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寶寶飲食支招,營養炒飯
解放軍總醫院營養科劉英華 這幾天,我發現兒子特愛吃我做的花樣炒飯。 我的花樣炒飯沒有固定的原料,第一天我是將豬肝、黃花菜、雞蛋、胡蘿卜和青椒一起炒的。黃花菜用溫水泡發后切成丁,其它的也切成1厘米見方...
2011-02-25 -
冬瓜荷葉湯 - 12-24個月寶寶輔食
12-24個月寶寶輔食:冬瓜荷葉湯 原料:冬瓜,嫩荷葉 做法:冬瓜洗凈連皮切塊,荷葉剪碎煎湯,煮沸后去掉荷葉,加入冬瓜塊和鹽繼續煮熟即可。 功效:冬瓜消腫利尿,荷葉生津止渴,清熱消暑。
2011-03-04 -
琥珀桃仁 - 12-24個月寶寶輔食
12-24個月寶寶輔食:琥珀桃仁 原料:核桃仁,熟芝麻,糖半碗 做法: .油入鍋燒熱,倒入核桃仁中火炒至白色的桃仁肉泛黃,撈出控油。 .去掉鍋內的油,倒入2勺開水,放入白糖,攪至熔化,倒入核桃不斷翻...
2011-03-12 -
火腿麥糊燒 - 12-24個月寶寶輔食
12-24個月寶寶輔食:火腿麥糊燒 原料:面粉,雞蛋,火腿丁、蝦仁丁、洋蔥丁、蔥末、奶酪 做法: .將面粉和雞蛋倒入大碗中,稍微放點鹽,一邊加水一邊攪拌均勻,加水量使面粉雞蛋液呈漿狀即可。再將各種配...
2011-03-16 -
絲瓜木耳 - 12-24個月寶寶輔食
12-24個月寶寶輔食:絲瓜木耳 原料:絲瓜,木耳,蒜,水淀粉適量 做法: .絲瓜刨皮切片;木耳洗凈;蒜切細末。 .油入鍋燒熱,投入絲瓜和木耳煸炒,將熟時放入蒜和鹽,淋入稀薄的水淀粉,翻炒片刻即可。...
2011-03-04 -
9個月寶寶食譜怎么弄
喂養指導 9個月的嬰兒寶寶哺喂原則大致上和8個月相同,只是喂奶的次數逐級應當從每天3次減少為2次,每天有700毫升左右鮮奶就足夠,但輔食要逐漸增加,為斷奶打好基礎。 從這個月齡起的嬰兒,可以增...
2011-03-12 -
13-15個月寶寶的營養食譜:焗烤通心粉
材料:鮮奶100ml、面粉30克、通心粉40克、大白菜50克、芝士絲20克、奶油10克 做法: 1、先將通心粉煮熟后備用,大白菜洗凈切成小塊。 2、大白菜以奶油炒熟后,依次加入面粉、鮮奶炒成...
2011-03-06 -
八個月寶寶營養輔食食譜
(一)各種糕類食譜 01 雞蛋蒸糕 原料:雞蛋--1個,胡蘿卜--1/5個,菠菜--1棵,洋蔥--1/5個,鹽--若干 制法(1) 將洋蔥、胡蘿卜、菠菜用開水焯一下,然后切碎。 (2) 將...
2011-03-10 -
適合13-15個月寶寶的營養食譜:鱈魚粥
食譜:鱈魚粥(圖)" src="/youer/uploadfiles_2620/201008/2010082817102785.jpg" /> 材料:鱈魚50克、稀飯1/2碗、芹菜10克、胡蘿卜2...
2011-03-12 -
秋季寶寶飲食需要注意什么?
1、防感冒 秋天天氣逐漸轉涼,是流行性☆禁☆感冒多發的季節,媽媽們要注意在日常飲食中讓寶寶多吃一些富含維生素a及維生素e的食品,增強肌體免疫力,預防感冒,奶制品、動物肝臟、堅果都是不錯的選擇;另外,秋天...
2011-03-12 -
紅燒鯔魚 - 12-24個月寶寶輔食
12-24個月寶寶輔食:紅燒鯔魚 原料:鯔魚,蔥、蒜、姜適量 做法: .鯔魚洗凈,在魚身兩側切斜刀,均勻的抹上少許鹽。 .起油鍋,待油五成熱時,放入鯔魚煎炸,至兩面呈金黃色時,放入蔥、蒜、姜爆香,淋...
2011-03-12 -
寶寶飲食習慣知多少
常聽一些媽媽抱怨:別人家的孩子如何能吃,而自家的寶貝一上飯桌就變得拖拖拉拉,吃什么都提不起興趣,連哄帶騙也不奏效。 專家指出,其實不少寶寶的偏食、厭食多與不良的飲食習慣息息相關,而這些習慣又源自平時...
2011-03-01 -
適合13-15個月寶寶的營養食譜:餛飩湯
材料:豬肉餡50克、餛飩皮7張、雞蛋1/2個、紫菜絲少許 做法: 1、雞蛋打散,煎成蛋皮,切成細絲備用。 2、豬肉餡略攪打后,包入餛飩皮中。 3、將包好的餛飩煮熟,加入蛋皮絲及紫菜絲,略為...
2011-03-11 -
什錦炒飯 - 12-24個月寶寶輔食
12-24個月寶寶輔食:什錦炒飯 原料:軟米飯,雞蛋,胡蘿卜丁、青豆、熟火腿丁、蝦仁丁、熟冬筍丁,濕淀粉 做法: .蝦仁丁澆入濕淀粉,加少許鹽和蛋清,抓散上漿。 .油入鍋燒熱,雞蛋打散倒入鍋中,快速...
2011-03-12 -
七~八個月寶寶的合理營養搭配
無論是母乳喂養還是人工喂養的孩子,7個月時,每天的給如量不變,分3-4次喂哺。輔食每天給孩子兩頓粥或煮爛的面條,還可以添加一些豆制品,佐以菜泥、果泥和肝泥等,雞蛋仍然只 吃蛋黃。 7-8個月的嬰...
2011-03-17 -
記住健康寶寶飲食6大原則
從一開始就建立好習慣,總是比日后打破壞習慣要更加容易。在寶貝進入“吃飯”行列的最初,就幫他建立一個健康的飲食習慣。對他的一生的健康都有益。 寶貝1歲之后,就要逐漸從吃輔食過渡到和爸爸媽媽一起吃...
2012-07-03 -
春節寶寶飲食注意事項
快過春節了,孩子是最喜歡過春節的,有寒假,有很多新衣服,有好吃的,有壓歲錢,可以去親戚家玩。很多寶寶在節日期間都玩“瘋”了。 而往年,節后醫院的兒科是人最多的。寶寶的脾胃很嬌嫩,還沒有發育成熟,抵抗...
2011-02-26 -
寶寶飲食不當會造成汗多
熱門文章推薦 寶寶睡眠時出汗或稍一活動就出汗是十分普遍的現象,在醫院就診的患兒中,有夜汗癥及汗多的寶寶占了約70%,而其中因為患有佝僂病、肺結核、輕度貧血等疾病造成多汗的只占極少數,絕大部分的寶寶...
2012-05-10 -
13-18個月寶寶能夠單音表達
13-18個月寶寶是“被動的”言語活動期,其特點是聽得多,說得少,理解多,表達少。這時期孩子的語言特點是:以詞代句,一詞多意,重疊發音,以音代詞,并伴有動作和表情。如說“媽媽”這個詞,是代表一句話,...
2011-02-26 -
4-6個月寶寶的咿呀學語
4-6個月是小兒的連續音節階段。在這個階段,小兒明顯地變得活躍起來,發音增多,興奮時發音更多,可出現一些重復、連續的音節,像是咿呀學語,如爸?爸、打?打、哞?哞等,但并無所指。這些聲音還沒能和它所指...
2011-02-19