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如何保證母乳分泌充足
如何保證母乳分泌充足 簡單地說,應從以下兩方面注意: 嬰兒方面:生后及早吸吮乳汁,增多吸吮次數,按需哺喂,以刺激乳汁分泌。 母親方面:攝取豐富的營養,注意休息,精神愉快,避免進食刺激性強的食物,不飲...
2011-02-19 -
怎樣保證充足的睡眠?
1.想睡就睡:早一點上床睡覺,孕婦身體的工作量逐漸加大,需要更多的休息,應盡量避免熬夜。 2.保持睡前放松訓練:避免入睡前情緒激動。 3.將室內溫度降低:激素導致孕婦體溫略微增高,這樣會影響睡眠質量...
2011-02-22 -
孕期要保證充分的睡眠和休息
妊娠是生理現象,它會給孕婦帶來一定的生理變化,要重視這些變化,平安渡過妊娠期。有這樣的俚語:懷孕的婦女特別懶,講的就是這種生理變化。在妊娠早期,身體對懷孕還沒有適應,又會有各種各樣的心事,孕婦都會感...
2011-02-26 -
離乳期寶寶怎樣保證營養
生育健康網網友:您好,我兒子現在九個月,現在不知道是天氣原因還是其他,每天煮的粥加了肉泥和青菜,他都不喜歡吃,反倒是面條還能吃半碗,每天主要還是喝牛奶,米糊他也不喜歡吃了,這樣下去豈不很難慢慢接近...
2011-03-15 -
家有寵物 如何保證BB安全
寶寶慢慢長大了,你和寶寶希望在家里養一只小寵物?小寵物能夠對孩子的成長產生很多積極的影響,有助于培養孩子良好的性格,如培養愛心、激發責任感等,但因為寶寶年紀尚小,在養小寵物的同時必須關注寶寶的安全...
2012-04-25 -
保證兒童健康過冬季
隨著氣溫的降低,醫院里的小病號明顯增加,不少家長也說一到冬天就緊張,因為孩子動輒就感冒、發燒。對此,兒童保健專家說,家長只要從四個方面多留心,就能基本保證兒童健康度過冬天。 天津市婦女兒童保健所...
2012-05-31 -
保證兒童睡眠四大原則
兒童有了足夠的睡眠,才能精力充沛,食欲良好,身心健康。關心兒童的睡眠,要注意以下四大原則: 讓孩子早睡 兒童身高除了與遺傳、營養、體育鍛煉諸因素有關外,還與生長激素的分泌有重要關系。生長激素是...
2012-02-22 -
保證孕婦睡眠良好14要點
懷孕經常會帶來許多不適,包括惡心、燒心、腿不寧綜合征、打鼾等,以至于影響到睡眠。這些(有時候不可避免的)問題可能會由于你懷孕前形成的不良睡眠習慣而加重,下面的指南會幫助你在晚上睡得更好,不管是在懷...
2012-05-10 -
上明星幼兒園教育有保證?
191個小朋友報名,只能錄取15個。為顯示公平、公正,省級機關實驗幼兒園前天采取電腦派位的辦法錄取部分新生。幼兒園也搖號,這引起了社會的高度關注。搖號的辦法是否可行?昨天,南京市教育行政主管部門表...
2012-05-25 -
保證性☆禁☆福要預防六大疾病
如果說和自己最愛的他朝朝暮暮、白頭偕老,堪稱是人生的一大幸事;那么如果想在愛海中乘風破浪、擁有全程順利的浪漫航行,可千萬別忘了這樣一句愛情箴言,那就是—— “免疫”是縱情的資本! 關注部位:子...
2012-03-08 -
寶寶的健康保證-wenshan582
今天白天上班超級忙啊,整個忙得廁所都沒有空去上的呢,呵呵,有點夸張啦,因為習慣坐在電腦前面都開著QQ的呢,正當我忙得要命的時候,QQ頭像在跳著,一打開看到群里姐妹在發公告說親子網的試用平臺要升級了...
2012-03-22 -
孕期熱量的保證-碳水化合物
碳水化合物就是每天所吃的主食,是胎寶貝新陳代謝必需營養素,用于胎寶貝呼吸。因此,孕媽咪必須保持血糖水平正常,以免影響胎寶貝代謝,妨礙正常生長。 含碳水化合物豐富的食物: • 谷類:如大米、小米、玉...
2012-04-28 -
孕早期如何保證營養需求
孕早期是指末次月經起至懷孕第12周末,即女性懷孕的前3個月。這個階段是胎兒的細胞分化、人體器官形成的主要時期,其中,以人體最重要的器官大腦和神經系統的發育最為迅速。同時,孕早期也是母體內發生適...
2012-03-08 -
孕媽咪如何保證懷孕期飲食的全面和營養
孕期飲食不僅關系到媽媽,也關系到寶寶的營養與健康,如何保證孕期飲食的全面和營養,孕媽咪可要格外費心啦…… 吃得健康 營養的膳食能夠讓你保持健康,補充能量,并且為生一個健康寶寶做好準備。要做個健康...
2012-04-27 -
健康飲食習慣,保證男性精子健康
給精子健康12條飲食建議 若想考慮要孩子時,專家提醒在飲食上多留心,避免有害物質對自己身體的傷害,從而保護精子健康強盛的生命力。 除了人人盡知的不要吸煙和酗酒外,準爸爸還要注意如下幾點: 1...
2011-03-12 -
如何保證不喜歡吃肉的孩子足夠的蛋白質?
有不少年輕的父母總是埋怨自己的孩子不喜歡吃肉。孩子不喜歡吃肉,除個別屬異常外,多數屬于心理因素。最可能的原因,是孩子嫌肉比別的食物咀嚼起來費力,因此最好將肉煮爛或給他鮮嫩的肉吃。同時,也不必過分擔心...
2011-03-04 -
為什么要保證小兒充分飲水
水是一種營養素,參與身體的大部分生理過程,所有的新陳代謝和體溫調節活動必須有水的參與才能完成。 水也是人體的重要組成部分。胎齡3個月的胎兒全身含水量達體重90%,新生兒約占75%,l歲時66%,以后...
2011-03-12 -
為什么要保證睡眠時間?不同年齡小兒應睡多長時間?
為了體力與腦力的恢復以及促進小兒生長發育,必須保證充足的睡眠時間,正常的睡眠時間隨年齡的不同而有差別。新生兒至少一天需要睡眠20小時,嬰兒需要睡眠14--15小時,學前兒童需要睡眠12小時,小學生1...
2011-02-26 -
怎樣保證30-36月寶寶智能發展的教育?
孩子3歲了,此期寶寶的各方面能力發展都達到了一個全新的高度,比如3歲孩子語言聽覺的精確性和發音正確率提高了,并且3歲孩子掌握的詞匯類型和詞匯量也擴大了,句子也從短到長,連貫性語言也增多了。但發音不清...
2011-02-26 -
孕吐時間長,注意補充營養,保證胎兒發育
提問:guest 回答:婦產科專家(上海第一婦嬰保健院產前診斷中心教授、圍產醫學專家) guest:我現在懷孕4.5月,我擔心卵泡太小,會影響胎兒發育。[14:02:32] 婦產科專家:如果懷...
2012-05-15