全的環境固然重要，教我們的孩子如何保護自己、使自己更安全的成長更加可貴。未雨綢繆，不要在後悔的時候再亡羊補牢。 ...
2017-02-20 -
幼兒自我保護教育（自身安全篇）
（一）教育幼兒不要輕信陌生人 1、要經常對幼兒講一些深入淺出的道理，讓他們認識到社會上既有好人也有壞人，而壞人臉上並沒有“我是壞人”的字樣，也沒有像電影裡壞人的那種形象。要教育幼兒，如果大人不在身邊...
2017-02-20 -
小學生如何進行自身安全防護
自我保護能力是孩子們快樂健康成長的必備能力。只有學會自我保護，遠離危險，我們的孩子才能擁有幸福，享受美好的生活。為了孩子的健康和安全，家長和老師應該及早教給他們一些必要的安全常識以及處理突發事件的方...
2016-07-13 -
兒童人身安全32條小貼士
兒童安全小貼士 1、永遠記得告知父母你的去處、同行的人姓名和計畫返家的時間; 2、去任何人家前都一定要征得父母的同意; 3、如果獨自在家，千萬別應門; 4、 別給陌生人開門; ...
2017-02-23 -
孕期瘦身安全指南
妊娠期間母體體重會不斷增加,但體重增加有一定的範圍。妊娠頭三個月孕婦的體重增長較慢,孕中期(懷孕4-6個月)孕婦的體重迅速增加,母體開始貯存脂肪及部分蛋白質,胎兒、胎盤、羊水、子宮、乳☆禁☆房及血容量都...
2011-11-24 -
准媽媽孕期運動如何保證自身安全
准媽媽運動不足，容易引起食欲缺乏、便秘和肥胖等症，對孕媽媽本身和寶寶都不利。分娩時需要體力，所以妊娠時要積存體力，積存體力就要適當參加運動，以防身體虛弱。這裡所說的運動當然不是劇烈的體育運動。如果...
2017-03-04 -
為什麼說孩子健身安全方面很重要
社區遊樂場是孩子意外事故的高發區。要想讓孩子玩得開心又安全，大人的看護、器械的安全和孩子的安全教育，可是一個都不能少！ 帶孩子健身，家長還要考慮健身場地是否安全。活動場地的地面材料是否合適，是...
2017-03-07 -
啥時對BB進行人身安全教育？
什麼時候應當對孩子進行人身安全教育？ 除非迫不得已，否則我不希望讓孩子瞭解可能會發生的壞事。當孩子尚且幼小的時候，保障他們的安全是父母最大的責任。在成長到一定年紀之前，孩子無法對自己的人身安全...
2017-03-11
