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懷孕期間的營養與寶寶的健康的關系
孕期全面營養與優生 宋圃菊 教授 北京大學醫學部 主任醫師 一、孕期營養的重要性 妊娠是一個復雜的生理過程， 按孕期營養狀況的優劣對胎兒生長發育直至成年后的健康將產生至關重要的影響...
2012-03-21 -
準媽媽度過平安健康的夏季飲食５注意事項
炎熱的夏季就要來了，對準媽媽而言，度過一個平安、健康的夏季，最重要的是把好“口”關，合理安排飲食，保證食物多樣性、衛生性、均衡性，保持心情愉悅，安然度過悶熱、煩躁的夏季。好育園專家為準媽媽總結了二...
2012-03-26 -
黃豆芽是孕產婦理想的蔬菜
4.黃豆芽——促進胎兒組織器官建造 胎兒的生長發育需要蛋白質，它是胎兒細胞分化、器官形成的最基本物質，對胎兒身體的成長就像建造一座堅實的大廈基礎一樣。黃豆芽中富含胎兒所必需的蛋白質，還可在孕婦...
2012-06-30 -
精子健康的12條飲食建議
都市里男性精液質量越來越低，若要個健康的寶寶，專家提醒在飲食上可不能隨便。 在這競爭的社會機制中，為了自己的下一代能生存下去，飽經競爭風霜的準爸爸在考慮自己后代的時候，比誰都清楚，只有身體強健，心理...
2011-02-19 -
長期服用避孕藥對健康的影響
口服避孕藥是當前全世界應用最普遍的避孕方法，對控制世界人口增長起了重要的作用。避孕藥在我國推廣使用已有20多年，目前全國有上千萬女性服用避孕藥。長期服用避孕藥是否會影響身體健康？這是人們最關心的問題...
2011-02-23 -
適合5個月以上寶寶的蔬菜汁-菜花汁
菜花又名花椰菜，綠色的菜花又稱西蘭花。其營養價值普遍高于其他蔬菜。 菜花含有大量的維生素c，并富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及礦物質等營養素。 維生素c 含量比大白菜高出4倍，可以增強寶...
2011-03-12 -
培養健康的肉食“小寶貝”
有的寶寶無肉不歡，有的寶寶又拒肉食于千里，到底該不該給寶寶多吃點肉，這是爸爸媽媽和爺爺奶奶經常爭論的問題。古人說“五谷為養，五畜為益”，吃飯時加些肉食是有益身體的。豬肉、牛羊肉、雞肉和鴨肉，如果吃...
2011-03-04 -
適合5個月以上寶寶的蔬菜汁-西紅柿汁
西紅柿是我們常吃的蔬菜之一，屬于菜中之果，生吃熟食都有很高的營養。 西紅柿的營養價值很高，各種維生素含量比蘋果、梨、香蕉、葡萄等高2~4倍。生吃時這些維生素和其他營養成分幾乎毫無損失，都能讓寶寶...
2011-03-05 -
判斷新生兒健康的十大標準
經過專家們的研究認為，新生兒健康應具有十個方面的標準。現錄如下，供父母親們參考。 1、新生兒降生后先啼哭數聲，后開始用肺呼吸。頭兩周每分鐘呼吸40-50次。 2、新生兒的脈搏以每分鐘120-140次...
2011-03-01 -
影響寶寶健康的８個壞習慣
2012.02.23 NO.539 很多家長往往容易忽視生活中點滴的細節是否會對孩子造成不良影響。以下幾個不良的...
2012-02-23 -
經歷過多次流產 我還能有一個健康的孩子嗎？
6次流產后，我還能有一個健康的孩子嗎？一個流產過多次的準媽媽，不僅發出這樣的擔憂。她遇到的問題諸如子宮頸脫垂等是很多有流產經歷女性都遇到過的典型問題。我們一起來看看如何解決這樣的問題，生個健康寶寶。...
2011-02-27 -
孕期健康的生活方式
孕期應選擇安靜、少噪音的生活環境，周圍的清新無污染的空氣以及清潔衛生的居室會讓孕婦輕松悠閑地度過孕期。環境選擇適宜后，還應注意平時的生活起居，一個良好的生活習慣會保證胎兒的正常發展。 休息與睡眠...
2012-03-08 -
健康的心態來自溫暖的家庭
魅力母親很重要的一點是在家庭中有一個很好的、很平和的心態，這樣，才能在職場上拼爭。你的魅力在于你的健康，你是沒有疾病的，同時你要心理健康，有好的心態、好的社會適應能力。 熱愛生活的、樂于工作...
2011-03-13 -
做個時尚健康的孕婦
現代社會是個時尚流行的動感都市，時尚女性們對時下的流行都具有獨特的見地和個性化選擇，一些懷孕期間的“準媽媽”在流行的驅動下也想把頭發顏色變一變或是……。但是，愛美的“準媽媽”們應該想到是：這種外在...
2011-03-13 -
胎動，胎兒健康的癥狀表現
喜歡運動的小家伙 媽媽懷孕后，寶寶會以一個很大的速度成長，從16周開始，小家伙已經開始不甘寂寞了，但此時他的運動還很微妙，媽媽一般體會不到。到了20周左右的時候，小家伙的動作會加大，甚至他會翻上個...
2011-03-15 -
做個健康的大齡媽媽
現在，30歲以后才準備當媽媽的職業女性多了起來。一般來說，女性的最佳懷孕年齡為25-30歲，隨著年齡的增長，生育力逐漸下降。想做大齡媽媽，最重要的是了解自己，把握身體機能衰退前的最佳時間，才有可...
2012-03-22 -
影響孕婦口腔健康的因素
主持人：媽媽在懷孕期間一定要注意口腔的保健，不僅關系到她自己的口腔健康，也關系到下一代的口腔健康。我聽說媽媽在懷孕的時候更容易受各種因素的影響，患口腔的疾病是這樣的嗎？ 王左敏：是這樣的，由于孕...
2011-03-11 -
能使孕母胎兒都健康的飲食
懷孕后，許多孕婦變得喜歡吃酸味的東西，這是生理現象。專家表示：只要科學“食酸”，不僅能增進食欲、改善胃腸道不適癥狀、增強母體抗病能力，還有利于胎兒的骨骼構建。 因此，孕婦吃些富含維生素c的食物（大...
2011-03-15 -
胎動，胎兒健康的晴雨表
喜歡運動的小家伙 媽媽懷孕后，寶寶會以一個很大的速度成長，從16周開始，小家伙已經開始不甘寂寞了，但此時他的運動還很微妙，媽媽一般體會不到。到了20周左右的時候，小家伙的動作會加大，甚至他會翻...
2011-03-15 -
孕媽健康的生活方式
中國孕育網,5721.net 孕期應選擇安靜、少噪音的生活環境，周圍的清新無污染的空氣以及清潔衛生的居室會讓孕婦輕松悠閑地度過孕期。環境選擇適宜后，還應注意平時的生活起居，一個良好的生活習慣會保證...
2011-03-17
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孕婦可以吃醃制的蔬菜嗎？對胎兒的健康有沒有影響？
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那時候我還是堅持自己生了，孩子生下來7.6斤，女孩。很健康的呢·
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怎樣才能生個健康的寶寶呢？
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怎樣生一個聰明健康的孩子
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怎樣生個健康的孩子
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怎樣生一個健康的孩子
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夏季寶寶愛吃冷飲，怎樣給寶寶自製天然又健康的果汁？
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想讓孩子多吃點蔬菜，吃什麼樣的蔬菜對寶寶的眼睛好？
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如何給寶寶健康的添加輔食
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備孕男生吃什麼？好想生個健康的寶寶。