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為了孕育健康的孩子而應遵循的10條法則
1禁止吸煙、飲酒等會對胎兒產生害處的行為; 2學習胎教方法; 3夫妻之間不要爭吵,時常共度美好時光; 4避免過度節食; 5在遺傳問題方面聽取專家的意見; 6設想懷孕以后可能會遇到的困難和負擔; 7堅...
2011-02-19 -
怎樣防止產后減肥傷害健康
1.先確定要不要減肥 在減肥之前,最好先經過專業醫療人員的評估,確實了解自己是否真的肥胖,是否真的需要減肥。如果肥胖是因藥物影響、內分泌異常、腦部疾病等引起的,則要先針對病因處理。確定非疾病性肥胖...
2012-05-11 -
生命中沒有孩子,會不會影響心理的健康
孩子是愛情的結晶,也是家庭穩固的紐帶,孩子是生命的延續、是希望之所在。一個完整的家庭因有了孩子,而充滿歡樂,慈母之愛有了載體,生活節奏因之加快,有了適度的緊張,加上心中更有一種作為母親所特有的高尚、...
2011-02-26 -
產后科學減肥讓新媽咪更健康
陳成他媽:盡職哺乳自然會變瘦 真正的產后瘦身,第一步其實就是哺乳。這個工作,是上天賦予的,別人奪不來也做不到,只有媽媽能夠獨一無二地去執行。哺乳就已經在進行產后瘦身。哺乳時,寶寶吮吸乳☆禁☆頭,會刺...
2012-04-24 -
懷孕2個月孕媽媽應該吃什么有利于營養健康
對于懷孕2個月的孕婦來說自身的營養與生個健康寶寶的關系是非常大的,懷孕兩個月是胎兒身體各個器管發育時期,對孕媽媽和胎兒有特別益處的食品。這里介紹幾種供孕媽媽參考。 水果 水果胎兒在發育過程中,需要維...
2011-02-19 -
博大的母愛來源于身心健康
女人是感性的,產后的女人面對懷里的寶寶,決心用愛、用心去感受為人母的生活。用愛、用情去享受母子之間特殊的情感體驗,用不知疲倦的雙手創造美和屬于自己的財富。母愛的付出是無法用語言和詞匯去描繪的。 ...
2012-05-10 -
六個乳☆禁☆房“私房照”的健康秘密
有時候正在給寶寶哺乳的乳☆禁☆房上出現了一些皮疹,這些皮疹大多發生在乳☆禁☆頭或乳暈的部位,患病皮膚與健康肌膚之間的邊界清楚,覆蓋有少許鱗屑或薄薄的結痂,皮膚損害成棕紅色,而且糜爛、癢感明顯 真實POSE:乳...
2011-03-01 -
外☆禁☆陰炎怎樣處理可以保持健康
外☆禁☆陰炎的處理方法 1.外☆禁☆陰炎需保持外☆禁☆陰的清潔衛生,穿純棉內褲(不穿化纖織物),暫停性☆禁☆生☆禁☆活。 2.外☆禁☆陰炎要用1:5000的高錳酸鉀液,或1:1000苯扎溴銨(新潔爾滅)液坐浴,每次20分鐘,一日2~3...
2011-02-27 -
產后恢復--健康減肥的10個妙招
辣媽的“訓練有素”的飲食習慣是怎樣煉成的呢?其實最有效的減肥方案就在生活最平常處。 1.吃口香糖。新鮮、有薄荷味的感覺,會讓你不太想吃東西。 2.只吃一些低脂肪,你又很喜歡的食物。 3.在包里、車...
2012-03-10 -
產后要怎么健康減肥呢
美麗的自己,經過漫長的孕期經歷之后,發現自己的身材已無往日那樣靚麗,從而會選擇減肥,那么新媽媽產后應該怎么健康的減肥呢?那就來閱讀下生育健康網整理的這篇文章吧。 產后要怎么健康減肥呢 看著鏡...
2012-04-23 -
醬油的健康密碼大講解
醬油是傳統調味品。在講求健康的今天,究竟何樣的醬油才健康?資深營養師向您提示醬油的“健康密碼”。 密碼一、看分類—選擇釀造品 按生產方法劃分,醬油分釀造醬油和配制醬油。其中,釀造醬油以大豆、小麥、麩...
2011-03-15 -
寶寶指甲裡的“健康密碼”
來自指甲的健康密碼 爸爸媽媽可能沒有想到,小小的指甲也能成為寶寶健康的“微型顯示幕”。如果寶寶指甲顏色異常,形狀奇怪,那麼可能是寶寶的身體在發“求救信號”。 觀甲知病,讓指甲為寶寶健康把關站崗。...
2017-02-17 -
教你讀懂寶寶大便中的健康密碼
中醫說,健康與否看兩便,說的就是大便和小便。那麼,你有沒有從寶寶的兩便看健康呢?你知道怎樣通過寶寶的大便看健康嗎?又是否認真的留意過寶寶的大便呢?如果沒有,現在就要開始留意了,因為,不會說話的寶寶...
2013-11-27 -
孩子情緒與健康密切相關
孩子情緒與健康密切相關 兒童和成人所需要的營養數量並不是按體重比例計算的。兒童所需營養量的比例也與成人的比例不同。兒童、青少年攝取食物,除了需要豐富熱量外,由於發育時期身體組織長得快,人體還需要大...
2010-05-31 -
女性面部皺紋裡的“健康密碼”
皺紋是衰老的標誌,很多女性一看到眼角的魚尾紋、額頭的抬頭紋、嘴角的法令紋就緊張萬分,而實際上,皺紋更重要的是預示健康和疾病。額頭皺紋:和抑鬱症有關皺紋的暗示:額頭上的橫向皺紋代表它的主人是否具有敏銳...
2015-09-01 -
從寶寶尿液中透露的健康密碼,你知多少?
你有沒有經常查看寶寶剛剛解完的小便是否異常?你有沒有經常詢問幼稚園的老師寶寶在園的小便情況?你想知道怎樣才能通過小便顏色的變化,辨知寶寶的健康嗎?不妨跟隨我們一起閱讀下去吧。寶寶檔案妞妞快3歲了,最...
2015-04-14 -
解讀男寶寶生殖健康的密碼
無論是男寶寶,還是女寶寶,生殖健康永遠是父母關注的焦點,也是問題最多的話題。今天主要給大家說說關於男寶寶生☆禁☆殖☆禁☆器的一些誤解及其護理。 男寶寶生殖小詞典 敏感地帶組成:睾丸、包皮、小雀雀...
2017-03-11 -
破譯寶寶便便的健康密碼
健康信號燈 有消化系統強健的寶寶,也有新陳代謝慢一拍的寶寶,這都屬於健康範疇內的個體差異現象。日常生活裡,寶寶1―3天排便一次,或者一天內排便1―2次,寶寶排便時沒有痛苦、哭鬧等情緒,一次排便時間...
2017-03-15 -
揭秘指甲“月牙”健康密碼
人體各臟腑組織器官的病變,可以反映到體表的相應部位,其中“月牙”是人體精力是否充沛、健康的標誌之一。 指甲“月牙”健康密碼 從外觀看,精力越充沛月牙越白。正常的月牙呈灰白色,精力越充...
2017-03-15 -
指甲的健康密碼您知道嗎?
專家說,人體各臟腑組織器官的病變,可以反映到體表的相應部位,其中指甲是人體精力是否充沛、健康的標誌之一,具體表現為: 從外觀看,精力越充沛月牙越白。正常的月牙呈灰白色,精力越充沛則月牙越白,反之...
2011-07-08