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關於孕期減壓告訴你五個小妙招
每個女人要想真正成為女人都要經歷一段必須要經歷的過程，那就是懷孕了。大多數的准媽媽在得知自己的肚子裡面孕育著小生命的時候都是非常喜悅的。但是喜悅和期待只是暫時的，接下來准媽媽就要面臨非常多的苦難了。...
2016-08-09 -
備孕壓力大怎麼減壓
一、備孕壓力大怎麼減壓二、備孕期間的注意事項三、備孕食譜備孕壓力大怎麼減壓1、調試夫妻關係如果你們雙方經商量決定要孩子,則無論從心理上、生活上,夫妻雙方更應多為對方著想,尤其是丈夫對妻子應體貼、照顧...
2016-09-14 -
孕婦怎麼減壓
一、孕婦怎麼減壓1. 孕婦減壓之運動鍛煉2. 孕婦減壓之交流溝通3. 孕婦減壓之情緒調節4. 孕婦減壓之家庭關愛二、孕婦壓力大的危害三、孕婦日常的保健方法孕婦怎麼減壓1、孕婦減壓之運動鍛煉年輕人喜歡...
2016-12-16 -
採用母乳餵養還能幫孩子減壓
在現代，很多媽媽都放棄了母乳哺養，市面上的奶粉也是多種多樣，宣傳的各種功能令人眼花繚亂，其實，對於寶寶最好的還是母乳餵養，母乳哺乳的最大好處就是能幫孩子減壓。隨著科學的進步和知識的普及，孩子的身心健...
2014-02-20 -
孕婦九個月血壓偏高怎麼減壓
一、孕婦九個月血壓偏高怎麼減壓二、孕婦血壓高吃什麼三、孕婦高血壓的表現孕婦九個月血壓偏高怎麼減壓1、飲食療法孕婦要適當限制熱量,防止過食。因為肥胖是妊娠高血壓的危險因素,而且孕婦臥床休息後需求熱量減...
2016-09-14 -
5個建議幫助孕期減壓
很多懷了孕的准媽媽都有非常大的壓力，這些壓力不僅僅是來自職場、生活，而在於孕婦的整個孕期都會有各種不適，讓她們倍感壓力，那麼孕婦該如何進行減壓呢？5點建議送給大家，希望可以幫助各位准媽媽。你可以嘗試...
2016-01-25 -
孩子也有壓力 如何幫助寶寶減壓
人們都認為孩子是最幸福的，無憂無慮的，然而事實是這樣的嗎?所謂子非魚，安知魚之樂，適用在孩子身上也是一樣的。小寶寶也會恐懼，焦慮，悲傷，他們的世界裡也會裝著各種各樣的壓力，父母需要幫助孩子釋放心理...
2017-02-19 -
准爸怎麼幫准媽媽減減壓呢
隨著生活節奏的加快，人們的生活壓力也會越來越大，而現在普遍程現一個晚婚晚育的現狀，尤其是對於第一次懷孕的女性來說，不管是精神壓力還是身體壓力都會讓女性吃不消，那麼即將要分娩的女性准爸怎麼幫准媽媽減...
2013-12-16 -
給孩子減壓減負 從溝通做起
這個物欲橫流的花花世界，孩子雖小，但他們承受著各種各樣的壓力，如果不能及時去解決這些壓力的話，那麼對孩子的影響將是相當大，甚至會毀掉一個如陽光般的孩子。在減壓減負的過程中，溝通是相當重要的，一個人的...
2015-03-19 -
腹部減壓讓寶寶更聰明
南非的科學家據說發現了一個製造天才寶寶的方法。但是實際情況並不太了然。是否有用也有待考證。不過這也足夠讓迫切想要生出聰明寶寶的家長們心動了。那麼大家就跟隨小編來瞭解一下神秘的製造天才寶寶的方法，氧氣...
2011-02-09 -
准媽媽保持好心情 要學會適當減壓
在懷孕期間，我們一直都在強調，媽媽的情緒對於胎兒的健康是很重要，會影響到胎兒的生長發育，甚至更嚴重到影響日後的性格等多方面，但很多媽媽會說，情緒有時也不是我們自己就可以控制得了的，那麼就一起來瞭解一...
2015-04-30 -
都市職場男贏福祿雙全減壓9招
正確地評價自己永遠保持一顆平常心，不要與自己過不去，把目標定得高不可攀，凡事需量力而行，隨時調整目標未必是弱者的行為。 都市中的職場男在高速發展的經濟社會中扮演著越來越重要的角色，他們也鮮明地代表...
2012-01-17 -
日本公司為女性減壓 帥哥安慰擦眼淚
養生之道網導讀：日本東京一家初創企業日前推出一種服務，讓帥男為職場女性擦眼淚，以此緩解都市生活的重重壓力以及職場中性別歧視帶來的煩惱。 據英國《每日郵報》9月16日報導，日本東京一家初創企業日前推...
2016-03-09 -
【孕婦如何減壓】幫你對抗孕期壓力
養生之道網導讀：妊娠期會讓女性倍感壓力。我們都知道壓力對身體不好，當然，對嬰兒也不好。那麼，孕婦如何減壓？就由小編來教大家，孕婦如何減壓，讓准媽媽們不用再活在壓力之下。 一、孕婦如何減壓 1. 孕期...
2015-08-10 -
提防5個信號 提醒女性趕緊減壓
專家文章指出，一些疾病的背後其實另有深層原因，壓力過大就是其中之一。 1.牙齦疼痛出血。美國牙醫協會顧問金伯利·A·哈姆斯博士表示，壓力大會降低免疫力，使口腔細菌增多，導致牙齦炎。建議每天刷牙兩次...
2012-02-13 -
如何生出天才寶寶_孕媽媽要學會腹部減壓
養生之道網導讀：如何生出天才寶寶?每個孕媽媽都希望自己的寶寶能夠變得聰明，因此胎記越來越得到人們的重視。究竟，如何生出天才寶寶? “胎教”一詞已成為時髦用語，在促進優生方面確有獨到功效，胎教種類有很...
2015-09-21 -
孕婦壓力大易導致胎兒早產，孕媽如何減壓？
一、懷孕期間如何放鬆心情 1、施行一個渡假 在你的預產期來臨之前，你可以考慮來個渡假。和你的伴侶或是好朋友一同出遊。如果這是你的第一個孩子，適時地停工會是放鬆的一個好方式。 2、獲得水療護理 ...
2016-11-10 -
減壓浪漫泡泡浴 做自己的女主角
在電影電視劇中常常會看到女主角洗泡泡浴，浴缸裡滿滿的泡泡，捧一捧在手心一邊沐浴一邊吹泡泡，真是好不輕鬆愜意。工作、生活壓力大的你不妨也在回家後給自己來個放鬆減壓泡泡浴，浴後你會能量滿點，繼續做生活...
2014-05-07 -
孕媽減壓秘訣 讓胎寶寶更聰明
當您得知自己懷孕的那一刻起，准媽咪就要學會調控自己的情緒了。壓力過大，不論對於胎兒還是母親都是非常不利的，因此，孕媽們就需要通過尋找合理的發洩途徑，讓自己的心情變得愉快、輕鬆起來!圖片來源：領育網...
2012-08-16 -
減壓又美容 裸睡睡出好身心
不知道從什麼時候開始，裸睡已經成為了時尚的代名詞，它不僅可以改善人的睡眠品質、加速血液迴圈，同時還能預防各種緊張性的疾病，可以使人全身心的放鬆下來。對於那些白天要上班，晚上回家又要帶小孩的職場女性...
2014-11-27
