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產后媽媽用什么水洗臉最好
我們都知道,過多地用熱水洗手會使手部干裂粗糙,這是因為熱水吸去了肌膚的皮脂。臉部雖然比手部的皮脂分泌多,但是如果一天中多次洗臉之后不給予妥善的護理,皮膚仍然會變得粗糙。那么產后媽媽究竟是用溫水還是...
2012-03-24 -
順產后應注意什么
當胎兒娩出后,可略休息一下,約3~5分鐘,再輕微用力,使胎盤、臍帶等全部娩出。生產后仍需要在產房觀察,并注意以下幾點。 首先,要調整好自己的心態。 有些產婦看到自己的寶寶會心花怒放,情緒高漲,...
2012-05-08 -
產后恢復吃什么
哺乳期媽媽需要為寶寶的好奶水而攝入大量的營養,卻擔心這樣會讓自己的身材像氣球一樣吹起來。也有些媽媽認為“月子”里的營養很重要,就在月子里猛吃海喝,出了“月子”就緊衣縮食。 不會發胖的營養餐 事...
2012-02-12 -
剖腹產后吃什么比較好?
眾所周知,剖腹產比順產更需要產后護理,現在提供幾分份后老中醫給的食譜,供大家參考: 一、產后十二小時吃: 陳皮(六個或30克)+米(一小撮),兩碗水煎成一碗水,時間少于30分鐘,米開花就可。 ...
2012-07-04 -
小產后有什么影響?
中醫認為小產,無論是人工的還是自然流產,都有傷氣,失血的癥狀,表現為腰痛,不可勞累,身體虛弱。所以中醫的補養都以補血補氣為主,也就是飲食上要多吃棗補血,喝(又鳥)湯、蜂王精、(又鳥)精都可以服用,不...
2011-02-27 -
產后什么時候性☆禁☆生☆禁☆活為最佳?
女性在分娩之后,其身體的生理變化是很大的,尤其是生☆禁☆殖☆禁☆器官必須要經過一段時間才能恢復正常。 當這些器官、組織尚未復原時,應禁止同房。若是正常順產,子宮體要在產后42天左右才能恢復正常大小。 產后更...
2011-03-08 -
產后性☆禁☆生☆禁☆活要注意什么
在經過了十月懷胎之后,夫妻雙方都急于同房,但產后性☆禁☆生☆禁☆活跟產前性☆禁☆生☆禁☆活有很大的區別,那么產后性☆禁☆生☆禁☆活有哪些注意事項呢? 女性產后子宮一般要在產后6周才恢復到妊娠以前的大小,而胎盤附著部位的子宮內膜,在正常...
2011-02-19 -
產后性☆禁☆生☆禁☆活需要特別注意什么?
婦女從受孕到分娩,生殖系統變化最大,而且在分娩過程中多有或輕或重的損傷,需要較長的恢復時間。丈夫應在此時對妻子格外關照。 每次過性☆禁☆生☆禁☆活的時間不宜太長,以免影響妻子休息和消耗過多精力,每次性☆禁☆生☆禁☆活以20...
2011-02-28 -
產后性☆禁☆生☆禁☆活從什么時候開始?
產褥期間,子宮內膜尚未完全復原,子宮頸口未完全閉合,陰☆禁☆道粘膜尚未恢復,此時若性☆禁☆交不僅會影響生☆禁☆殖☆禁☆器官,而且還會把細菌帶人陰☆禁☆道內,引起生☆禁☆殖☆禁☆器官的炎癥,或妨礙會陰傷口的愈合。因此,產褥期絕對不可性☆禁☆交。 一...
2011-02-19 -
產后什么時候性☆禁☆生☆禁☆活最有宜?
女性在分娩之后,其身體的生理變化是很大的,尤其是生☆禁☆殖☆禁☆器官必須要經過一段時間才能恢復正常。 當這些器官、組織尚未復原時,應禁止同房。若是正常順產,子宮體要在產后42天左右才能恢復正常大小。 妊娠及...
2011-03-03 -
產后性☆禁☆生☆禁☆活應注意什么
產后,產婦全身各個器官和生殖系統的恢復需要一段時間。子宮一般要在產后6周才恢復到妊娠以前的大小,而胎盤附著部位的子宮內膜,在正常情況下需要6—8周才能完全恢復。因此,應經過產后檢查,醫生確認已恢復...
2011-03-02 -
產后為什么會發生腹痛?
你在分娩以后可能會發生腹部陣發性疼痛。這種腹痛是產后正常的生理現象。一般多在產后1-2天內出現,3-4天后自然消失,多者一周內消失。疼痛時,下腹部呈陣發性疼痛,產后惡露增加。初產婦疼痛較經產婦輕,...
2011-03-02 -
產后健身應注意什么?
無論是自然生產或剖腹生產,產后身體都會發生很大變化,例如:骨盆腔肌肉的松弛會導致尿液控制力差,長時間的不舒適、痔瘡、骨盆腔內器官脫垂現象,下背部無力,并可能損及性☆禁☆生☆禁☆活之正常反應;腹部肌肉無力則導致...
2011-03-12 -
產婦產后為什么多汗
無論是冬天,還是夏天,你在分娩后出汗總是比正常多,稍微活動或是進食時,就會汗流滿面,有時在睡覺時更為明顯。這種產后從皮膚排出大量汗液的情況,醫學上稱為褥汗,是產后機體恢復和自身調節時的一種正常生理現...
2011-03-16 -
什么導致媽媽產后大出血?
小玲今年27歲,妊娠41周,醫生為小玲行催產素靜脈滴注引產3天都失敗了。沒辦法醫生只好給小玲做剖宮產手術,胎盤胎膜完整娩出,手術經過很順利。 一周后小玲出院了。可出院后兩天小玲的陰☆禁☆道流血量增多并呈持...
2011-02-24 -
流產后再懷孕應注意什么?
提問:guest 回答:郁凱明(上海市第一婦嬰保健院產前診斷中心常務副主任、圍產醫學專家) guest:在懷孩子快3個月的時侯,出現了無胎心音,結果流產了。醫生說可能是染色體異常等原因造成,...
2012-04-27 -
產后喝肉湯該注意些什么
豬蹄湯、瘦肉湯、鮮魚湯、雞湯等肉湯食中含有豐富的水溶性營養,對于產婦來說,可謂最佳營養品。但產后喝肉湯也是很有講究的。如果產后乳汁遲遲不下或下得很少,就應該早些喝點肉湯,以促使下乳;反之就應遲些喝...
2011-03-12 -
產后吃什么補品
產后吃什么補品好?孕婦產后身體都比較虛弱,而且大我數媽媽都有貧血的現象,所以補血是第一關鍵,要吃那種含乳酸亞鐵成份的補血口服液,這種鐵最易被人體吸收。如果是母乳喂養,牛奶 雞蛋 掛面湯 雞湯 小米粥...
2011-03-10 -
產后媽媽補什么可以延緩衰老?
核心提示:乳汁,孕育寶寶,寶寶長大了,媽媽卻衰老了,在哺乳寶寶的過程中媽媽的身體健康也很容易受到影響,但常常被忽視。那么,新媽應該怎么吃才對呢?新生兒必備物品清單 1、要保證攝入充足的鈣 哺乳媽媽應...
2011-03-13 -
產后應喝什么樣的肉湯?
豬蹄湯、瘦肉湯、鮮魚湯、雞湯等肉湯食中含有豐富的水溶性營養,產婦飲用后,不僅有利于體力恢復,而且可以促進乳汁分泌可謂最佳營養品。事實上,產婦喝肉湯也有學問。如果乳汁遲遲不下或下得很少,就應早些喝點肉...
2011-02-19