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為何坐月子要臥床兩周？而在醫院生產后，醫生卻建議要盡早下床活動？
q：為何坐月子要臥床兩周？而在醫院生產后，醫生卻建議要盡早下床活動？ (合肥 莉莉) a：因為生產后子宮松弛，內臟變形。若產后兩周內經常下地活動，內臟容易下垂，而內臟下垂是所有婦女病的根源...
2011-03-06 -
運動間隙3分鐘休息法
參加運動的人都有運動時上氣不接下氣的經歷，這時候該稍微歇歇。通過運動間的短暫停頓，人的肌肉能完成能量補充，以備下一次運動使用。但是，人究竟需要休息多長時間，才能補充足夠的能量呢？前不久，美國堪薩斯...
2011-03-04 -
幼兒的課余活動（二）
想要尋找一種更具有創造性的活動和游戲嗎?讓它給您和孩子帶來更多的娛樂，而又可以激勵您的孩子的才智。如果您正在尋找這種游戲，那么不要愁，請瀏覽我們下面所提供的活動，看看能否找到適合您和孩子的游戲：幼...
2011-10-04 -
孩子打針后原地休息10分鐘
去醫院給孩子打針，護士總是勸病人稍休息后再離去，這是因為幾乎每一種藥物在臨床使用過程中都有可能產生不良反應。孩子打針后原地休息10分鐘 藥物的不良反應有些是人們事先就知道的，因而可以預防發生。但有...
2011-10-05 -
坐月子適當活動更利于恢復
陜西省婦幼保健院產一科韓香 坐月子是女人一生中非常特殊的時期，從醫學角度來看，坐月子的目的是防止產后出血、感染等并發癥的發生，促進產后機體功能的恢復。坐月子期間，產婦應注意以下幾方面： 1.飲食起...
2011-03-10 -
月子期間要一直臥床休息嗎？
在人認為坐月子就應臥床休息1個月，其實這對產婦的身體恢復是不利的。 一般產后第一天，產婦較疲勞，應當充分睡眠和休息，以使 ，精神和體力得以恢復。產婦休息的周圍環境應保持安靜，從各方面給予護理照顧。婦...
2011-02-27 -
坐月子時要進行哪些身體活動？
產后1個月，俗稱坐月子，各地習俗不同。從產婦康復與哺乳需要考慮，在強調產后不宜過早、過度勞動的同時，主張充分休息的基礎上配合適當的活動，這樣才有利于產后康復， 產后頭兩天，應臥床充分休息以消除疲勞，...
2011-02-26 -
美術活動建議 鼓勵孩子進行創造
美術活動建議 我們常常鼓勵孩子們進行創造、涂色、畫畫和建造。當然這些活動可以激勵和幫助他們增進創造力和藝術才能。然而，當孩子們驕傲地把他們的杰作展示給你們看后，你會如何存放呢？當他們的作品尤其是藝術...
2011-02-27 -
正常課程應與課外活動相分離？
孔子說：知之者不如好之者，好知者不如樂知者。學生的知識和能力只能來源于自身的學習活動。我們要想他們能在課余的時間里能夠好好的利用，我們只有順應孩子們的心理特征，循序漸進，導其志趣，才能有效地培養學生...
2011-03-13 -
淺談在生成活動中美工區的巧妙設置
根據幼兒的興趣，展開生成活動，引導幼兒主動發展，是我們新課程改革中教科研的重點內容。在開展生成活動時，各個活動區都是為活動主題服務的，而在眾多活動區中，美工區是我們班孩子的首選。因為他們在美工區中可...
2011-02-25 -
將音樂變成寶寶的社交活動
寶寶這個小不點兒,一聽到音樂響起來，就跟著手舞足蹈,開心得不得了。 來吧,聰明的媽媽們,趁著寶寶對音樂熱乎的時候,順便培養寶寶對音樂的感悟和表達力吧! 小菲兒今年剛滿3歲，可是，她聽音樂的資歷...
2011-03-05 -
在戶外活動中培養寶寶能力
1、觀察力 （1） 年齡越小的孩子對外界事物的一切越是感到好奇，什么都想知道。孩子通過自己的觀察會向父母親提出各種各樣的問題，比如最簡單的：“這是什么呀？”這時，作為父母親就應該及時給予積極的回應，...
2011-02-26 -
造型活動——藝術的游戲
很多家長有這樣的經歷：寶寶特別喜歡撕紙、剪裁紙!只要有紙在手，就要弄得滿地紙屑，只要剪刀在手，就要到處喀嚓一下!有的時候沒有紙，甚至會偷偷把床單、衣服也給剪了!面對這些，家長們說：很頭疼!其實這是...
2011-03-12 -
幫媽媽省錢-丑丑大型讓利酬賓活動
始于2008年秋天的經濟危機令全球企業正在承受著從高通脹向通縮轉變而帶來的痛楚，更為深遠的影響是，在全球市場彌漫的減員、降薪、破產的氣息中，城市家庭如何在這場危機中保持高質量的生活顯得尤為重要。 作...
2011-03-13 -
韓國將允許女警著孕婦裝參加正式活動
新華網首爾10月8日電(記者班威)韓國警察廳8日表示，根據最新公布的《警察制服規則》修訂案，將放寬女警在正式場合的著裝規定，允許女警穿警褲和孕婦用警裝參加正式活動。 根據該修訂案，今后警方活動的...
2011-03-04 -
寶寶戶外活動要注意什么
寶寶總是那個最不樂意每天窩在家里的人，只要天氣適宜，爸媽應該每天帶寶寶到戶外活動，接受陽光的愛☆禁☆撫，與大自然親密接觸，呼吸清新的空氣。很多專家肯定，陽光浴和空氣浴對寶寶的健康成長是大有好處的哦。 ...
2011-03-05 -
孕婦必須學會休息
孕婦必須學會休息是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕婦必須學會休息”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 婦產科專家們說，休息是孕期保健的重要...
2011-03-14 -
懷孕的時候多臥床休息好嗎？
懷孕的時候多臥床休息好嗎？是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“懷孕的時候多臥床休息好嗎？”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 婦女在懷孕期間多...
2011-03-14 -
適量孕期活動
適量孕期活動是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“適量孕期活動”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 起居規律、勞逸適度，是孕期孕婦安排自己活動...
2011-03-13 -
孕期應保持健康的活動姿勢
孕期應保持健康的活動姿勢是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕期應保持健康的活動姿勢”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 為了保證孕婦能健康、...
2011-03-09
