-
準媽媽如何擺脫惱人的腰痛之二彎腰
二、彎腰 在此期間，準媽媽在每次彎腰時都會感覺腰部隱隱作痛。為了避免長時間彎腰，準媽媽可以改變一下做事、拾物的方法。 1、家務勞動 如果在洗東西時發現水池過低，可以先用盆接點水，放在...
2011-03-11 -
準媽媽孕晚期如何俯身彎腰
如何俯身彎腰：六個月后嬰兒的體重會給媽媽的脊椎壓力很大，并引起孕婦背部疼痛。因此，要盡可能地避免須俯身彎腰的動作，以免給脊椎造成過大的重負。如果孕婦需要從地面揀拾起什么東西，腹部會防礙背部做彎曲動...
2011-03-12 -
懷孕晚期孕婦如何俯身彎腰？
六個月后嬰兒的體重會給媽媽的脊椎壓力很大，并引起孕婦背部疼痛。 因此，要盡可能地避免須俯身彎腰的動作，以免給脊椎造成過大的重負。如果孕婦需要從地面揀拾起什么東西，腹部會防礙背部做彎曲動作，因此俯...
2011-03-12 -
產后避免常彎腰久站久蹲
分娩后內分泌系統尚未得到調整，骨盆韌帶還處于松弛狀態，腹部肌肉也由于分娩而變得較為松弛。加上產后照料寶貝要經常彎腰，或遇惡露排出不暢引起血淤盆腔。因此，產后腰痛是很多媽咪經常遇到的麻煩。 誘發產后...
2011-03-12 -
產婦彎腰姿勢不當易患腰背痛
不少新媽媽都喜歡親自給寶寶洗澡，殊不知，就在洗澡的那短短的時間內，彎腰的動作如果做不正確，或者是時間很長忽視了適當地直起身來活動一下，就可能帶來腰背痛的惡果。據《母子健康》報道，過度勞累以及不良的...
2011-03-14 -
小技巧：喝水彎腰治打嗝
喝水彎腰法 喝幾口溫開水，慢慢咽下，並做彎腰90度的動作10—15次。因胃部離膈肌較近，可從內部溫暖膈肌，在彎腰時，內臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達到止嗝目的。 屏氣法 直接屏住呼吸3...
2017-02-17 -
橫抱還是豎抱？方法不正確，將來寶寶彎腰駝背，高低肩
@心窩84633766：我家孩子剛出生第一天，婆婆就讓寶寶坐在她懷裡，月子裡也是，現在寶寶都已經5個月了還不會坐，我婆婆就拽著寶寶兩個胳膊把孩子拽起來，我還不能說，一說就好像我孩子多矯情似的！ @...
2017-01-10 -
准媽媽孕晚期如何俯身彎腰
如何俯身彎腰：六個月後嬰兒的體重會給媽媽的脊椎壓力很大，並引起孕婦背部疼痛。因此，要盡可能地避免須俯身彎腰的動作，以免給脊椎造成過大的重負。如果孕婦需要從地面揀拾起什麼東西，腹部會防礙背部做彎曲動作...
2015-01-07 -
前天王嫂樂基兒露背短褲出行 彎腰進車險走☆禁☆光
據香港媒體報導，現年35歲的樂基兒（Gaile）雖然近年經歷和黎明的婚姻失敗，其後又和紐西蘭籍老外男友Denim甩拖，“雙失”的她重返香港模界，火速收身兼收復名模地位，身邊更已出現平頭w男新歡，兩人...
2017-02-19 -
小孩子彎腰駝背怎麼辦
小孩子彎腰駝背怎麼辦？寶寶彎腰駝背該著名治療呢，孩子們缺鈣是比較嚴重的一件事情，寶寶缺鈣之後通常會出現一些症狀，我們現在就為媽媽們好好的講解寶寶缺鈣會出現的症狀。 孩子六歲了，但是他總是彎腰駝背的，...
2017-02-19 -
父母請俯身 傾聽孩子心聲
大多數父母都不太尊重孩子的話語權，寧肯自己嘮嘮叨叨，講一些沒用的廢話，也不願意傾聽孩子的心聲，找到真正讓孩子接受自己的方法。作為父母，我們一定學會傾聽孩子。 1.切勿詆毀 孩子的任何一種創新行...
2017-02-19 -
孕媽做家務五注意 彎腰下蹲要小心
一、孕媽做家務五注意 1、伸腰舒展要有度 伸懶腰 要輕柔 早上起來在床上或者勞累的時候，很多人會習慣伸個懶腰。對於孕婦來說，小幅度的伸懶腰對胎兒沒什麼影響。可在孕晚期肚子過大時，孕媽咪伸...
2014-04-10 -
凱特王妃懷孕見肚 當眾彎腰拔鞋跟
英國時間3月17日，凱特王妃隨丈夫威廉王子亮相閱兵儀式。31歲的她略顯孕相，雖然鞋跟不慎被排水蓋卡住，在她丈夫的幫助下仍親自彎腰整理了鞋跟。
2013-03-18 -
孕媽咪俯身運動懷孕4個月後做
雙手及雙膝著地，低頭，隆背呈圓形，收腹5次，反復幾回。 雙手、雙膝著地的姿勢不變，手膝在原地，抬頭、挺腰，上半身慢慢前移，一呼一吸伴隨收腹3次，恢復原來姿勢，反復做多次，早晚為宜。這個動作可使腹部肌...
2007-07-31 -
孕晚期該如何俯身彎腰?
★如何俯身彎腰：六個月後嬰兒的體重會給媽媽的脊椎壓力很大，並引起孕婦背部疼痛。因此，要盡可能地避免須俯身彎腰的動作，以免給脊椎造成過大的重負。 如果孕婦需要從地面揀拾起什麼東西，腹部會防礙背部做彎...
2010-04-18 -
長期彎腰照顧孩子容易導致產後腰痛
產後腰痛是困擾產後媽媽的一大易發疾病，大多由於月子期間沒有調理好導致的，下面就一起看看導致產後腰痛的10大原因。 誘發產後腰痛的10個主要原因，分別如下： 1、懷孕使內分泌系統發生很大變化...
2017-03-11 -
准媽媽孕晚期應該如何俯身彎腰
如何俯身彎腰：六個月後胎兒的體重會給媽媽的脊椎壓力很大，並引起孕婦背部疼痛。因此，要盡可能地避免須俯身彎腰的動作，以免給脊椎造成過大的重負。如果孕婦需要從地面揀拾起什麼東西，腹部會防礙背部做彎曲動...
2017-03-11 -
孕媽媽孕期須避免需頻繁彎腰的工作
懷孕後，身體發生一系列變化，子宮不斷增大，體重增加，心臟負擔加重，新陳代謝加快，肺臟和肝臟的負擔也加大，機體的能量消耗也增多，此外，准媽媽不但要排出本身的代謝產物，還需要不斷替胎兒排出廢物，所以腎...
2017-03-13 -
孕媽咪學會正確俯身彎腰
孕6月後，胎寶寶的體重會給准媽媽的脊椎造成很大壓力， 並引起准媽媽背部疼痛。因此, 准媽媽要儘量避免俯身彎腰，以免給脊椎造成過重的負擔。如果准媽媽要從地面撿拾東西，俯身時不僅要慢慢地、輕輕地向下，還...
2016-01-08 -
孕晚期孕媽如何俯身彎腰
孕晚期孕媽如何俯身彎腰?這是很多孕媽媽關心的問題。六個月後嬰兒的體重會給媽媽的脊椎壓力很大，並引起孕婦背部疼痛。那麼孕晚期如何俯身彎腰?來看看母嬰專家的介紹： 如果孕婦需要從地面揀拾起什麼東西，腹部...
2016-05-26
