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孕婦心理健康的保健方法是什麼
孕婦屬於弱勢人群，情緒容易受到影響，那麼究竟孕婦心理健康保健方法有哪些呢？帶著這個疑問我們諮詢了相關專家，專家為我們分析了如下內容，我們詳細瞭解一下。 懷孕期間孕婦的身體發生變化，生活方式環境...
2017-03-08 -
懷孕期間七大保健保生健康寶寶
必須從以下幾方面做好孕期保健： 選擇最佳受孕期 已婚婦女的最佳受孕年齡為25—29歲，男子30—35歲。因為這一時期是身體最健壯，精力最旺盛時期，對胚胎的形成及胎兒生長發育非常有利。受孕的最佳月份是...
2017-03-09 -
做好孕期七大保健寶寶更健康
人類社會的不斷發展與進步，使人們不僅僅只滿足單純的生兒育女，更重要的是生育出智力優秀，體魄健康的後代，而孕期保健是優生的基礎和關鍵。 網友小怪媽：我今年33了，剛剛才懷孕，對小孩有影響嗎？ ...
2017-03-09 -
准媽媽產前多做保健工作寶寶健康少煩惱
准媽媽們在臨產前要注意的事情有很多，那麼准媽媽們在臨產前如何去做好產前的保健呢？ 保持心情舒暢人們的心理活動是影響內臟生理功能的重要因素，當精神愉快時，血液中便增加一種有益於健康的化學物質。相...
2017-03-10 -
要媽媽孕期七大保健生出健康寶貝
一、選擇最佳受孕期 已婚婦女的最佳受孕年齡為25—29歲，男子30—35歲。因為這一時期是身體最健壯，精力最旺盛時期，對胚胎的形成及胎兒生長發育非常有利。受孕的最佳月份是7、8月份。 七...
2017-03-11 -
教你7個保健妙招讓你生個健康小寶寶
生個健康小寶寶，媽媽有絕招。7個保健小招數，生出更加健康聰明的寶寶。 一、選擇最佳受孕期 已婚婦女的最佳受孕年齡為25—29歲，男子30—35歲。因為這一時期是身體最健壯，精力最旺盛時期，...
2017-03-11 -
6個保健招 讓你生出健康小寶寶
生個健康小寶寶，媽媽有絕招。六個保健小招數，生出更加健康聰明的寶寶。 一、胎教與優生 妊娠期間適時適度地對胎兒進行教育和訓練，這有利於孩子的後天發育，是早期教育的起步。胎兒在第4周時神經系...
2017-03-11 -
健康遺傳有秘密 為求保健孕媽需知曉
每一個寶寶都是上帝賜予我們的禮物。很多媽咪都是在懷孕的過程當中才開始注重身體的保養，其實這是不對的。如果您很久以前就有計劃想要一個健康聰明的寶寶，就要養成良好的生活習慣，並持之以恆。這樣，很多有可...
2017-03-12 -
乙肝孕婦做好孕期保健就能生健康寶寶嗎
乙肝目前還是醫學界尚未徹底突破的難題。那麼得了乙肝的女性是不是就無法生育健康的寶寶？乙肝媽媽是不是也不能自己餵養寶寶呢？ 有人認為得了乙肝的准媽媽只要做好孕期保健，就可以生個健康的寶寶。這種說...
2017-03-12 -
孕期做好清潔可保健康
清潔助健康 1.外☆禁☆陰部位的清潔 孕媽媽除了清洗全身以外，最重要的是外☆禁☆陰部位的清洗。因為懷孕後陰☆禁☆道分泌增多，有時會感覺痛癢，所以一定要每天清洗。此部位最好用清水洗，儘量少用洗劑，避免坐浴，也...
2017-03-13 -
孕期做好七大保健胎兒更健康
人類社會的不斷發展與進步，使人們不僅僅只滿足單純的生兒育女，更重要的是生育出智力優秀，體魄健康的後代，而孕期保健是優生的基礎和關鍵。 必須從以下幾方面做好孕期保健： 一、選擇最佳受孕期 ...
2017-03-13 -
要想母嬰更加健康 請重視圍產期保健工作
圍產期指妊娠28周至產後一周。圍產期保健是應用圍產醫學知識採取一系列的監護、防治措施及管理方法，來保障母親和嬰兒的健康。從受精卵分裂到發育成熟階段進行保健工作，使預防與醫療相結合，從而降低孕產婦死...
2017-03-13 -
最健康美麗的孕婦是孕期保健運動鍛煉出來的
早期多做有氧運動 像快步走、慢跑、跳簡單的韻律舞、爬爬樓梯等一些有節奏性的有氧運動可以每天定時做一兩項。但是，像跳躍、扭曲或快速旋轉的運動都不能進行，騎車更應當避免。 中期加大運動量 ...
2017-03-13 -
生育健康寶寶孕期保健是關鍵
懷孕期間需注意做好以下方面： 首先要加強營養。婦女懷孕後，不僅本身需要足夠的營養，而且還要滿足胎兒生長發育需要的營養。孕期是胎兒腦細胞、神經細胞、骨骼生長的重要時期。因此，孕婦要多吃含蛋白質、...
2017-03-13 -
孕產期保健：媽媽孕期心情關連胎兒健康
剛剛出生的嬰兒也會患心理病，孕婦心情不好直接影響胎兒的心理健康。日前，首都兒科研究所專家門診部兒童保健服務中心的專家研究發現，孕婦的心理行為會直接影響胎兒，這樣出生的嬰兒容易煩躁，愛哭鬧，不好好吃...
2017-03-14 -
破羊水莫緊張 提前準備保健康
臨近預產期，准媽咪們一定要掌握一些應急的小知識或是小技巧，這對發生意外問題時能起到很好的幫助。就拿羊水破了之後需要注意的事項來說吧！如果准媽咪們能有提前瞭解和準備，遇事也就不會那麼慌張，有助於順利...
2017-06-03 -
孕媽健康：職場孕媽的日常保健
職場孕媽是一道特殊的風景線，特有的孕味賦予格外的美麗。對於久坐辦公室的孕媽媽來說，因工作之需不得不使用電腦，所以電腦的輻射是不能完全避免的，但聰明的孕媽媽可以通過下面的方式來盡可能地減少電腦輻射。1...
2013-09-16 -
孕媽咪心理操，5分鐘娛樂自己，胎兒保健康
孕期，很多孕媽媽精神不爽，甚至一反常態出現"小霸王"脾氣，如何才能安定情緒，讓自己受益並能確保胎兒健康呢？ 一套"心理操"，讓你3分鐘實現"雙贏"。 第一節：深呼吸 深呼吸安神靜氣，讓心沉下來，...
2015-12-14 -
孕7月腹脹——去腫消脹，3招輕鬆保健康
孕期腹脹不是病，但由此所伴發的食欲缺乏、便秘等，不僅讓孕期多了不適，還會造成孕媽媽的心理壓力，出現失眠不寐、作息失調等，是不可小覷的孕期煩惱。怎麼辦呢？找對原因，孕媽媽可以從飲食注意、加強運動等方面...
2015-12-14 -
孕期盲目吃保健品更不利於健康
懷孕過後為了，很多孕婦會在孕期吃一些保健品，甚至有的孕婦用保健品代替正餐。不過，這樣的孕期保健真的好嗎?母嬰健康專家指出，孕期盲目吃保健品更不利於健康。那麼，孕期吃保健品的誤區有哪些呢? 誤區一：盲...
2016-05-24
