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做個健康的大齡媽媽
現在，30歲以后才準備當媽媽的職業女性多了起來。一般來說，女性的最佳懷孕年齡為25-30歲，隨著年齡的增長，生育力逐漸下降。想做大齡媽媽，最重要的是了解自己，把握身體機能衰退前的最佳時間，才有可...
2012-03-22 -
抓住產後黃金期減肥 做個健康漂亮辣媽
每個媽媽在產後都會懊惱自己的身材，想減肥又害怕影響身體健康，所以就任由身材的隨意發展，越拖越胖。 其實產後減肥是有一定規律的，下面就來總結一下產後健康減肥的時間和方法。 最佳減肥時間： 1、首先月...
2017-02-12 -
重視身體的7個標誌 做健康女人
女人身體是否健康，往往通過平常的生理現象等就可以直接表現出來，比如尿液、體重、指甲、月經等是否正常，通過日常生活的觀察，可以很好地體現身體的健康狀況。如果發現有異常情況，需要引起重視，並做好相應的...
2017-02-17 -
杜絕人工流產防止不孕不育，做健康女人
懷上一個寶寶無疑是一件令人高興的事，但有時孕婦有一些原因不得不放棄這個來自人間的天使，於是就選擇人工流產。在這裡我們不得不提一下人流的方式和人流對女性的危害。一、說不出的痛，女人一生能承受幾次流產 ...
2014-07-15 -
謹記如何預防葡萄胎 做個健康幸福准媽媽
如何預防葡萄胎?臨床診斷葡萄胎皆是指完全性葡萄胎而言，部分葡萄胎伴有胎盤組織或/及胎兒者，則冠以部分性葡萄胎。在自然流產的組織中發現40%病人有一定的水泡樣變性，但不診斷為葡萄胎。下面就讓我們來瞭解...
2016-05-05 -
如何進行正確面部清潔 做個健康的女人
現在生活在都市的麗人們，越來越看著自己的面部清潔，潔面工作幾乎是每天的任務，但是為什麼有些人面部皮膚越來越差呢！很多人的美容護膚方法沒有用到位！ 只要你仔細思考下，這並不比最簡單的邏輯題更難解答，...
2012-11-30 -
給你家財務狀況做個健康檢查
人的健康體檢是為了及時發現身體存在的問題與隱患，及時做出治療，防患疾病進一步惡化，保證身體健康。而對自己的家庭財務進行檢查是為了發現日常家庭理財過程中存在的誤區與隱患，這些誤區與隱患如果不及時發現...
2015-01-17 -
女人最好的養身方法 做個健康聰明俏佳人
1、神養時刻保持良好的心態和愉快的心情，這樣既能增強機體的免疫力，還有利於身心健康，同時還能促進身體骨骼裡的骨髓造血功能旺盛起來，使得皮膚紅潤，面有光澤。所以，應該經常保持樂觀的情緒。2、睡養美容覺...
2017-02-20 -
產後子宮恢復 做個健康新媽
產後子宮恢復需要多久？從妊娠期到產後，變化最大的就是子宮，在胎兒、胎盤娩出後子宮底的高度大約在平臍部的水準，10天內將以每天下降1～2釐米的速度迅速下降至骨盆內，在子宮恢復的過程中，一定要注意。 ...
2013-12-17 -
春天給孩子做個健康長高菜
春天是孩子生長最快的日子，營養當然更重要。他們需要吃維生素、礦物質、優質蛋白和卵磷脂……為此，我們給孩子們配好了健康的“長高菜”，媽媽們不妨借鑒一下。 絲絲蛋 原料：雞蛋3個，雞肉50克，胡蘿蔔5...
2011-03-04 -
做健康女人 3款食譜改善月經量多的問題
月經多少才算多?造成月經量多的原因有哪些？月經量多吃什麼能改善？今天，小編和你一起分析月經量多的問題，並推薦 3款食譜改善月經量多，大家看看哦！ 月經量多從備孕媽媽的月經就能看出媽媽們的...
2017-02-20 -
注意飲食衛生 做個健康孕媽
當你懷孕的時候，你的免疫系統就不如平時那樣起作用了。因此，你會更加容易受那些導致食物中毒的細菌的影響。食物中毒的最常見症狀是腹瀉、噁心、嘔吐、腹部疼痛以及發燒。這些引起食物中毒的細菌並不可怕，而是...
2017-02-21 -
吃糖要適量，做個健康的甜寶寶
甜點能給人帶來愉悅的心情，自己動手做甜點更是可以讓愉悅升級。巧手媽咪不妨讓寶貝也親自參與制作，一方面鍛煉了寶貝的動手能力，另一方面這無疑是有趣的親子互動時間，從互相配合到一步步完成，此過程中一定會收...
2015-08-14 -
做個健康又聰明的“甜心“寶寶！
食物中有8種營養物質，對腦力的健全發育起到了重要作用。因此，秉承合理膳食、均衡營養的原則，媽媽們平時可以DIY補腦小甜點給寶寶。 甜點也能給寶寶補腦 食物中有8種營養物質，對腦力的健全發育起到了重...
2010-03-09 -
做個健康女人：應該怎麼吃？
不要過多攝入脂肪 一般來說，女性要控制總熱量的攝入，減少脂肪攝入量，少吃油炸食品，以防超重和肥胖。脂肪的攝入量標準應為總熱能的20%至25%，但目前很多女性已超過30%。如果脂肪攝入過多，則容易...
2009-09-25 -
做個健康快樂的媽媽
如何才能做個健康快樂的媽媽，你首先應該瞭解自己的身體變化。對於你來說，產後最重要的就是產褥期。產褥期約指胎盤產下至所有生☆禁☆殖☆禁☆器官回復到產前狀態的這段時期，約為六周。子宮於產出胎盤後，便開始復舊的工作並...
2007-07-31 -
如何做個健康准媽媽
從打算懷孕開始，幾個最基本的事項(占60%的分數)必須注意：第一，一定要戒煙、戒酒。第二，增強營養，開始服用孕期維他命，目的是補充促進寶寶大腦發育的葉酸，當然還有鈣、鐵等營養。如果一種品牌的孕期維...
2010-11-25 -
認識自己，做健康女人——認識分娩
胎兒離開母體來到這個世界上有兩種途徑：一種是自然途徑——胎兒通過宮頸和陰☆禁☆道娩出母體，稱為“陰☆禁☆道分娩”，或稱“自然分娩”；另一種是人工途徑——醫生在孕婦腹部和子宮處切開一個切口，將胎兒從子宮中娩出，...
2016-08-24 -
做個健康又聰明的“甜心“寶寶
甜點也能給寶寶補腦 食物中有8種營養物質，對腦力的健全發育起到了重要作用。因此，秉承合理膳食、均衡營養的原則，媽媽們平時可以DIY補腦小甜點給寶寶。 預防幼兒蟲牙選對時間吃甜點 3周歲...
2017-03-01 -
想要做個健康女人，就對內褲好點！
女性的內褲對外生☆禁☆殖☆禁☆器的影響很大，內褲不適合不衛生，很容易會導致各種炎症和女性疾病。那麼女人怎麼穿內褲最好呢?下面為您介紹女人怎麼穿內褲最好，看看吧。女人怎麼挑選內褲？1、純棉內褲化纖的內褲，儘管價格...
2015-04-05
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1回答
2013年2月4日生一個健康女兒，2013年11月份懷孕兩月半後出血檢查停止發育，想懷孕一定要檢查
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3回答
生二胎備孕需要注意什麼？怎麼生個健康的寶寶呢？
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3回答
生個健康寶貝需要做什麼準備？
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4回答
怎樣才能生個健康的寶寶呢？
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1回答
怎樣生一個健康孩子
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2回答
怎樣生個健康孩子
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2回答
和老公正在備孕期間，如何才能擁有一個健康聰明的寶寶？
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怎樣生個健康的孩子
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1回答
怎樣生一個健康的孩子
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3回答
備孕男生吃什麼？好想生個健康的寶寶。