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五大經絡按摩法調血氣保健康
長期久坐、早期晚睡的工作狀態，使人疲勞和體力透支，總以為睡個好覺就能改善，最後發現越來越嚴重，全身疲憊、精力不足、心慌氣短、頭痛胸悶等症狀，甚至長久的壓抑，讓人產生不良心理，很容易危害身體的健康。長...
2015-12-04 -
孕期8大保健讓胎兒更健康
幸孕網專家提醒：孕婦做好孕期保健非常的重要，孕婦必須從以下幾方面做好孕期保健。 一、選擇最佳受孕期 已婚婦女的最佳受孕年齡為25—29歲，男子30—35歲。因為這一時期是身體最健壯，精力最旺盛...
2009-12-14 -
七大保健生出健康寶貝
人類社會的不斷發展與進步，使人們不僅僅只滿足單純的生兒育女，更重要的是生育出智力優秀，體魄健康的後代，而孕期保健是優生的基礎和關鍵。必須從以下幾方面做好孕期保健： 一、選擇最佳受孕期 已婚婦女的最...
2010-06-29 -
媽媽常幫寶寶揉腹保健康
Fatin剛做了媽媽，沉浸在喜悅之中，可是最近不滿兩個月的小寶寶好像上了鬧鐘一樣，總是在半夜哭醒。 一開始Fatin以為寶寶餓了，可喂了奶寶寶稍平靜一會兒，沒過多久就又突然哭醒，有時一邊哭一邊還不...
2011-08-11 -
兒童健康衛生保健知識
幼兒保健知識是家長們都在關心的，父母都希望能瞭解更多的幼兒保健知識，培養一個健康可愛的寶寶，下面星寶寶育教網就向大家介紹一些幼兒保健知識。1、增加戶外活動的時間：調查結果表明,常堅持戶外活動的兒童患...
2017-03-01 -
准媽媽的營養保健與寶寶健康
文/黎黎 採訪專家/余素明（解放軍第304醫院婦產科主任） 孕婦在懷孕之前應攝取足夠的營養，尤其是鐵質、若是准媽媽患有高血壓、糖尿病、甲狀腺分泌異常、心臟病、腎功能不佳、盆腔腫瘤或性病，都應治療...
2008-06-11 -
美國孩子：12種疾病疫苗保健康
據美聯社報導，美國的兒童目前共需要注射12種防病疫苗，聯邦防疫部門還將推薦女孩們注射一種能夠預防子宮癌的疫苗。隨著注射疫苗種類的增多，疫苗指導也變得越來越複雜。 美國兒童需要注射的疫苗種類很多，...
2006-12-06 -
精子的好壞影響胎兒健康 孕前保健很重要
“生孩子健康與否都是孩子媽做主？”許多男性朋友都認為生孩子只是妻子的事，跟自己沒什麼關係。其實精子的好壞直接影響著胎兒的健康。從精子發育的週期來看，從精原細胞發育到精子大概需要75-90天的時間。...
2017-03-05 -
准媽媽的孕前保健對未來寶寶的健康很重要
“生孩子健康與否都是孩子媽做主？”許多男性朋友都認為生孩子只是妻子的事，跟自己沒什麼關係。其實精子的好壞直接影響著胎兒的健康。從精子發育的週期來看，從精原細胞發育到精子大概需要75-90天的時間。...
2017-03-05 -
7個保健招讓你生咯健康小寶寶
生個健康小寶寶，媽媽有絕招。7個保健小招數，生出更加健康聰明的寶寶。 一、選擇最佳受孕期 已婚婦女的最佳受孕年齡為25—29歲，男子30—35歲。因為這一時期是身體最健壯，精力最旺盛時期，...
2017-03-05 -
孕前保健對於健康寶寶的重要性
優生優育是很多父母的願望，生一個聰明可愛又健康的孩子，讓孩子贏在起跑線上更是即將做父母的期望。可是，要如何才能實現呢？其實，更重要的在於孕前準備上。 一個新生命的誕生最初源於兩個細胞的結合，即精子和...
2017-03-06 -
孕期保健 運動將健康進行到底
懷孕以後，准媽媽也是不能鬆懈的，運動還是要繼續進行。 孕期健身法產前運動可以防止妊娠中的體力衰弱，提高孕婦的身體素質和肌肉力量，有助於順利生產。利用運動也可以消除浮腫、腰痛、靜脈瘤、痔瘡等妊娠...
2017-03-07 -
孕期七大保健：讓寶寶成長更健康
人類社會的不斷發展與進步，使人們不僅僅只滿足單純的生兒育女，更重要的是生育出智力優秀，體魄健康的後代，而孕期保健是優生的基礎和關鍵。 網友小怪媽：我今年33了，剛剛才懷孕，對小孩有影響嗎？ ...
2017-03-07 -
餵奶媽媽食療保健方 讓寶寶健康成長
母乳的品質與母親身體的健康狀況有直接關係，母乳量的多少可以通過能不能喂飽孩子來判定，而母乳品質的好壞又怎樣判斷呢？可以通過孩子的表現來判斷，你的寶寶出現經常哭鬧、夜驚、睡眠不好或是腹瀉、吐奶、便秘...
2017-03-07 -
電腦族 以下六種飲食可以保健康
長時間的使用電腦，當你的身手已不再像古墓奇兵中的蘿拉一樣矯捷時，是該注意自己的健康了。如果你的行動，像是鋼彈勇士一樣機械化時，真的勸你該保養了。假設你已經變成“向日葵”，只會隨著電腦螢幕的閃光移動...
2017-03-07 -
健康洗澡衛生保健 孕媽一定做得到
孕婦健康洗澡，不僅能使身體保持乾淨衛生，還可以緩解精神壓力，使心情保持愉悅，對寶寶的身心健康都有好處。然而，孕媽們在洗澡的過程要注意水溫、時間長度、頻率等的適宜，以免不當的洗澡習慣給自己和寶寶的健...
2017-03-07 -
電腦族，六種飲食保健康
長時間的使用電腦，當你的身手已不再像古墓奇兵中的蘿拉一樣矯捷時，是該注意自己的健康了。如果你的行動，像是鋼彈勇士一樣機械化時，真的勸你該保養了。假設你已經變成“向日葵”，只會隨著電腦螢幕的閃光移動...
2017-03-07 -
孕期保健運動選游泳 健康有益又時尚
女性們打從知道自己懷孕後做什麼都會很小心吧，甚至連運動都不敢多做一下。其實這樣是不好的，准媽咪懷孕期間也要保持適量的運動哦，游泳就是一個不錯的選擇。 孕婦游泳的好處，懷孕期間游泳對準媽媽是很有...
2017-03-08 -
健康坐月子 生活保健全方位指導
環境篇 1、注意室內溫度，不宜過寒過熱。 2、產後易流汗，勤換衣物以防感冒，可使用空調，或打開門窗，使空氣流通，但禁當面迎風。 休養篇 1、多休息，保持良好睡眠及心情愉快，不宜哭泣...
2017-03-08 -
孕期保健：健康安全地度過整個孕期
透視孕早期胎兒的生長發育！1～12周的胎兒各有什麼樣的特點？生長發育情況如何？ 孕1周胎兒生長發育 現在你已經開始準備要一個可愛的寶寶了，應該準備好身體的內環境與生活的外環境。內環境是指保...
2017-03-08
