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寶寶未滿1周歲 作息時間如何安排？
眾所周知，良好的睡眠對寶寶的成長非常重要。睡眠不足不僅僅使寶寶長不胖，而且對寶寶大腦發育也會造成負面的影響。那麼，如何讓寶寶擁有高品質的睡眠呢？毫無疑問地，為了寶寶的健康睡眠，合理安排寶寶的作息...
2017-02-21 -
一歲半寶寶標準的作息時間如何培養
每個寶寶的睡眠時間與週期存在個體差異，有長有短。隨著寶寶月齡的增加，建議日常作息規律，養成早睡早起的良好習慣。一歲半寶寶標準的作息時間如何培養還是要看父母的養成。你們家寶寶都是幾點睡啊？我家寶貝天天...
2017-02-21 -
二歲寶寶作息時間如何安排
孩子睡眠不好，不僅會影響到飲食規律，更會影響到生長發育。隨著天氣變冷，每個爸爸媽媽都關心孩子健康的作息時間。那麼，怎麼安排兩歲的孩子作息時間呢？ 我家寶貝現在兩歲了，現在孩子都放假了家裡的孩子多了...
2017-02-21 -
0-12月寶寶的一日作息時間表
寶寶每個年齡段的生活規律都會不同，一天當中，如何合理安排寶寶的作息時間，如寶寶的睡眠、吃飯、洗澡、玩耍等，媽媽一起來學習下吧 。 0～2個月 一天當中，寶寶約有七成的時間是在睡眠中度過的。...
2016-07-26 -
准媽媽合理安排作息很重要
孕婦如果睡眠不足，可引起疲勞過度、食欲下降、營養不足、身體抵抗力下降、增加孕婦和胎兒感染的機會，造成多種疾病發生。但睡眠時間長短，因人而異，有的僅睡5—6小時即可恢復體力與精力，有的則需更多的時間...
2010-11-14 -
孕前需調整好作息規律
孕前有各種各樣的準備，其中很重要的一項就是要調整作息時間，使之符合健康自然的生活規律，輔以適量鍛煉，讓健康狀況達到良好的狀態。首先，當機體處於極度疲勞或患病的情況下，由於營養和免疫功能不良，會使精...
2007-07-31 -
嬰兒餵奶時間，嬰兒餵奶作息時間
寶寶的降生為家庭帶來快樂，但是很多寶媽都有這樣的煩惱，就是不知道嬰兒餵奶時間，寶寶到底應該吃幾頓，小編帶您一起瞭解一下，嬰兒像是一張白紙，什麼都不懂，因此，家長要合理安排嬰兒餵奶作息時間，另外母乳餵...
2015-12-21 -
如何訓練寶寶規律的作息習慣
有些寶寶生活作息不好，比如白天一直睡，而晚上卻很精神，但爸爸媽媽卻很累，不願在夜晚搭理寶寶．寶寶就會用哭來抗議。對於寶寶的這種睡眠問題，爸爸媽媽要抓緊時間糾正寶寶的生活作息情況，白天減少寶寶的睡眠...
2017-02-21 -
從出生開始，就為他建立作息表
每天，我都會接到那些帶著焦慮，疑惑，不安，且嚴重缺覺的父母們打來的電話。他們如同轟炸般地問我許多問題，並求我給出解決的對策，因為他們正飽受煎熬。無論是什麼問題，我總是給予同樣的建議作為解決辦法：...
2007-01-09 -
婚後痛經非小事 預防痛經規律作息不能停
一般來說婚前如果有痛經的話，婚後或者是生育後自然會減輕，但是並非所有的痛經都會在婚後消失的，據相關部門的統計，婚後女性人群當中十個人就有一個有明顯痛經，有三個患有輕微痛經，但是很少女性會將痛經當做...
2017-02-21 -
培養寶寶良好的作息時間，媽媽更省心，寶寶更開心
“ 寶寶的生活習慣跟家庭息息相關，有些寶寶晚上不睡，早上不起，爸爸媽媽因為心疼孩子就放任隨之，結果寶寶的生活就會變的一團糟。而有些小寶寶時常會出現“反夜”的情況，這讓本就勞累了一天的爸爸媽媽真的感到...
2016-11-19 -
假期過後要收心養性啦！該如何調節寶寶作息時間？
1、白天減少睡眠 即使是在假期，也要盡可能地避免寶寶作息的混亂。如果寶寶本身在平時就存在作息不規律的情況，我們應該耐心地即使糾正。因為寶寶的作息一般都和爸爸媽媽的作息息息相關，所以想要調節寶...
2016-10-09 -
12月+寶寶一天的飲食作息，香港衛生署推薦
獨樂樂不如眾樂樂，重新編排分享給大家，適合1-2歲的寶寶哦。 香港衛生署：如何安排1-2歲寶寶一天的飲食作息？ 起床：先讓孩子在床上自己玩一會兒 早餐：大半碗牛奶麥片+1/4...
2016-10-08 -
6-12個月寶寶一天的飲食作息，香港衛生署推薦
需要指出的是，任何推薦都不是神壇，只是參考哦，每個娃娃有自己的成長特徵和規律，吃飯時的小脾氣和小喜好也各不相同，我們不用過於焦慮呢，盡力的做好就是啦~~（本文由慢成長作者吉吉編輯整理，原文發佈於2...
2016-10-08 -
要學會科學制定寶寶作息時間表
新媽媽需要學會科學管理時間嗎?答案是Yes，這是很多新手媽媽忽略的必修課。當了媽媽以後，家中新添一個新成員，再也不是平靜的二人世界了。寶寶哭了，寶寶餵奶了等等，時間總是不夠用，往往手忙腳亂越急越亂...
2010-04-30 -
對於小寶寶需要安排作息時間表嗎
熙熙的媽媽一直很煩惱，因為熙熙每天晚上不到12點絕不睡覺，而且在大人都已經非常疲憊的時候她玩得正歡，第二天上午卻睡得很香，吃飯和其他活動也很不規律。媽媽給熙熙的奶奶一份寶寶作息時間表，奶奶卻說，這...
2017-02-23 -
幼稚園冬季作息時間表
幼稚園冬季作息時間表參考（一）： 幼稚園冬季作息時間表參考（二）： 幼稚園冬季作息時間表參考（三）： 幼稚園冬季作息時間表參考（四）：
2016-01-25 -
幼稚園夏季作息時間表
幼稚園夏季作息時間表（一） 幼稚園夏季作息時間表（二） 幼稚園夏季作息時間表（三） 幼稚園夏季作息時間表（四） 幼稚園夏季作息時間表（五）
2016-01-27 -
幼稚園春季作息時間表
幼稚園春季作息時間表（一） 幼稚園春季作息時間表（二） 幼稚園春季作息時間表（三） 幼稚園春季作息時間表（四） 幼稚園春季作息時間表（五）
2016-01-27 -
開學在即：5種方法，幫孩子輕鬆調整作息
下面提供幾種調整作息的方法。 睡覺不是懲罰 有的父母常常吼著、罵著讓孩子睡覺，久之孩子就認為睡覺是一種折磨，是一種懲罰。應對的方式就是告訴他，睡覺對他有好處，是一種對健康很重要的行為。懂得...
2016-08-26
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2回答
每個時間段，是應該如何做到作息規律，把握好節奏，合理地安排好生活和工作？
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2回答
想養成良好的生活作息，平時可以怎樣做啊？
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2回答
建立良好的生活作息習慣，有什麼活動方法呢？
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2回答
要有良好的生活作息，女性朋友應該怎麼做啊？
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1回答
寶寶有遺尿的現象平時生活作息和行為習慣有哪些需要注意的？
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1回答
寶寶有遺尿情況平時生活作息和行為習慣要注意什麼？
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1回答
孩子假期的娛樂和作息應該如何進行合理的安排？
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2回答
13個月的寶寶如何安排飲食及作息時間
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1回答
小孩假期的娛樂和作息應該怎樣安排才合理？
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1回答
除了飲食外，孕婦在平日生活（如生活作息、體育鍛煉等）中可以從哪些方面預防妊娠糖尿病呢？