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子宮肌瘤的預防保健方法
與十幾年前相比，子宮肌瘤的發病呈年輕高升趨勢，這與女性的生活、衛生習慣相關聯。所以，女性在預防子宮肌瘤時，要注重以下幾點： 1．做好避孕。人工流產次數多會導致子宮肌瘤，因此夫妻雙方應積極采取避孕措施...
2011-02-19 -
卵巢囊腫的預防保健方法
卵巢在盆腔內，腫瘤早期多無癥狀，故不易早期發現；惡性腫瘤發現時，往往已屬晚期，故治愈率較低。所以，預防卵巢囊腫時要注意以下幾點： 1．要重視定期做婦科檢查，早發現、早診斷、早治療。若發現卵巢有異常而...
2011-02-26 -
多囊卵巢的預防保健方法
多囊卵巢綜合癥常與肥胖有關，因為肥胖會加重與疾病相關的代謝和生殖疾病。因此減肥是預防多囊卵巢綜合癥的主要方法。維持低熱量飲食一個月的女性循環雄激素水平降低。那些完成短期低熱量飲食的患者體重明顯減輕，...
2011-02-24 -
子宮內膜癌的預防保健方法
子宮內膜癌的發病僅次于官頸癌，是影響女性健康的又一大殺手。女性擁有預防意識，積極采取預防措施，是降低子宮內膜癌發病的有效方法。以下是預防子宮內膜癌需要注意的幾點。 1．加強防癌意識的普及教育，開展防...
2011-02-26 -
宮頸癌的預防保健方法
研究發現，女性忽視定期體檢、性☆禁☆生☆禁☆活過早、多性☆禁☆伴☆禁☆侶、宮頸糜爛患者以及感染梅毒、淋病的患者，是引發官頸癌的高危人群。而酸性體質又是癌細胞生長發育的溫床。所以，預防宮頸癌，要從以下幾點著手： 1．重視體檢...
2011-02-26 -
外☆禁☆陰炎的預防保健方法
預防外☆禁☆陰炎首先要遠離感染源，在有感染源的地方，女性要做好自我保護工作。如果能注意下述細節，將會大大降低外☆禁☆陰炎的發病幾率。 1．進入公共浴室泡浴后，不僅要關注用淋浴清潔身體，更需要選擇適合女性會陰部酸...
2011-02-27 -
子宮內膜異位的預防保健方法
子宮內膜異位癥病灶分布較廣，其中官骶韌帶76010，子宮直腸陷凹79010，卵巢55.2%，還有分布于盆腔各部位和盆腔器官的表面。預防子宮內膜異位癥要注意以下幾點： 1．避免在臨近月經期進行不必要的...
2011-02-26 -
痛經的預防保健方法
預防痛經首先要判斷痛經的原因，病理性痛經以解決疾病為預防主導，如子宮內膜異位導致的痛經，首先要治療子宮內膜異位癥。生理性痛經以解決生理問題為主導，如宮寒痛經要調理官寒現象；血虛痛經要調養氣血；血瘀痛...
2011-02-24 -
剖腹產新媽媽的飲食和自我保健方法
由於剖腹產手術對產婦身體會有一些損傷，所以產婦應懂得一些飲食調理和自我保健常識，以利早日康復。注意飲食營養是其中的一個重要方面，科學的食療進補方法，能最大限度地避免傷口感染，促進傷口健康癒合，讓身體...
2017-02-12 -
幼兒視力保健方法大揭秘！
幼兒時期是視覺發育的黃金階段，此時做好寶寶的視力保健是很重要的，有關學齡前幼兒視力的觀察重點與保健方式，你瞭解多少呢？一、如何發現幼兒眼睛有問題？通常小孩子在一歲以上就已經開始會辨識物體，眼球會隨著...
2017-02-15 -
寶寶乳牙保健方法有哪些
對於小寶寶的健康呵護，有很多方面需要注意，比如寶寶乳牙的保護。寶寶乳牙保健，很多爸爸媽媽們都覺得束手無策，下面小編教你一些寶寶乳牙保健方法，趕緊來看看吧！寶寶乳牙保健方法一、用杯子喝奶孩子長好了乳牙...
2017-02-16 -
傳統中醫的小兒保健方法
中醫講究體質保養，應用在促進小兒的健康和體質的保健已有數千年的歷史，雖然現代醫學發達，然而許多傳統中醫的小兒保健方法，仍然非常實用。 一、中醫在改善小兒體質方面，有何保健之道 小兒的體質與大人有很大...
2017-02-18 -
讓寶寶大腦更聰明10種保健方法
早期智力開發是非常重要的，尤其是學齡前兒童的早期教育。美國著名學者布魯姆，通過對近千名嬰兒長達20年的跟蹤研究表明：若以17歲時的智力為100，8歲時進行開發，只能開發20%，4歲時進行開發卻能達...
2017-02-19 -
附睾炎有哪些表現症狀，附睾炎患者的保健方法
附睾炎疾病在男性疾病當中確實是比較常見的，對於附睾炎疾病我們需要做到早發現，早治療，控制病情的發展，避免疾病帶來太嚴重的後果，那麼下面我們就跟隨小編詳細的來瞭解附睾炎疾病相關症狀表現有什麼。附睾炎是...
2016-01-08 -
產後防病保健方法
產褥期，母體各系統的解剖和生理變化很大，機體抵抗力也大為降低，尤其是子宮內壁在胎盤出後尚留有巨大的創面，極易感染疾病，加之產婦還要辛勤哺育嬰兒，因此，產婦在產褥期必須加強防病保健。 防手關節痛 孕婦...
2017-02-19 -
排卵期出血保健方法
排卵期出血怎麼辦排卵期出血期間應避免過度勞累，多休息；要保持局部清潔，防止感染；腹痛重時可予腹部熱敷；同時保持情緒穩定。平素加強體育鍛煉，增強體質。排卵期前後（一般在兩次月經之間，基礎體溫上升之時）...
2012-11-03 -
青春期女性的乳☆禁☆房保健方法
乳☆禁☆房發育不良的原因： 1、胚胎時乳☆禁☆房組織發育不良，影響了以後乳腺的增生，但卵巢功能正常，外☆禁☆陰，陰☆禁☆毛發育良好; 2、卵巢功能發育不良，分泌的雌激素和孕激素減少，乳腺組織由於得不到足夠的激素刺激...
2012-08-14 -
陰囊濕疹的日常保健方法
在男性不育門診，醫生首先要檢查病人的陰囊內容物。方法比較簡單，很容易掌握。這裡簡單介紹一下檢查方法，男士們不妨自己試一試，看看自己是否正常。在陰囊這個小庭院裡居住著睾丸、附睾和精索這幾位。檢查時應注...
2015-12-31 -
9種常見兒童疾病的保健方法
對於小朋友來說，哮喘，腹瀉，濕疹等都是非常常見的疾病，因此，關於兒童的日常保健也顯得尤為重要。其實，在日常生活中，也有不少的兒童保健常識是針對這些兒童常見疾病的，家長們不妨學上兩招，如果您的孩子也出...
2016-10-08 -
產後防範月子病 中醫保健方法來相助
月子期間，由於照顧或者護理不當，患上“月子病”的可能性非常大，因此月子期間保養和調理非常重要。如果患上了“月子病”，該如何治療呢？月子期間有哪些中醫療養保健方法呢？ 月子病的防與治 1、早...
2017-02-20
