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保持心情愉快勝過任何胎教
準爸爸們在為胎兒選擇胎教音樂時應選一些圓舞曲、生命交響曲等輕柔、優美、舒緩的音樂。 對胎兒進行音樂胎教時傳聲器或耳機最好離肚皮2厘米左右。 專家：市場上的胎教產品有過度宣傳的嫌疑，寶寶聰明與否...
2011-03-04 -
如何保持特殊之美
孕婦隨著妊娠月份的增加，生理形態將會出現許多特殊的變化。這些變化在女性人生中體現了一種特殊之美。醫學研究告訴我們：孕婦注意給自己保持妊娠之美，不但能調節心情，有利于身心健康，同時，還能起到胎教作...
2011-03-15 -
保持微笑也是一種胎教
孕微笑也是你給予寶寶的一種胎教。媽媽情緒胎教做到四勿： 1、勿妄語、妄念——否則生子易逆反 勿妄語，就是孕婦不要說謊話，不要罵人，不要說挑撥離間、兩面三刀的話，更不要說淫穢的或不符合禮儀的話。因為孩...
2011-03-13 -
懷孕晚期孕婦如何保持站立？
如果孕婦的工作性質需要長時間站立，這會減緩腿部的血液循環，導致水腫以及靜脈曲張。快要當媽媽的孕婦必須定期讓自己休息一會，坐在椅子上，把雙腳放在小板凳上，這樣有利于血液循環和放松背部。如果沒有條件坐...
2011-03-04 -
孕期別小看保持“重量”
孕前體型是基礎 懷孕期間體重增加量達到多少為好?首先需要確認懷孕之前你的體型。體質指數（body mass index，簡稱bmi），是目前國際最常用來度量標準體型的指數，它利用身高和體重之...
2011-03-12 -
懷孕晚期孕婦如何保持坐姿？
孕婦正確的坐姿是要把后背緊靠在椅子背上，必要時還可以在靠腎臟的地方放一個小枕頭。 如果孕婦是坐著工作的，有必要時常起來走動一下，因為這樣會有助于血液循環并可以預防痔瘡。要是孕婦寫字或者上電腦的工...
2011-03-04 -
胎兒18周時孕婦的心態要保持什么樣？
一些想象力豐富的孕媽媽，在看完恐怖片或偵探小說后，就會變得神經過敏，經常會處于擔驚受怕的情緒中。這會對孩子的身心發展造成不良影響。 孕媽媽經常處于恐懼中，容易使孩子形成行為偏激、固執自卑的性格，長大...
2011-02-27 -
胎教最好的方法 保持愉快心情
“不能讓孩子輸在起跑線上”、“孩子的教育應該從0歲開始”……中國家長對孩子的教育傾注了無數心血，因此盡管孩子尚未出生，很多準父母就已迫不及待地通過胎教產品對腹中的寶寶進行“早期教育”了。 最近，記者...
2011-03-07 -
保持母親的溫柔與愛心
維系、撫育小生命的生長，不僅是需要營養食物的補助，母親的溫柔與愛心對胎兒而言是最重要的營養要素。有時將因為母親的精神狀況而影響了胎兒的性格發育。因此；妊娠期雖然容易讓人感到煩躁不安，但要想得到活潑、...
2011-03-01 -
肥胖、青春痘 人類最糟10大遺傳特征
美國“生活科學網”評出了人類10個最糟糕的遺傳特征，依次是酗酒、乳腺癌、色盲、侍強凌弱、肥胖、心臟病、生育雙胞胎、青春痘、乳糖不耐受和禿頂。 據該網站報道，雖然人體內的基因有99.9%都和父母...
2011-03-12 -
時尚達人教你孕期保持特殊之美
孕婦隨著妊娠月份的增加，生理形態將會出現許多特殊的變化。這些變化在女性人生中體現了一種特殊之美。醫學研究告訴我們：孕婦注意給自己保持妊娠之美，不但能調節心情，有利于身心健康，同時，還能起到胎教作用。...
2011-02-19 -
母乳喂養or保持良好身材?
聽說母乳喂養會導致身材走形，怎么辦? 產后瑜伽恢復身材 長寧區婦幼保健院院長馬駿表示，哺乳使產婦消耗能量，促進新陳代謝，有利于產后提醒恢復，但現在大部分新媽媽產后活動較少，營養補充過剩，就容易造成產...
2011-02-26 -
橄欖葉青春修護男士特惠禮品套裝
橄欖葉青春修護男士特惠禮品套裝商品說明 生育健康網嬰兒用品欄目為您提供最全面的橄欖葉青春修護男士特惠禮品套裝參數資料 1、男士橄欖活力青春乳液50ml可抵抗細胞老化的氧化過程。有效保護皮膚細胞的作用...
2011-03-15 -
產后如何進補才能留住青春
相夫教子是中國傳統婦女的標準，很多女性結婚生子后往往無暇顧及自己，加上年齡、生育等原因，身材、膚色不可避免受到一些影響。母親節來臨之際，北京廣安門醫院食療營養部主任王宜卻表示：“誰說生完孩子就邁入...
2011-03-04 -
保持充沛的乳汁的方法
保持充沛的乳汁的方法 母乳是嬰兒最理想的食物，它不僅含有嬰兒生長發育所必需的全部營養成分，而且其成分及比例還會隨著嬰兒月齡的增長而有所變化，即與嬰兒的成長同步變化，以適應嬰兒不同時期的需要。母乳...
2011-03-12 -
每天睡七八小時保持好身材
睡得太多太少都不好 這項研究由加拿大魁北克的拉瓦爾大學研究人員展開。 他們選取276名年齡介于21歲至64歲之間，性別、體質指數不同的實驗對象，對這些人睡眠和體質狀況進行調查。體質指數是一種借用多...
2011-03-05 -
窈窕5方 保持身材最佳方案(圖)
拉伸筋骨是keep fit的最佳方案，每天睡覺前，在床上折騰1分鐘，堅持2星期左右，你就會看到效果。 每節動作只需要堅持5秒鐘左右，就能夠增加肌肉，當身體的肌肉增加后，體質就會轉變，這個時期，即...
2011-03-12 -
保持年輕肌膚有秘訣
要保持年輕肌膚，需時常細心地呵護。 常吃香蕉———香蕉含有豐富的維生素a、b、c、d、e和鐵質， 還含有協調身體酸堿度平衡的磷和礦物質，是醒腦護扶的最佳飛機食品之一。 喝杯牛奶———牛奶中...
2011-03-13 -
瘦臉操保持優美臉部輪廊
保持優美的臉部輪廊 從唇部兩邊向太陽穴方向按摩 從鼻翼兩邊向太陽穴方向按摩 從鼻中部向太陽穴方向按摩 每一部位重復兩次 預防黯淡不健康的肌膚 用雙手的手指從下頜中心向太陽穴方向交替向上...
2011-03-01 -
讓你保持苗條身材的五個秘訣
一、早飯不妨豐盛 我的早餐非常豐盛，計有雞蛋一個，牛奶五百毫升，涼拌小菜若干，外加谷類食品如紅薯、玉米、全麥面包等。 早餐可以吃得很飽很撐，充分滿足自己的食欲。其實計算起早餐的全部熱量，不會...
2011-03-12
