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懷孕期間為何容易睡眠失調
懷孕期間的睡眠問題是由懷孕期間荷爾蒙的變化和懷孕帶來的身體不適所造成的。這些因素都會影響孕婦的睡眠質量。懷孕的不同時期都會對孕婦造成不同的睡眠影響。根據國際睡眠組織,以下是在不同的懷孕階段最常見的...
2012-03-25 -
換牙期間常見問題及其解決
1、乳牙滯留 如果寶寶的恒牙已經萌出,乳牙卻不肯“讓位”脫落,就叫做乳牙滯留。乳牙滯留的原因通常有兩個,一個是恒牙先天缺失(通過照X光片發現寶寶沒有恒牙),導致乳牙到期不脫落。這種滯留的乳牙如...
2012-06-05 -
懷孕期間注意事項(1-10月)
懷孕了,一個盼望已久的小生命就要降臨,多么幸福的一件事情。但是懷孕的日子并好過,有很多注意事項需要孕媽媽特別關注! ·妊娠第一個月·妊娠第二個月·妊娠第三個月·妊娠第四個月·妊娠第五個月 ·妊娠...
2012-03-20 -
月子期間須注意的三大狀況
2010.09.08 NO.387 坐月子是讓產婦調養身體,以回到孕前的最佳狀況。月子期間若有不適的癥狀出現,務必及時就醫,不要被“月子期不要外出...
2012-03-08 -
月經期間性☆禁☆生☆禁☆活怎么辦
芊芊新婚,蜜月期還沒有過,“親戚”就到訪了,夫妻兩個措手不及。丈夫季斌想要正常性☆禁☆生☆禁☆活,芊芊堅決不同意,說是祖宗傳下來的規矩,月事來的時候,不能同房。 爭執不下,于是上網查資料,發現網上說法真多,...
2012-03-20 -
懷孕期間的8大危險現象
2011.09.14 NO.602 準媽媽最關心的是如何平安度過孕期,直到分娩出正常的嬰兒。所以妊娠期間,一些準媽媽整日提心吊膽,只要出現一些癥狀...
2012-04-25 -
保證性☆禁☆福要預防六大疾病
如果說和自己最愛的他朝朝暮暮、白頭偕老,堪稱是人生的一大幸事;那么如果想在愛海中乘風破浪、擁有全程順利的浪漫航行,可千萬別忘了這樣一句愛情箴言,那就是—— “免疫”是縱情的資本! 關注部位:子...
2012-03-08 -
寶寶的健康保證-wenshan582
今天白天上班超級忙啊,整個忙得廁所都沒有空去上的呢,呵呵,有點夸張啦,因為習慣坐在電腦前面都開著QQ的呢,正當我忙得要命的時候,QQ頭像在跳著,一打開看到群里姐妹在發公告說親子網的試用平臺要升級了...
2012-03-22 -
節日探親期間最易懷孕
分居兩地,過著鴻雁傳書、牛郎織女生活的育齡夫妻,在新春佳節探親團聚,往往容易導致懷孕。對此,切不可存在僥幸心理,要堅持避孕。 這是因為夫妻分居兩地長久不見,一旦探親團聚同房,性☆禁☆欲要求強烈,頻...
2012-06-13 -
女性生理周期間隔多久正常
每個人的月經周期是有很大差異的,有人少則20天,還有人多達36天,這期間都算正常。 人體全身的血都是一樣的,我們的血都是從心臟流出來,經過循環又流回心臟,所以月經流出的血和手指割破時出的血是...
2012-06-16 -
懷孕期間營養抓兩個關鍵
懷孕期間營養抓兩個關鍵 懷孕開始的280天,女性人生旅途上的一段非常期。胎兒此時在子宮內發育成長,他每一個階段的健康發育都需要各種營養素,如果缺乏任何一種營養素,都可能對寶寶造成不可挽回的影響。...
2012-03-09 -
孕吐期間的飲食調理
如何把懷孕的消息告訴別人,電視劇里最經典的場景就是:嘔!一少婦捂著嘴沖進洗手間,外面的人有所頓悟“她懷孕了吧?!” 懷孕是最需要注意營養的時候,孕吐的時候如何調整飲食成了大問題。這里我們就給你...
2012-04-25 -
懷孕期間不要貪吃牛肉
那些懷孕期間喜歡吃牛肉的孕婦可能要注意,美國研究專家近日稱,孕婦懷孕期間吃太多牛肉的話,所生的男孩長大后精子量可能較少,精子濃度也較低,從而使后代生育力差甚至患有不育癥。 研究專家稱,這或許是牛...
2012-05-07 -
孕期熱量的保證-碳水化合物
碳水化合物就是每天所吃的主食,是胎寶貝新陳代謝必需營養素,用于胎寶貝呼吸。因此,孕媽咪必須保持血糖水平正常,以免影響胎寶貝代謝,妨礙正常生長。 含碳水化合物豐富的食物: • 谷類:如大米、小米、玉...
2012-04-28 -
懷孕期間孕婦吃菜要多樣化
準媽媽比一般人需要更多的營養,而鴨血、菠菜、豆腐三者搭配,堪稱孕婦食譜中的“絕配”。解放軍第四軍醫大學營養學副教授金瑋向準媽媽們推薦這個“黃金搭檔”。 妊娠期的女性比一般人對鐵質的需要量更大,動...
2012-03-12 -
懷孕期間的營養與寶寶的健康的關系
孕期全面營養與優生 宋圃菊 教授 北京大學醫學部 主任醫師 一、孕期營養的重要性 妊娠是一個復雜的生理過程, 按孕期營養狀況的優劣對胎兒生長發育直至成年后的健康將產生至關重要的影響...
2012-03-21 -
懷孕期間吃點什么好?
懷孕時吃什么、怎么吃常讓“準媽媽”們發愁不已,有人擔心補得不夠會影響孩子,有人又怕補過了身材難恢復。那么,孕期到底應該怎么進食呢? 孕婦的飲食應以新鮮清淡、富有營養、易于消化為原則。而且,在孕...
2012-03-20 -
懷孕期間應該禁口的食物
當你懷孕時,你的飲食對兩個生命有著重要的意義,其中之一就是應該避開那些可能對你和你的胎兒的健康有威脅的食物。 你一眼望去,你最喜歡的食物和飲料可能看起來很...
2012-03-13 -
孕媽咪懷孕期間的飲食禁忌少吃垃圾食物
1、煙、酒、毒☆禁☆品有可能造成胎兒體重過輕、發育不良,甚至先天異常,應盡量避免。 2、辛辣與刺激性的食物會造成胃腸蠕動加速、脹氣、痔瘡發作等不適,也應避免。 3、孕婦少吃垃圾食物。孕期雖然有額外的營養...
2012-04-28 -
孕早期如何保證營養需求
孕早期是指末次月經起至懷孕第12周末,即女性懷孕的前3個月。這個階段是胎兒的細胞分化、人體器官形成的主要時期,其中,以人體最重要的器官大腦和神經系統的發育最為迅速。同時,孕早期也是母體內發生適...
2012-03-08