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孕婦如何孕出好心情
懷孕了，感覺整個人生來了一次急速大轉彎。面對這樣的改變，准媽媽們都做好心理準備了嗎?遇到一時轉不過彎來的情況，又該如何自我調適呢?為了讓自己快樂多一點，為了讓胎寶寶健康多一點，准媽咪一定要想辦法把...
2008-10-21 -
健康好媽媽系列之乳牙的問題
今天是“健康好媽媽”第一次和大家見面，作為一個1歲孩子的母親，我想我和大家是會有很多共同的話題的，所以這樣平實的開頭並不會讓大家覺得我沒有完全敞開心扉。 “健康好媽媽”和所有的母親一樣，平凡但卻充...
2010-04-10 -
推薦：調出孕期好心情的6種方法
懷孕期間的准媽媽可能都知道，孕期營養對胎兒發育的重要性，但除了營養外，孕期心理狀態也對胎兒的發育非常的重要，因此孕媽媽保持良好的心情狀態對於胎兒的發育是至關重要的。下面有6種好方法可以幫助孕媽媽調...
2009-01-02 -
小田蒸汽拖把，蒸出家庭健康好環境
我家有兩寶，大寶四周歲，二寶一周歲，作為兩個孩子的媽媽，自從有了這兩個寶寶，家裡我會定期做消毒工作，家裡的傢俱，地面，玻璃都用滴露消過毒，用過滴露的朋友都知道，那東西雖然不錯，但是是味道實在是難聞。...
2017-02-25 -
懷孕了心情不好如何保持好心情
備孕4個月沒有懷孕仍然失敗，作為妻子，要努力調整自己的情緒，以一種積極、樂觀的心態面對生活。在準備懷孕的日子裡，要保持輕鬆愉快的心情，可以多參加一些有趣且有意義的活動，儘量減輕工作和生活所帶來的心理...
2017-02-25 -
產後吃出好心情
很多人都知道，當心情不好的時候，可能會選擇吃東西來緩和情緒，這在女性身上尤其常見。 其實藉由食物來緩和、改善自己的情緒在醫學上是很有道理的。食物的顏色、氣味，有時候是影響情緒的一大因數，而且選對食...
2010-03-08 -
色彩食療法讓您吃出好心情
大家都知道一些顏色的屬性和象徵，也都有自己的喜惡。可一般只知道該如何合適地穿在身上、抹在臉上，沒聽說把它吃下去的。在國外，早就擁有比較完善的色彩食療法了。以後心情欠佳萎靡不振時，就選好顏色盡情地吃...
2017-02-26 -
體內大掃除，打造健康好氣色
你常常感覺疲倦累積，無法快速恢復精神活力嗎？你常常感覺代謝變慢，變得容易堆積熱量肥胖嗎？你更常常感覺老化速度變快，身體機能退化速度越來越快的現象嗎？在我們生活周遭，無論空氣、食物、穿的、用的、吃的，...
2015-02-07 -
遠離塵埃污染 清新健康好生活
“家”，是我們每個人的港灣，人的一生中約有一半至三分之二的時間是在家庭環境中度過的。一個人24小時平均要呼吸20,000次，通過的空氣量約有7000升，如果空氣的品質差，含有各種化學污染物及細菌、...
2017-02-28 -
支招：孕婦如何調整出好心情
幸孕網專家提醒，孕媽媽在十月懷胎中會經歷孕早期、孕中期和孕晚期三個階段。在孕期的不同階段，孕媽媽的心情會有不同的表現，各個階段都會面臨不同的身心體驗。那麼，准媽媽應當如何調整自己的心態呢?本篇資訊...
2010-05-25 -
全程關愛准媽媽，愛樂維祝福“健康好孕”
孩子是一個家庭的維繫。新生命的降臨，正是愛情以另一種方式在延續。成為母親的女人，就如一部精彩的小說，充滿了愛與淚、驚喜與曲折，演繹著自己也沒有想過的傳奇。母親會為孩子犧牲很多，傾注所有的關愛與心血...
2017-02-28 -
赤小豆煲豬讓你吃出健康好寶寶
赤小豆煲豬活血涼血，澤膚除斑。用於血熱、血燥、血行不暢；或面部黑斑、面部皮膚粗糙，煩躁失眠，小便不利，或暑天熱痱，瘡疹等，是孕前的一款好食譜。 赤小豆煲豬－孕前食譜 材料：豬肉500克、綠...
2017-02-28 -
警惕加重孕吐反應 請保持一個好心情
女性在懷孕之後，不管身體上還是心理上，都會發生變化。這些變化交織在一起就會形成孕婦特有的行為、體征以及心理應激，致使孕婦的情緒千變萬化。一旦情緒上來，孕吐的反應就會很強烈。那麼，怎樣才能阻止孕吐反...
2017-02-28 -
最適合秋季食用的健康烘焙食譜，吃出健康好滋味
秋天是一年四季中最悠閒愜意的季節，少了一份夏季的煩躁，多了一絲絲的清爽，但是秋季的早晚常常身體感到一股漸漸的涼意，這時候就要注意養生了。 關注養生，從飲食做起。秋季哪些食品最適合食用呢？ ...
2016-10-11 -
孕20周：如何輕鬆獲得孕期好心情？
胎教的方法有很多，今月本站將為大家介紹多種胎教妙招，有營養胎教，運動胎教，語言胎教，聲音胎教，情緒胎教，環境胎教等等。 運動是胎兒生長發育的必由之路。早在懷孕第7周，胎兒就開始了自發的“體育運動”...
2010-07-08 -
產婦要有好心情
產前心理有焦慮心理，有恐懼心理，也有憂鬱心理，這些都是因為孕婦在孕期間和面對分娩時刻而產生的心理問題。這些都直接上影響著孕婦在分娩時的情況的。看一下講說。 近年來國內外婦產科專家發現，有些初次...
2017-03-01 -
帶給孕媽好心情的天籟之音--夏川裡美
胎教的方法有很多，今月本站將為大家介紹多種胎教妙招，有營養胎教，運動胎教，語言胎教，聲音胎教，情緒胎教，環境胎教等等。 運動是胎兒生長發育的必由之路。早在懷孕第7周，胎兒就開始了自發的“體育運動”...
2010-07-06 -
維他命美食養出健康好膚色
以內養外的靚麗，是人人信服的美容原理，維持生命最需要的維他命族群，則更是健康養顏的要素。維他命A、維他命E、維他命維C、Q10、茶多酚……這些美顏、美肌的健康成分，怎樣服用才能將它們的作用發揮到最...
2011-05-29 -
防治癌症指南，重拾健康好身體
很多人都會談“癌”色變，但其實癌症並不可怕，只要有健康的生活方式，定期檢查身體，早期發現癌症、及早治療，大多數癌症是可防可治的。本期，乖乖網帶你克服癌症心結。8大資料點播1.癌症有100多種，身體的...
2015-04-07 -
產後要怎樣才可以讓自己吃出好心情
產後產婦容易出現虛胖、面色晦暗等現象，食用一些健美藥膳，也可起到良好的恢復效果。 紅棗菊花粥紅棗50克，大米90克，菊花15克，加水適量，煮到粘稠狀時可食用。此方中，大棗含有美容作用較強的維生...
2017-03-01
