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寶寶夜間的睡眠時間很短怎么辦?
網友:女寶寶,四個月,三個月是稱的是7.3公斤。問題:白天睡不長覺,白天睡兩到三次,每次睡半個小時左右。晚上吃著奶睡著了覺,睡十分鐘左右就會哭一次,再喂奶再睡,然后到兩三個小時會醒一次,每天晚上都...
2012-03-10 -
嬰幼兒飲食和睡眠時間表
年齡 飲食 睡眠時間 次數 間隔時間(小時) 白天 夜間(小時) 共計(小時) 次數 持續時間(小時) 2個月~ 6 3~3.5 4 1.5~2 10~11 17~18 3個月~ 5~6 3~3....
2012-06-03 -
寶寶夜間睡眠時間短咋辦?
網友:女寶寶,四個月,三個月是稱的是7.3公斤。問題:白天睡不長覺,白天睡兩到三次,每次睡半個小時左右。晚上吃著奶睡著了覺,睡十分鐘左右就會哭一次,再喂奶再睡,然后到兩三個小時會醒一次,每天晚上都...
2012-06-09 -
飲食與睡眠 吃出健康睡眠
飲食習慣與睡眠 從養生的角度來看,飲食與睡眠有一定的關系。要睡得好,須注意飲食的內容、方式和習慣。 豐盛油膩的晚餐會延長消化的時間,從而導致夜里睡不好。睡前吃含咖啡因的飲料或食物會刺激神經系統,振...
2012-03-23 -
為什么要保證睡眠時間?不同年齡小兒應睡多長時間?
為了體力與腦力的恢復以及促進小兒生長發育,必須保證充足的睡眠時間,正常的睡眠時間隨年齡的不同而有差別。新生兒至少一天需要睡眠20小時,嬰兒需要睡眠14--15小時,學前兒童需要睡眠12小時,小學生1...
2011-02-26 -
孕婦最佳睡眠時間
孕婦最佳睡眠時間一般是多久,這是許多第一次懷孕姐妹都關心的懷特。女性在懷孕以后,為了給胎兒創造一個良好的環境,一定要保證充足的睡眠時間。那么,孕婦睡眠時間要保證在什么程度以內呢?生育健康網整理了...
2012-03-11 -
寶寶的睡眠時間多久為正常?
寶寶的睡眠時間多久為正常? 剛有寶寶的父母幾乎都會加入熊貓族行列(眼眶掛著黑輪),因為寶寶好像睡沒有多久就會醒來,或是白天猛睡覺、晚上精神百倍,爸爸媽媽們的生活作息也就因此而大亂,疲憊又充滿...
2012-03-25 -
寶寶睡眠時間短的辨別及對策
總睡眠時間就是短 寶寶總的睡眠時間不足12個小時,媽媽據此認為寶寶睡眠時間不夠。每個寶寶睡眠時間長短不盡相同,有的一天能睡14個小時以上,有的只能睡10個小時左右。通常情況下,寶寶一天總睡眠時間...
2011-03-13 -
健康睡眠的注意事項有哪些?
兒童有了足夠的睡眠,才能精力充沛,食欲良好,身心健康。關心兒童的睡眠,要注意以下四點: 讓孩子早睡 兒童身高除了與遺傳、營養、體育鍛煉諸因素有關外,還與生長激素的分泌有重要關系。生長激素是人下丘腦分...
2011-02-19 -
減肥者睡眠時間多少為佳
很多肥胖者都有一種體會,身體越胖越喜歡睡覺,每天飯后就只想睡覺,什么家務都干不了。反過來說,睡眠越多,人也就越胖,成為一種惡性循環。盡管過度肥胖者的呼吸系統往往出問題,本身就容易睡覺,但多數體胖者...
2011-03-02 -
如何引導幼兒入睡及科學的睡眠時間
小除了晚上睡眠外,還應當養成午睡的習慣,為了保證孩子能按時午睡,首先要嚴格規定孩子吃飯時間和午睡時間,吃午飯的時間不要拖得過長,使孩子養成到時候就睡的良好習慣。 吃午飯前,要讓孩子情緒穩定,不要讓孩...
2011-03-05 -
兩個月寶寶最佳睡眠時間
兩個月的寶寶睡眠時間 兩個月的寶寶比起剛剛出生時的寶寶睡眠時間會略有縮短,每天平均15-16小時,且大部分睡眠時間會在晚上;白天,寶寶睡眠時間會短一些,一般的寶寶白天還是會睡上3、4個小時。 ...
2017-02-12 -
寶寶睡眠時間標準
寶寶最佳睡眠時間 寶寶最佳睡眠時間要根據寶寶的年齡不同來考慮,按照正常的情況,寶寶年齡越大,睡眠時間也就越短,不過人體的“生物鐘”晚上10點至11點將出現一次低潮,這時,人的體溫、呼吸、脈搏及...
2017-02-12 -
不同年齡段寶寶的睡眠時間
睡眠對每個人來說都非常重要,尤其是嬰幼兒,睡眠時間的長短與品質的好壞,都直接影響到寶寶的身體發育和心智發展.那麼,寶寶睡覺多長時間比較好呢?不同年齡的寶寶睡多久好呢? 新生兒期 新生兒期每天平...
2017-02-12 -
寶寶睡眠時間短怎麼辦
寶寶睡眠少是怎麼回事,有什麼解決的方法嗎? 1、缺微量元素,血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩,需要補充鈣和維生素D,如果缺鈣,寶寶的鹵門就閉合得不好;如果缺鋅,一般嘴角...
2017-02-12 -
最佳睡眠時間
睡眠時間過長或是睡眠時間過少都可能引起許多睡眠問題.那麼睡眠的最佳時間多久為好呢? 晚上11點至第二天的六點清晨是最佳睡眠時間. 一般睡覺時間: 1. 正常人睡眠時間6--8、有的10小時....
2017-02-13 -
各年齡段的最佳睡眠時間
每個年齡段的睡眠時間都是不一樣的,每個年齡段睡多久比較好呢? 各年齡最佳睡眠時間,如下: 新生兒 20小時 嬰兒 14-15小時 學前兒童 12小時 小學生 10小時 中學生 9小時 ...
2017-02-13 -
兩個月寶寶睡眠時間
很多家長很在意寶寶的睡眠狀況,其實寶寶的睡眠時間是慢慢變化的,那麼兩個月寶寶的睡眠時間是多少? 兩個月的寶寶睡眠時間一般在15到16小時左右. 兩個月的寶寶在晚上睡的更多,白天睡的時間比較少....
2017-02-13 -
兩個月寶寶的睡眠 時間充足更健康_兩個月寶寶睡眠時間_兩個月寶寶發育指標
兩個月寶寶已經學會了睜眼看世界,雖然時間短暫,但也是一種新奇的體驗。成長兩個月的寶寶比起剛剛出生時的睡眠時間已經減少了,那麼兩個月的寶寶睡眠時間多長合適呢? 兩個月寶寶睡眠時間——餵食頻率影響 兩...
2017-02-20 -
寶寶健康睡眠時間表大揭秘
每一個孩子在不同的年齡階段和不同的環境中所需要的睡眠時間都是不同的。下面是寶寶各時期睡眠時間一些基本的資料,看看你的孩子適合哪個? 熟睡中的孩子安詳寧靜的睡容是這個世界上最美妙的一個情景。不過對於...
2010-04-01
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1回答
晚睡覺會影響BB健康嗎?有必要調整睡眠時間嗎?要怎麼調整呢?
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3回答
新生兒每天的睡眠時間大概是多少個小時?
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6回答
3歲寶寶睡眠時間一般是多少?
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3回答
3周歲寶寶的睡眠時間多少才算合適?
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3回答
寶寶4歲半了,該年齡段要保證多久的睡眠時間才好?
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3回答
6歲寶貝最佳睡眠時間是多少合適?
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3回答
兒子的睡眠時間不正常應該怎麼辦?
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4回答
4歲寶寶的睡眠時間是多少
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3回答
三歲寶寶睡眠時間短怎麼辦?
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3回答
女兒長不高,長不胖,手腳多汗,睡眠時間短是什麼症狀?