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為了孕育健康的孩子而應遵循的10條法則
1禁止吸煙、飲酒等會對胎兒產生害處的行為； 2學習胎教方法； 3夫妻之間不要爭吵，時常共度美好時光； 4避免過度節食； 5在遺傳問題方面聽取專家的意見； 6設想懷孕以后可能會遇到的困難和負擔； 7堅...
2011-02-19 -
最健康的10種減肥法
想要曼妙曲線的女孩常常拿自己的身體當作試驗場，嘗試各種各樣“傳說有效”的減肥方法，難免傷身或者反彈得更胖，推薦一些具有“魔力”的減肥招式，只要你堅持一定能成功。下面10種方法被專家們視為減肥的最...
2012-03-21 -
惡露是產后健康的鏡子
惡露是產后健康的鏡子 胎兒出生后，胎盤也隨之娩出。之后，陰☆禁☆道會排出一些棕紅色的液體，其中含有血液、壞死的蛻膜組織、細菌及黏液等，醫學上稱為“惡露”。 產后3-4天為血性惡露，量多，顏色棕紅，含有大...
2012-03-13 -
五種健康的中式減肥食譜
減肥食譜一： 早餐：豆漿一碗、全麥面包兩片、雞蛋一個 中餐：腐乳空心菜、皮蛋拌豆腐、醋烹綠豆芽，米飯半碗 晚餐：素炒西胡蘆、蝦米燒冬瓜、腐竹拌黃瓜，紅豆粥一小碗 減肥食譜二： 早餐：紅豆大米粥一...
2012-06-02 -
健康的“胸”前管理5個要素
年輕時雌激素豐富可以助乳☆禁☆房發育，成年后過多的雌激素則會帶來不適。乳☆禁☆房上面密布著豐富的神經感受器，飲食、作息、壓力、碰觸……都會反映到神經，做出的激素反應集中到乳腺。粗做粗得，細做細得。只有細心地...
2012-06-24 -
創造健康的產后恢復環境
1、產后憂郁可自愈 如果你只是產后憂郁，讓自己的心緒放松，等待著身體對激素水平變化的重新適應。 2、創造健康的產后恢復環境 當你從醫院回家時，要限制人來看你。關掉你的電話，為自己創造一個安靜、閑適、...
2011-02-22 -
請用最健康的方法喂寶寶
寶寶吃什么、吃多少，都關系到身體器官的發育，對其一生有深遠的影響。因此，在寶寶不同的發育階段，媽媽要選擇最健康的方式喂養寶寶。 全母乳 請媽媽安心完全喂母乳，母乳已經是寶寶最好的水分及養分來源...
2011-03-10 -
母乳：寶寶健康的秘密武器
母乳是呵護寶寶健康的絕佳食物，神奇的母乳，能從多個渠道來保護寶寶免受過敏侵襲： 1.幫助寶寶腸道建立正常菌群 母乳喂養是個有菌喂養過程，母乳中所含細菌大多屬于人體正常菌群，它們是媽媽經過20-3...
2011-03-03 -
如何打造安全健康的兒童房
俗話說三個女人一臺戲，有女人的地方就是家，本期的幾個主婦將共同嘮叨一下兒童房，孩子是家庭活動的中心，專門為他們打造的房間是費盡心思還是隨意為之，到底怎樣的居住環境才有利于他們的成長呢？ 謹小慎微：...
2012-03-13 -
寶寶囟門是健康的重要信號
看到寶寶尚未彌合的頭骨中間有一菱形空間，并且像脈搏一樣一跳一跳的，年輕媽媽不免有些緊張，不敢多碰。確實這個小小的囟門很重要，它是反映寶寶身體健康的一個重要窗口，媽媽要細心觀察這個小窗口，及早發現有...
2012-03-23 -
耽誤寶寶健康的喂養誤區
喂養是否適當，直接影響到寶寶的生長發育與身體健康。大部分新手爸媽處于新手上路的初級水平，難免會進入喂養誤區。如果不能及時從喂養誤區走出來，很可能影響寶寶的健康成長。 誤區一：母乳看上去稀稀的，沒有...
2012-02-23 -
適宜準媽媽秋冬季吃的蔬菜
秋冬季節，準媽媽適合吃哪些蔬菜呢？俗話說，冬吃蘿卜夏吃姜，別看這諺語土，但確是很有道理的，秋冬季節，干燥內熱，蘿卜內含有豐富的維生素以及磷、鐵等微量元素，是秋冬季節食用佳品。因此，準媽媽在秋冬季節...
2012-05-04 -
損寶寶健康的蔬菜錯誤吃法
2011.03.18 NO.361 新鮮蔬菜都含有大量的水分，淀粉和蛋白質、脂肪含量都很少，不能用來做寶寶身體...
2012-06-17 -
有效又健康的美容幫手- 蔬菜
1、胡蘿卜 在美容上，由于胡蘿卜具有滋潤皮膚和治療皮膚干燥癥的功效，人們稱它為“美容保健食品”，受到干性皮膚的人特別是女同胞的青睞。又因其有烏發之功，人們又稱其為“美發食品”。其實胡蘿卜的價值還不...
2012-03-10 -
水果與蔬菜對小兒健康的作用
蔬菜、水果是人類膳食中的重要食品，具有其它類食品所不可替代的作用。它們在營養價值方面的第一大特點是含有豐富的維生素，如維生素c和維生素b2等。人們都知道要多吃維生素c(也稱抗壞血酸)，這是因為維生素...
2011-03-16 -
損害寶寶健康的蔬菜吃法盤點
寶寶的飲食一直是媽媽最關心的事情，合理的飲食能幫助寶寶更好的成長發育。蔬菜是寶寶食譜當中比不可少的一樣食材，蔬菜含有豐富的營養，但是如果吃法不正確的話，反而會傷害到寶寶的身體喔!在餐前給寶寶吃番茄 ...
2017-02-16 -
損害寶寶健康的蔬菜吃法大盤點
寶寶的飲食一直是媽媽最關心的事情，合理的飲食能幫助寶寶更好的成長發育。蔬菜是寶寶食譜當中比不可少的一樣食材，蔬菜含有豐富的營養，但是如果吃法不正確的話，反而會傷害到寶寶的身體喔！在餐前給寶寶吃番茄 ...
2017-02-17 -
有益BB健康的“重口味”蔬菜——洋蔥
從人類發現洋蔥之後，洋蔥就做為一味不可多得的美味而深受人們的歡迎。此外，洋蔥當中還有豐富的營養成分，它們可以幫助人體預防和治療多種疾病，而這也是人們喜歡它們的重要原因之一。那麼，對於年幼的孩子怎...
2017-02-18 -
一杯健康的蔬果飲，遠離秋冬的腸胃問題
北方秋冬易乾燥，如果水量攝入不足，身體機能代謝會下降，出現大便乾燥、痰多煩躁等症狀。這個季節，適宜多食用應季果蔬，例如蘿蔔、蓮藕、蘋果、菠菜等，幫助身體攝入更多膳食纖維，幫助大腸正常工作。 今天珈...
2017-01-18 -
不利於寶寶健康的十種蔬菜吃法
許多蔬菜中都含有豐富的維生素以及其他營養物質，常吃蔬菜可以讓寶寶的營養更加均衡，讓寶寶的生長發育更加健康。可是在日常生活中，爸爸媽媽沒有給予寶寶安排正確的蔬菜吃飯，這樣效果反而會適當其反，對寶寶的健...
2010-07-06
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3回答
孕婦可以吃醃制的蔬菜嗎？對胎兒的健康有沒有影響？
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那時候我還是堅持自己生了，孩子生下來7.6斤，女孩。很健康的呢·
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怎樣才能生個健康的寶寶呢？
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怎樣生一個聰明健康的孩子
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怎樣生個健康的孩子
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怎樣生一個健康的孩子
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夏季寶寶愛吃冷飲，怎樣給寶寶自製天然又健康的果汁？
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想讓孩子多吃點蔬菜，吃什麼樣的蔬菜對寶寶的眼睛好？
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如何給寶寶健康的添加輔食
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3回答
備孕男生吃什麼？好想生個健康的寶寶。