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產后適當運動保持體形
原先身材嬌美的張小姐，懷孕后為了下一代，“大吃大喝”，產后為了奶水充盈，又“大補特補”，結果，體形“曲線”拉直;而李小姐為了保持苗條體形，產后節食挑食。結果，奶水不足，只得人工喂養。這兩個典型例子，...
2011-03-12 -
保持體形的25個小計謀
當你為了健康和keepfit的目標，不惜代價，買高價補品、減肥食品，或干脆向藥物索要健康和身材時，你知道嗎？西方學者正著力于研究東方古老醫學里所提倡的自然療法，因為實踐證明，針灸、按摩、催眠、冥想等...
2011-03-12 -
準媽媽也須“保持身材” 16招控制體重瘋漲
導語：女性懷孕后，為了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。然而有人錯誤地認為，女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。 其實，妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩，從而...
2012-02-08 -
剖宮產更利於保持體形嗎？
朋友說，剖宮產可以保持體形，最重要的是，陰dao不會鬆弛，這點，可是很重要哦。不知道對嗎? 准媽媽的疑惑：剖宮產創傷小? 如果自己生，說不定會出現陰dao撕裂，現在醫學這麼發達，剖宮產留下的創...
2017-02-19 -
新生兒如何保持體溫
新生兒在剛娩出時就應該重視保暖，應迅速將皮膚擦乾並用溫暖的毛巾包裹；一般新生兒居住的室溫應保持在22?23℃，如室溫低於20℃，新生兒頭部應戴一絨布帽或絨線帽，以減少頭部的失熱；將嬰兒置於母體胸前，...
2007-11-02 -
夏季新生兒護理重點：保持體溫
防止室溫過高。酷暑季節氣溫高，濕度大，如果新生兒蓋的過厚、包裹過嚴，加上新生兒體溫調節能力差，體溫很容易升高。所以防止室溫過高有重要意義。 有空調設備的家庭可將室溫調到22－24攝氏度，這是新生兒...
2007-11-02 -
職場女性保持體形健美操
想要保持體形麼，想獲得完美的身材麼？不難，堅持做下面的運動吧，美麗不會消失了！ 方法一： 1、身體的仰伸 站立時雙臂上舉，和伸懶腰相仿，但要加大幅度。如果躺在床上，可以把上體向地面伸展，下體...
2014-11-26 -
分娩如何保持體力
分娩格外關鍵，准媽媽們要學會怎麼在分娩中保持自己的體力。要記住，分娩，力氣要用對時刻！ 產程是否順利，跟准媽媽是否把力氣用在“對的時刻”密切相關。每個准媽媽的體力都不相同，要如何保持體力，讓可能漫長...
2017-02-21 -
冬瓜是女性保持體型的理想瓜菜
冬瓜是女性保持體型的理想瓜菜，因為冬瓜內不含脂肪和糖，含鈉量很低，是身體肥胖、形體臃腫之人的佐餐佳餚，經常食用可收到明顯的減肥效果。正如《食療本草》裡說：“欲得身體輕健者，則可長食之。”晉代名醫葛...
2017-02-21 -
新媽媽產後如何恢復和保持體形
生完孩子以後，新媽媽肚皮變得鬆弛，為了幫助恢復，新媽媽可以每天做點體操。體操鍛煉的重要性並不亞於營養。有資料表明，產後健身體操可以使氣血暢通，加強腹壁肌肉和盆底支援組織的力量，有利於產後恢復和保持...
2017-02-23 -
剖腹產可以保持體形陰☆禁☆道不會鬆弛？
很多准媽媽選擇剖腹產都是因為剖腹產留下的傷口小、護理簡單，可以保持體形，陰☆禁☆道不會鬆弛。但真的是這樣嗎？我們聽聽專家是怎麼說的。 准媽媽的疑惑：如果自己生，說不定會出現陰☆禁☆道撕裂，現在醫學這麼發達，剖腹...
2017-03-01 -
分娩時准媽媽應該怎麼保持體力呢
產程是否順利，跟准媽媽是否把力氣用在“對的時刻”密切相關。每個准媽媽的體力都不相同，要如何保持體力，讓可能漫長的產程順利，確實有關鍵之處。只要掌握得宜，生產過程便不再是痛苦的回憶！ Point...
2017-03-04 -
剖宮產的媽媽更有利於保持體形嗎？
朋友說，剖宮產可以保持體形，最重要的是，陰☆禁☆道不會鬆弛，這點，可是很重要哦。不知道對嗎? 准媽媽的疑惑：剖宮產創傷小? 如果自己生，說不定會出現陰☆禁☆道撕裂，現在醫學這麼發達，剖宮產留下的創口很...
2017-03-06 -
全脂奶有助於保持體形
瑞典的一項最新研究表明，與脫脂乳製品相比，長期食用全脂乳製品不僅不會使人體重增加，反而有助於保持體形。 這項從1987年開始的研究發現，堅持每天喝一杯全脂牛奶或食用高脂肪乳酪的女性，其BMI指數與...
2017-03-09 -
你覺得剖宮產分娩可以保持體形嗎？(圖)
剖宮產可以保持體形嗎 准媽媽的疑惑：剖宮產創傷小？ 如果自己生，說不定會出現陰☆禁☆道撕裂，現在醫學這麼發達，剖宮產留下的創口很小。 醫生解答： 這種說法不完全對。目前從美觀角度著...
2017-03-11 -
產後新媽媽如何保持體形的健美？
新媽媽如何保持體形健美 日常生活中常常可以看到，一些年輕婦女生了孩子後，身體發胖，體態臃腫。給她們帶來了許多壓力和苦惱。像這種由於生育而造成的肥胖和肥胖病，與孕期體內神經內分泌系統功能紊...
2017-03-12 -
剖宮產能保持體形嗎？
臨近分娩期了，孕婦就要對分娩方式做出一個選擇了，剖腹產還是自然分娩？這是一個問題。但是與很多孕媽媽想到了產後的體型的恢復才選擇了剖腹產。 剖宮產能保持體形嗎？ 剖腹產是剖宮產的俗稱，...
2017-03-12 -
產程飲食能保持體力?
論壇媽媽經驗～產程飲食能保持體力？ 細心的准媽媽經常會上網查找分娩時保持體力的小方法，為此，我們特地請婦產科醫師予以解答，讓心存困惑的准媽媽能找出正確的生產方式。 產前準備保持體力 ...
2017-03-13 -
母乳餵養媽媽如何保持體型
有些女性擔心給孩子餵奶會影響了自己的體型，因而不願給孩子喂母奶。其實，哺 乳不一定非自己大吃大喝，養得肥胖才出奶水多。一般哺乳母親只要攝夠適量營養就行，所以，餵奶不會使女性體型變化很大，只要注意控...
2016-05-29 -
剖宮產可以保持體形嗎[圖]
剖宮產可以保持體形嗎(圖)准媽媽的疑惑：剖宮產創傷小？ 如果自己生，說不定會出現陰☆禁☆道撕裂，現在醫學這麼發達，剖宮產留下的創口很小。剖宮產可以保持體形嗎 醫生解答： 這種說法不完全對。目前從美觀角度著...
2008-02-26
