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月子里照顧寶寶最重要的事
母乳喂養護理 精心的護理是預防新生寶寶生病的重要環節。這些是月子里照顧小寶寶的“重中之重”,提醒各位父母應該注意。 1. 盡量母乳喂養。母乳喂養是哺育孩子最自然的方式,但并非每一個新媽媽都能順利...
2011-03-10 -
做月子可以吃巧克力嗎
做月子可以吃巧克力嗎?有的產婦為了增加營養,盡快恢復身體健康狀況,便整天口里嚼巧克力,這是不對的。月子里,產婦可以少吃巧克力,不過吃多了會長胖。 巧克力中所含的可可堿會進入母乳,并通過哺乳進入寶貝的...
2011-03-02 -
新媽媽做月子的飲食方案
月子期的保健措施多種多樣,其中最重要的一條是加強飲食營養,尤其是分娩幾天后,消化功能逐漸旺盛的情況下,更要多吃各種富于營養的食物。飲食,新媽咪月子里的健康飲食 一般說,產婦應多吃些雞蛋、豆腐、瘦...
2012-03-08 -
新媽媽做月子過度補充營養小心脂肪肝
·夏天坐月子注意事項·坐月子的重要性及注意事項 ·產婦坐月子食物水分要充足[圖] 產后做月子很重要,月子沒坐好,將來病痛一堆。剛生完bb,每個產婦都要進補。不過,小心補成游泳圈,補出脂肪肝! 補得...
2011-03-02 -
產后媽媽做月子禁忌大匯總
產婦忌不刷牙 婦女在懷孕后,由于內分泌的變化,或維生素c的攝入不足,可以有牙齦充血、水腫,容易出血,特別是刷牙時出血。 另外,懷孕后牙齒的礦物質往往補充不足,牙齒的堅固性差。這些情況已對牙齒不利,再...
2011-03-11 -
聽說皮膚也要做月子嗎?
皮膚也要做月子嗎? 產后媽媽常抱怨:“我皮膚本來很白晰,懷孕以后就開始長斑了”這些似乎預言著懷孕生產的過程對愛美的女性是一大傷害。 可能您還沒有小孩,切身感受并不深,直到自己懷孕了,您也許才會真正...
2011-03-04 -
做月子的產婦不宜做的基本原則
做月子的產婦不宜做事項基本原則: 坐月子不宜做的基本原則 1.慎寒溫 室內溫度約25~26℃,濕度約50%~60%,穿著長袖、長褲、襪子,避免著涼、感冒,或者使關節受到風、寒、濕的入侵。但也...
2011-03-07 -
“做月子”后如何打造“苗條女兒身”
產后媽咪變的肥胖了,再想要恢復以前的苗條可就得費一番功夫了。但是,在肥胖未到來時預防它,是可以取得事半功倍的效果的。 一、飲食適度 婦女孕期和產后需要的營養比平常多,但要注意飲食有節,一日多餐,按時...
2011-03-09 -
如何做月子
怎樣做好月子,主要從產婦和孩子說起。 一、.產婦須知 1.小便:產后4-6小時排尿 2.惡露:3-4天量多,一周后逐漸減少,一般兩周內干凈. 3.傷口:要注意清潔 4.個人衛生與居室:建議胸罩...
2011-03-04 -
冬天做月子媽媽的九個注意事項
坐月子是中國的傳統風俗習慣 ,然而在寒冷的冬天產婦如何坐好月子呢?是不是只要每天呆在被窩里,捂得嚴嚴實實就萬無一失呢?那就大錯特錯了,冬季坐月子,更需遵守9個注意事項。 寒冷的冬季已經來臨,新媽媽...
2011-03-14 -
做月子 要學會觀察惡露
觀察一下你的惡露情況是否正常。有些惡露屬于異常情況,應當引起注意 分娩后兩天來,陰☆禁☆道里仍然淋漓不盡,不斷有些像血水一樣的液體流出來。醫生說,那是“惡露”,是正常現象。但是,看到那些鮮紅色的黏液,...
2011-03-05 -
愛人做月子 老公請注意
產后對子宮的保護非常重要。否則,會給年輕的媽媽帶來長久的痛苦。這期間,要多躺床休息,避免久蹲、久站、頻繁大幅度彎腰及增加腹壓的家務。所有的日有品擺放有序,便于使用、拿放。 1.熱水瓶:放在茶幾、...
2011-03-15 -
新手媽媽做月子必知的小常識
媽媽生完寶寶后,就要進入“月子期”,傳統習慣稱為“做月子”,月子期不僅要承擔哺乳,也是媽媽身體恢復的重要時期,月子里膳食營養就顯得尤為重要,下面有健康專家來談談新手媽媽做月子的必知的小常識。 一...
2012-03-22 -
產婦做月子要學會觀察惡露
觀察一下你的惡露情況是否正常。有些惡露屬于異常情況,應當引起注意 分娩后兩天來,陰☆禁☆道里仍然淋漓不盡,不斷有些像血水一樣的液體流出來。醫生說,那是“惡露”,是正常現象。但是,看到那些鮮紅色的黏液,...
2011-03-04 -
春季新媽媽如何做月子
一、你的身體準備好了嗎? 媽媽篇 月子房通風換氣 在氣侯適宜的春季,媽媽和小寶寶從醫院回家了。這時爸爸需要為母子倆創造一個良好的室內環境,最重要的當然是不要吸煙了。每天要定時開窗換氣,讓早春的新...
2012-03-09 -
產后便秘與“做月子”的關系
我在懷孕其間也幾乎沒有過便秘,因為孕期為了給肚子里的寶寶增加營養,天天都保證吃很多的水果。沒想到生完之后卻得了嚴重的便秘,嚴重到給我現在的生活造成了很大的痛苦及不便。最近總結了一下原因,竟然發現產...
2011-03-15 -
產后做月子能吹風嗎?
一直以來中國的風俗就是,產后做月子的女性是不可以吹風的,據說如果吹了風到以后老了就會患關節痛。 我奶奶說以前的女人最怕在夏天生孩子,以前的蚊帳密不透風,生完孩子要緊閉門窗,還要掛上蚊帳,頭上還要系一...
2011-03-16 -
坐月子誰照顧更好 當然是會媽媽家好
產後乳脹、孩子哭鬧、吵嚷環境以及坐月子的禁忌,都會使新媽媽出現情緒低落、煩躁等心理變化,更易導致產後抑鬱症。因此,選擇伺候月子的人尤為重要,產後坐月子誰照顧更好? 我是在娘家做的月子,因為我是南方的...
2017-02-19 -
關於產後坐月子誰來照顧好的利弊分析 新手媽媽請收好
產後媽媽們要面臨很多挑戰,坐月子期間身體還比較虛弱,還要面臨餵奶、漲奶、應對半夜寶寶啼哭等問題,再加上坐月子期間的各種禁忌都影響著媽媽的情緒,因此,產後媽媽是幾乎不可能又照顧自己又照顧寶寶的,需要有...
2017-07-27 -
坐月子婆婆和親媽誰照顧更好
十月懷胎,一朝分娩,終於卸下了重負啦,新媽可以安安心心做個舒服月子了,讓身體得到充分的休息,以免以後落下月子病。很多人都會選擇在家坐月子,比較方便經濟。在家坐月子就涉及到一個誰照顧月子的問題啦。一般...
2018-02-11