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常喝低脂牛奶不利女性懷孕
據英國媒體近日報導,哈佛公共衛生系的最新研究顯示，食用低脂肪牛奶會增加婦女無卵性不孕的風險。由於飲食指南建議消費者食用三次或更多次的低脂肪牛奶。 因為一方面營養學家認為低脂肪牛奶可以降低心臟病...
2017-03-14 -
關於孕婦不適宜吃高鈣的飲食
孕婦不宜高鈣飲食：孕婦盲目地攝入高鈣飲食，如大量加服鈣片、維生素D等，對胎兒有害無益。 孕婦不適宜吃高鈣的飲食 營養學家認為，孕婦補鈣過量，胎兒有可能得高血鈣症；出世後，患兒會囟門過早關...
2017-03-15 -
懷孕期間孕婦不宜過量食用高鈣食品
孕婦不宜過量食用高鈣食品 婦女在懷孕6個月時常會感到小腿抽筋，很多人認為這是體內缺鈣造成的。故此，有的孕婦就會盲目地進行高鈣飲食，大量飲用牛奶，加服鈣片、維生素D等，但是，如果服用鈣片過多，胎...
2017-03-15 -
寶寶喝高鈣牛奶能長高嗎 媽媽們忽略了什麼
隨著寶寶的一天天成長，媽媽們關心的問題也會逐漸增多，牛奶是孩子每天的必須品，選擇什麼牛奶也就成了媽媽們的煩惱，高鈣牛奶真的像廣告裡說的那樣，寶寶喝了以後會長高嗎？ 喝高鈣牛奶能長高嗎 高鈣奶的專業...
2017-04-14 -
血脂高吃什麼好
你知道血脂高吃什麼好嗎？帶著這個問題一起去學習一下有關知識吧。體內血脂濃度升高大部分原因是來源於人體攝入的食物，因此飲食的控制可以幫助患者降低血脂水準。通常血脂高都多發于中老年人群，以及長期攝入高脂...
2017-09-21 -
血脂高的原因
隨著社會的發展，血脂高的人群越來越壯大，那麼你知道是什麼導致了血脂高嗎？造成血脂高的原因有哪些呢？1、飲食失當飲食不節，攝食過度，或恣食肥膩甘甜厚味，引起血脂高，過多膏脂隨飲食進入人體，輸布、轉化不...
2017-09-21 -
血脂高的症狀
血脂高是身體內部的表現，那麼我們有什麼方法可以判斷自己的血脂是否升高呢？一起去看看血脂高的症狀包括哪些吧。1、當皮膚表面生長的斑塊或丘疹狀黃色結節，結節內聚集了吞噬脂質黃色瘤細胞，這是其中一種血脂高...
2017-09-21 -
血脂高的預防方法
如何預防血脂高？帶著這個問題一起去看看具體介紹吧。若是媽媽患有高血脂，那麼人們經常會問對孩子的影響。其實發病率最高的孩子是：爸爸媽媽患有某種心臟病的孩子。如果爸爸媽媽中的一方患有高血壓或者高血脂，孩...
2017-09-21 -
血脂高飲食食譜推薦
血脂高飲食食譜有哪些呢？一起去看看有關介紹吧。大家都知道，蔬菜瓜果、魚類、海產品等食物都具有降血脂的功能，但是要如何搭配飲食又是各位頭疼的事情了。對於不能藥物治療的高血脂孕婦來說，食療是很重要的。首...
2017-09-21 -
血脂高吃什麼水果好
你知道血脂高吃什麼水果好嗎？今天就來看看適合血脂高的水果有哪些吧。眾所周知，水果富含維生素C，而維生素C可以促使體內膽固醇羥基化，這樣就減少了膽固醇在血液中和各種器官組織中的積累，因此高血脂的人群要...
2017-09-21 -
血脂高應注意什麼
你知道血脂高應注意什麼嗎？很多人並不知道血脂高應注意什麼，一起去看看血脂高需要注意哪些情況吧。血脂高應注意保持運動鍛煉，體育運動不但可以增強心肺功能、改善胰島素抵抗和葡萄糖耐量，而且還可減輕體重、降...
2017-09-21 -
肥胖會導致血脂高嗎
現在，好像在我們很多人的觀念裡，高血脂的人群中有很多都是胖子。那麼，高血脂和肥胖有必然關係嗎？肥胖會導致高血脂嗎？其實並不然。臨床上發現，有高血脂的人群裡只有約一半的人是胖子。雖然不能說肥胖會直接導...
2017-09-21 -
孕婦血脂高的原因
孕婦高血脂是准媽媽常見的疾病，不過很常會因為症狀不明顯而發現不了。如果懷孕前沒有高血脂症病史，那懷孕後出現的血脂高可能大多沒有明顯的表現，要做血脂篩查時才會發現。那麼，孕婦血脂高的原因是什麼呢？事實...
2017-09-21 -
出現血脂高症狀的原因
你知道出現血脂高症狀的原因是什麼嗎？帶著這個問題一起去看看具體情況吧。人體內的脂肪物質是體內所必需的主要能量來源，並且還參與機體細胞、組織的正常結構和功能的許多代謝過程。脂肪來源於體內和體外兩條途徑...
2017-09-21 -
血脂高的早期症狀
你有瞭解過血脂高的早期症狀沒有呢？一起去看看有關內容吧。因為血脂水準升高是一個較為長的變化過程，而一般人們都不會察覺到身體上一些小的變化，所以常常不能及時的控制住血脂的水準。如果您的身體出現以下幾早...
2017-09-21 -
血脂高怎麼辦
你知道“血脂高怎麼辦嗎？今天就來學習一下如何應對血脂高吧。首先，血脂高的人一定要嚴格控制飲食，不能吃高脂肪高固醇的東西，否則會更加嚴重。所採取的飲食措施既要達到降低血脂的目的，又要使病人獲得足夠的營...
2017-09-23 -
血脂高吃什麼藥
你知道血脂高吃什麼藥好嗎？帶著這個問題一起去看看有關介紹吧。患有高血脂的朋友應該在醫生的指導下正確的使用藥物，不要盲目用藥。一：他汀類他汀類藥物是一種治療心血管疾病的常用藥物，因有降膽固醇的功效而被...
2017-09-23 -
雞胸肉怎麼煎好吃又簡單 嫩又香的低脂雞胸肉做法
香蒜蜂蜜煎雞胸肉 材料：雞胸肉200g—250g左右，鹽1/8茶匙，黑胡椒粉1/8 茶匙，大蒜2—3瓣，蜂蜜1大湯匙，橄欖油1/8杯，橄欖油少許。 做法： 1、將鹽和黑胡椒粉撒至雞胸肉雙面...
2018-01-18 -
血常規檢查結果異常提示血脂高
總膽固醇和三醯甘油高值時提示：肥胖准媽媽需要警惕心腦血管疾病過早出現。 總膽固醇或三醯甘油數值就是人們所說的"血脂"的指標。 高脂血症是引起冠心病的主要原因之一。高脂血症本身多無明顯的症狀，不做血脂...
2015-10-29 -
孕媽咪宜喝低脂優酪乳
益生菌是有益於准媽媽身體健康的一種腸道細菌，而低脂優酪乳的特點就是含有豐富的益生菌。在優酪乳的製作過程中，發酵能使奶質中的糖、蛋白質、脂肪被分解成為小分子，准媽媽飲用之後，這些營養素的利用率非常高。...
2016-02-01
