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讓孕期保持正常體重的9大絕招
如果在懷孕前你已經有超重現象的話,那麼懷孕對於你來說可能會是一個重大挑戰了,因為懷孕可能會更容易引發併發症,例如孕期糖尿病、浮腫等形形式式的疾病,特別是在懷孕期間你增重過多的話出現併發症的幾率會呈...
2017-02-16 -
孕期體重超標or不達標 孕婦怎麼保持身材
准媽媽體重超標的話,那麼就容易產下巨大兒,引發妊娠高血壓,提高難產率和宮剖產率,並且發生妊娠合併症的可能也會大一些。准媽媽體重不達標的話,就會導致容易出現營養不良,易生出低體重兒,這樣的新生寶寶易...
2017-02-16 -
胎兒體重也有標準 媽寶如何保持標準“身材”?
懷孕期間,孕媽咪除了對本身的體重數字會斤斤計較之外,胎兒的體重也是孕媽咪最在乎的事。胎兒體重是有標準可循的,並不是越輕越好,更不是越重越好,要在合理的成長曲線內。寶寶標準體重的維持只能依靠孕媽。當...
2017-02-18 -
保持健康體重 這些孕媽要知道
健康的體重是准媽咪們孕期健康的一大回饋,如果孕期體重異常,那就可能存在母嬰健康問題。那麼,准媽咪們如何在孕期控制好自己的健康體重呢? 1.計算自己的BMI體重增加幅度 如果身為准媽咪的你還不...
2017-02-18 -
16個絕招保持孕期體重
女性懷孕後,為了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。然而有人錯誤地認為,女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。 其實,妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩,從而使體重...
2012-09-17 -
教你16個絕招保持孕期體重
女性懷孕後,為了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。然而有人錯誤地認為,女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。 其實,妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩,從而使體重...
2011-07-08 -
孕前應保持利於生育的體重
研究人員很早就發現身體裡脂肪的多少直接關係到生育能力,而事實上脂肪過多跟過少都是不利於生育的。原因是脂肪和雌性激素的產生有直接關係,而缺少足夠雌性激素你的身體無法懷孕。 體重指數低於185或高於2...
2010-05-10 -
怎樣讓寶寶保持合適體重?不胖不瘦才是最好的
確保寶寶保持合適體重的最佳方法是什麼? ☆ 那就是多鍛煉,養成健康的飲食習慣。 寶寶現在需要從飲食攝入的脂肪量少了,他所需總熱量中來自脂肪的熱量不應該超過35%。要是寶寶已經是個“小...
2016-01-08 -
孕期如何保持苗條身材?孕婦怎樣控制體重
孕婦體重的增加是為了給寶寶的生命一個最好的開端。但是孕婦孕期應控制體重。瞭解孕婦體重增加具體來自哪幾個方面,一般來說孕婦體重增加多少最合適,孕婦體重增加過多有什麼危害,以及孕婦如何控制體重。孕婦體重...
2015-12-25 -
16種絕招教你保持孕期體重
女性懷孕後,為了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。然而有人錯誤地認為,女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。 其實,妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩,從而使體重...
2011-07-12 -
孕婦懷孕期應保持胎兒體重
懷孕晚期做B超檢查時發現胎兒的體重狀況,因為這關乎到胎兒的健康,所以會非常引得孕婦關心。檢查得出胎兒的體重太重或者太輕都會使得孕婦擔心,與其孕晚期擔心,還不如在懷孕期間多注意保持胎兒的體重,...
2014-07-01 -
孕婦懷孕期保持正常體重的9招
如果孕婦沒有懷孕的時候就已經是個明顯的胖子的話,如果超標不多的話還是安全的,但是如果孕婦超標的太多的話,就不能再像以前那樣生活了,需要改變生活方式,因為只有這樣才能改變孕婦的體重讓其回歸到正常的體...
2014-02-23 -
保持最佳體重有助受精卵著床
每年美國都有很多人受不育的困擾。而事實上很多簡便可行的方法都可以幫我們預防不育。Sweet博士是婦產科專業及生殖內分泌與不育專業的註冊醫師。他是Lee紀念健康系統HealthPark道德倫理諮詢組...
2017-03-08 -
保持適當的孕期體重和體型對孕媽來說最好不過
有經驗的助產士都很清楚,相比那些在懷孕過程中增加了太多體重的孕婦,保持身材適中的孕婦分娩會更輕鬆。 關鍵字:體形孕婦精力 有經驗的助產士都很清楚,相比那些在懷孕過程中增加了太多體重的孕婦,...
2017-03-10 -
孕媽媽孕期體重應該保持一定的度
孕前體型是基礎 懷孕期間體重增加量達到多少為好首先需要確認懷孕之前你的體型。體質指數(Body Mass Index,簡稱BMI),是目前國際最常用來度量標準體型的指數,它利用身高和體重之間的...
2017-03-13 -
教你16個絕招 保持孕媽孕期體重
女性懷孕後,為了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。然而有人錯誤地認為,女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。 其實,妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩,從而使...
2017-03-14 -
孕前應保持適合生育的體重
研究人員很早就發現身體裡脂肪的多少直接關係到生育能力,而事實上脂肪過多跟過少都是不利於生育的。原因是脂肪和雌性激素的產生有直接關係,而缺少足夠雌性激素你的身體無法懷孕。 體重指數低於185或高...
2017-03-15 -
孕媽如何控制體重保持身材
“我的身材會變成什麼樣?是不是以後的日子裡減肥會成了我全部的生活?我要花多少時間才能找回我的美麗?”剛知道自己懷孕的時候,楚喬經歷了和所有准媽媽一樣的興奮、激動,對自己充滿了敬畏之情。但是隱隱的,她...
2013-09-03 -
提醒:備孕女性要保持標準的體重
備孕女性注意事項有哪些?母嬰專家指出,備孕女性要保持標準的體重。過胖或者過瘦都會影響體內的分泌功能,不利受孕,甚至還會增加嬰兒出生後患上呼吸道疾病和腹瀉的幾率。 過胖或者過瘦對準媽媽產後的恢復也不利...
2016-05-29 -
女性孕前要注意保持理想體重
孕前補充營養是必不可少的,但是我們也不能夠顧此失彼。科學的懷孕知識告訴我們,孕前保持理想體重也是很重要的。因為在懷孕期間體重會不斷增加,如果孕前不能夠事先保持理想的體重,那麼就會導致孕期體重過重,這...
2016-05-30