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蛋白類食品的添加方法
嬰兒逐漸長大,蛋白質食品如魚、肉類(瘦豬肉、牛肉、豬肝)需及時補充,以逐漸替代乳類食品,為嬰兒斷奶作好準備。魚肉細嫩,可較早食用,根據我院實踐,嬰兒自1個半月始即可食用魚肉,肉泥需從8~10個月開...
2011-03-12 -
如何給寶寶選擇優質蛋白質
許多媽媽在喂寶寶輔食的時候,都希望寶寶能多吃。寶寶的小碗盛的幾乎全是淀粉類食物,如米糊、面片、爛粥、爛飯,只是象征性地放一點魚肉或肉松,有時干脆只用點肉湯增加一點兒味道而已。而湯中有優質蛋白,只是...
2012-03-23 -
高蛋白質飲食易使寶寶過敏
據專家介紹,小兒對食物過敏是一個高發癥,另外專家還總結出了,并不是所有的食物都有對孩子引起食物的可能,其中含高蛋白的食物是最易引起小兒過敏,以下就讓我們通過幾個實例來具體的了解下吧! 牛奶過敏 ...
2012-03-25 -
孕婦每日喝豆漿補充蛋白質
蛋白質是腦細胞的主要成分之一,占腦比重的30%~35%,在促進語言中樞發育方面起著極其重要的作用。如果孕婦蛋白質攝入不足,不僅使胎兒腦發生重大障礙,還會影響到乳汁蛋白質含量及氨基酸組成,導致乳汁減...
2012-03-11 -
蛋白質缺乏和智能障礙
蛋白質是生命的基本組成部分,具有維護身體組織,制造身體新組織,包括皮膚、頭發、指甲、骨骼、肌肉、器官等,促進身體生長,產生抗體,加強免疫力,抵抗細菌和感染,調節人體內的水分平衡,維持體液,幫助輸送...
2012-03-10 -
小兒蛋白質缺乏綜合征
蛋白質缺乏綜合征或惡性營養不良綜合征,又名夸希奧科。夸希奧科是非洲方言的譯音,意為"紅小孩",主要是由于蛋白質嚴重缺乏,尤其是必需氨基酸不足引起的綜合征,常見于熱帶地區的不發達國家,以6個月至5歲...
2012-06-12 -
蛋白質能促進語言發育
專家認為,兒童語言能力較其他方面更能反映其智力水平,在提高嬰幼兒語言能力的眾多方法中,最重要的一條是保證孩子獲得足夠的滋養大腦神經的物質,以促進語言中樞的正常發育。 蛋白質是腦細胞...
2012-03-21 -
學步兒童每天需多少蛋白質
學步兒童由于活動量增加,所以需要更多的營養,就蛋白質而言,學步兒童每天需要蛋白質23克左右。30克蛋白質食物大約提供7克蛋白質。下面列出的食物所提供的蛋白質相當于30克蛋白食物。以上列舉的僅是大約數...
2011-03-16 -
蛋白質對孩子的生長發育極為重要
孩子需要蛋白質,就象蓋大樓需要主要的建筑材料一樣,蛋白質對孩子的生長發育極為重要。1歲-1歲半孩子的蛋白質來源,可以從動物性食物,也可以從植物性食物獲取,但是給孩子提供的蛋白質,最好較多的來自于動...
2011-03-12 -
想成功受孕 孕前忌貪食高蛋白質的食品
許多女性為了生下健康的寶寶,在懷孕前就開始增加蛋白質等營養物質的攝入量。按照常理,越營養越健康!但看了下面的報導,你是否更清醒一些了呢? 蛋白質過高降低受孕成功率 但是據BBC(英國廣播公...
2017-03-10 -
四種蛋白質豐富的食品產後減肥不能不吃
蛋白質是人不可少的元素之一,對於產後減肥的媽媽們來說還是要補充一些蛋白質食品的,有哪些食物既有利於減肥又有助於補充蛋白質?下麵四種就是了媽媽們。 豆製品:所有豆製品(除了炸制的以外)熱量比例都...
2017-03-14 -
孕前忌貪食高蛋白質的食品
許多女性為了生下健康的寶寶,在懷孕前就開始增加蛋白質等營養物質的攝入量。按照常理,越營養越健康!但看了下面的報導,你是否更清醒一些了呢? 美國的科學家發現,飲食中蛋白質含量過高會降低女性懷孕的成功率...
2017-03-15 -
歐安全局:可降低嬰兒後續配方食品中蛋白質含量
歐盟食品安全局11日說,由牛奶或羊奶製成的嬰兒後續配方食品中的蛋白質含量可適當降低,只要每100千卡熱量的食品中含有不少於1.6克蛋白質,即可滿足歐洲嬰兒需求。 後續配方食品專為6個月以上嬰兒設計,...
2017-05-12 -
產婦補蛋白質食譜精選推薦
產婦補蛋白質食譜精選推薦?1、豆腐皮蛋湯原料:鵪鶉蛋70克,豆腐皮50克;配料:火腿肉25克,水發冬菇20克,熟豬油、食鹽、蔥、薑等適量。製作方法:將豆腐皮撕碎,灑上少許溫水潤濕;把鵪鶉蛋磕入碗內,...
2017-07-02 -
一歲寶寶攝取蛋白質食譜 讓孩子更健康
1歲的寶寶,每日蛋白質的供給量大概為35—40克,這個階段寶寶的飲食已經非常豐富,爸媽可以通過肉、蛋、魚、豆類及各種穀物類來給寶寶提供足夠的蛋白質。例如:每天400—500毫升乳製品+魚肉類100克...
2017-07-02 -
孕婦補蛋白質食譜 紅燒秋刀魚的做法
紅燒秋刀魚 做法 1.準備材料:秋刀魚2條、豬肉餡適量、蔥適量、薑5克、八角適量、老抽適量、五香粉適量。 2.步驟1:蔥、薑洗淨,切段備用。 3.步驟2:準備好肉餡,用老抽幹煸一下肉...
2017-07-31 -
可多吃一些蛋白質食物
從孩子8個月起,母奶開始減少,有些母親奶量雖沒有減少,但品質已經下降。所以,此時必須給孩子增加輔食,以滿足小兒生長發育的需要。 從本月起,母乳餵養的孩子每天喂3次母乳(早、中、晚),上、下午各添加...
2016-05-30 -
懷孕前補蛋白質食譜精選
親親寶貝小編友情提醒,準備要寶寶的未准爸媽應攝入足夠的蛋白質,這樣才能為懷孕做準備,為了滿足孕前身體對蛋白質的需求,小編特此推薦幾款補蛋白質食譜,以供未准爸媽的參考。 親親寶貝小編友情提醒,準備要...
2016-08-31 -
兒童補充蛋白質食譜白灼蝦
對於白領一天工作很晚,到家後,晚餐越省事越好,今天這道蝦皮燜冬瓜,做法簡單,鮮美下飯,常吃蝦皮補鈣,吃冬瓜可以祛濕哦。 【白領營養晚餐蝦皮燜冬瓜】 主料:冬瓜300g、蝦皮50g、 輔料:油適量、...
2017-02-17 -
孕婦飲食健康 應多攝取蛋白質食物
一、孕婦應多攝取蛋白質的原因 1、可以避免孕吐 孕吐是懷孕期間常見的不適,這是因為荷爾蒙大量變化的緣故。蛋白質可以幫助預防嘔吐及噁心,所以孕婦可以多吃。 2、胎兒更加聰明 攝取蛋白質可以增加寶...
2016-10-29