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良好的環境有利于產婦休養和恢復
產婦坐月子的居室環境要清潔衛生、舒適、安靜，可以使產婦精神愉悅，心情快樂，有利于產婦的休養和恢復。 1、清潔衛生： 產婦月子里大多數的時間是在居室內度過，所以室內物品擺放要整齊，并保持環境的清潔衛...
2012-03-11 -
產后休養可杜絕衰老
許多媽媽以為，給寶寶哺乳過程中，最容易出現問題的是寶寶，殊不知，在這期間，由于種種不正確的做法，媽媽自身的健康也很容易受到影響。 乳汁，孕育寶寶，寶寶長大了；媽媽卻衰老了，在哺乳寶寶的過程中媽...
2012-04-28 -
坐月子是休養生息好時機
坐月子是中國人既定的習俗，月子餐更是產婦調養生息的重要來源。掌握均衡營養的飲食原則，就能在月子期間吃得營養又吃出健康。然而，在坐月子期間也有種種的飲食限制，它的來由是什么？對于怕胖的媽媽們，心中...
2012-03-21 -
自然流產的原因、癥狀及后期休養
自然流產，是指妊娠不到20周，胎兒體重不足500克而終止者。其中，發生在妊娠12周以前者稱為早期流產；發生在妊娠12周以后者稱為晚期流產。 自然流產的原因大致有五大類。一是有器質性病變，如子宮畸形...
2011-02-22 -
安胎休養，避免早產
對于孕婦，老一輩的人經常會告誡她們避免勞累、不要搬重物、避免搬家，尤其切忌在家中亂釘東西或移動床頭，以免動了胎氣造成流產或早產。這些說法雖然看來有點迷信，但卻也不失科學的基礎。以老人家傳統的經驗法...
2011-03-05 -
產褥期休養環境和個人衛生
產褥期休養的房間不一定要大，但要安靜、清潔、通風。而且每天至少開窗通風1小時左右，新鮮空氣有助于消除疲勞、恢復健康。有空調的房間要合理調節室溫，避免夏天中暑，冬天著涼，但仍須每天開窗1小時，交換...
2011-03-02 -
坐月子-休養生息的好時機
1 坐月子是中國人既定的習俗，月子餐更是產婦調養生息的重要來源。掌握均衡營養的飲食原則，就能在月子期間吃得營養又吃出健康。 所謂：“產前補胎，產后顧月內”，坐月子對母親、嬰兒都很重要，長輩們常要求...
2011-03-10 -
baby香港生子 新媽產後休養要注意什麼
搜狐娛樂訊 今晨（17日），Angelababy在香港順產生子，黃曉明及雙方家人提前抵港並全程陪護母子左右。 圖片來源微博截圖 黃曉明工作室發文 黃曉明工作室官方微博也發文報喜“想與大...
2017-02-11 -
人流後要注意休養生息避免不孕發生
人流是對意外懷孕的一種補救方法。人流不可避免對女性身體帶來傷害，人流後會有少量出血，輕微腹痛是正常的。如果人流後不注意身體的調理，就有可能會影響到將來的正常懷孕。不要讓人流變成“寶寶殺手”，要注意...
2017-02-19 -
產後如何休養最有利於恢復
中西醫對於新媽媽產後的護理與調養各有蛻法，新媽媽應當各取所長，從多方面入手合理安排月子生活，科學地坐月子。 保證吃好、休息好。產後一定要在家裡靜養，注意睡眠，不要讓自己再疲勞。月子裡和哺乳期都應...
2017-02-19 -
產後第2周產婦休養注意事項
雖然出院了，可是，在不到2周左右的時間內，由於體力尚未完全恢復，故從事家務事仍然不可勉強，一覺得疲勞時，就該馬上躺下來休息，過那種時而起床時而睡覺的生活，真正是勞逸結合。至於家務事方面最好也只做僅...
2017-02-19 -
產婦休養需要怎樣的居室環境
室內環境安寧、整潔、舒適，有利於產婦休養。若雜亂無章，空氣污濁，喧囂吵鬧，就會使產婦的身心健康受到很大影響。優美的環境既能美化產婦的生活，有利於產婦休息，又能美化產婦的心靈，致使其精神愉快，早日康...
2017-02-19 -
女性無痛人流後該如何休養恢復？
現代社會大部分人都會為懷孕做一個系統性的計畫，但意外懷孕卻普遍的存在著。很多夫妻對這不請自來的“不速之客”一般都會選擇無痛人流。現在無痛人流技術已經比較成熟，所以即使意外懷孕後也不過過多擔心。但正...
2017-02-20 -
產後要有良好的休養環境
一是要清潔衛生 在產婦出院之前，室內最好用3％的來蘇水（200～300毫升／平方米）濕擦或噴灑地板、傢俱和2米以下的牆壁，2小時後通風。臥具、傢俱亦要消毒，在陽光下直射5小時可以達到消毒的目的。...
2017-02-20 -
媽媽安胎休養 避免胎兒早產
對於孕婦，老一輩的人經常會告誡她們避免勞累、不要搬重物、避免搬家，尤其切忌在家中亂釘東西或移動床頭，以免動了胎氣造成流產或早產。這些說法雖然看來有點迷信，但卻也不失科學的基礎。以老人家傳統的經驗法...
2010-11-12 -
產後注意休養可杜絕衰老
乳汁，孕育寶寶，寶寶長大了；媽媽卻衰老了，在哺乳寶寶的過程中媽媽的身體健康常常被忽視。 腰酸腿疼——要保證攝入充足的鈣 哺乳媽媽應保證攝入充足的鈣，以滿足母嬰二人的生理需要，否則，可能造成腰酸腿...
2017-02-21 -
回到家中的休養
回到家中，最大好處就是您終於可以抱著寶寶、輕鬆地躺在自己的床上了，周圍是您所熟悉的環境。此時，您要儘量做到放鬆自己，享受丈夫給您的各種關懷和體貼。 當您能盡可能地把全部精力都集中在寶寶身上時，哺...
2017-02-21 -
孕早期休養的注意事項
孕早期是孕媽媽比較不穩定的一個時期，如果沒有注意休養的話很容易導致流產等問題。孕早期很多客觀因素都會影響到寶寶的健康，那麼，在孕早期，孕媽媽要特別注意哪些方面呢？ 一是要防止感染。 很多人...
2014-02-11 -
坐月子≠臥床休養 久臥不利產後恢復
產後一直臥床不利於產後恢復 坐月子休息並不意味著整天躺在床上。如果這樣，不但不利於惡露的排出，還會導致腸蠕動減弱，容易發生產後便秘，還會影響生殖系統的復原，不利於產後恢復。無論是順產還是剖腹產...
2015-12-09 -
人流後莫急於要孩子 休養好再孕更容易
由於這樣那樣的原因，有些女性不得不選擇做人流，但是又擔心人流後悔影響下一次懷孕，人流後還容易懷孕嗎？到底人流後多久能要孩子呢？下面專家為您一一解答。 人流後容易懷孕嗎 人流和懷孕是沒有直接的關係的...
2017-02-23
