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健康應季蔬果營養高
冬天里身體的熱量散失會比較多，我們飲食中的熱能需要相應增加。要讓孩子適當增加主食，還要多吃些冬季“應節”食品。在此為你一一盡數位列前四位的兒童冬季食品。 ＮＯ．１富含維生素的食物 冬...
2012-03-20 -
多吃彩色蔬果 寶寶更健康
彩色零食給孩子智力減分 攝入過量合成色素的彩色零食不僅可引起如哮喘、鼻炎、皮膚瘙癢等過敏症，還可能作用到孩子的神經，從而導致頭痛等症狀。以某些色澤鮮豔的汽水為例，由於裡面添加了人工合成色素和香精，過...
2017-02-14 -
最新嬰兒健康蔬菜餵養法
蔬菜與寶寶發育關係密切，那如何才能讓寶寶愛上蔬菜、養成良好的蔬菜習慣、吃出最安全的蔬菜營養呢？ 首先嘗試讓寶寶接受蔬菜汁或蔬菜泥 合適的蔬菜類型寶寶很小，還不能夠咀嚼食物，而蔬菜具有苦味，因此會讓...
2017-02-15 -
一歲內BB的健康蔬菜餵養法
寶寶很小，還不能夠咀嚼食物，而蔬菜具有苦味，因此會讓寶寶覺得口感不好，不願意嘗試，很可能會遭遇到寶寶的拒絕。媽媽不要勉強寶寶吃，而是首先嘗試讓寶寶接受蔬菜汁或蔬菜泥。當寶寶習慣蔬菜汁或菜泥之後，就可...
2017-02-15 -
孕婦喝蔬果汁可幫助健康身體
新鮮的蔬菜和水果是補充人體所必須的維生素的最佳途徑。如果將2者混在一起打成汁飲用，那麼效果也是不錯的。對於准媽媽而言，適當飲用新鮮的蔬果汁有助於身體健康。 孕婦能喝蔬果汁嗎? 孕婦喝蔬果汁...
2017-02-16 -
寶寶腸道要健康蔬菜幫大忙
1、容易便秘不吃蔬菜，纖維素攝取不足，對腸壁的刺激性小，致使腸肌蠕動減弱，便便在腸道停留的時間過長。因而，寶寶容易產生便秘，並將便便中的有毒成分吸收，影響正常的新陳代謝，容易生病。多吃蔬菜可以防止寶...
2017-02-16 -
5款健康蔬菜汁 助寶寶排出毒素
蔬菜泥需要寶寶在4個月大之後開始嘗試，但蔬菜汁，則可以稍早。一般來說，三個月左右的寶寶即可用奶瓶喂蔬菜汁了。給寶寶餵食新鮮的汁，能及時滿足他的生長需要，讓他長的更健康。蔬菜汁其實就是以新鮮的蔬菜為原...
2017-02-16 -
怎樣為孩子選擇健康蔬菜？
1、選吃無污染的蔬菜 野外生長或人工培育的食用菌及人工培育的各種豆芽菜都沒有施用農藥，是非常安全的蔬菜；果實在泥土中的莖塊狀蔬菜，如鮮藕、土豆、芋頭、胡蘿蔔、冬筍等也很少施用農藥，蔬菜上幾乎沒有；...
2017-02-18 -
打造寶寶的健康蔬菜餵養法
蔬菜與寶寶發育關係密切，那如何才能讓寶寶愛上蔬菜、養成良好的蔬菜習慣、吃出最安全的蔬菜營養呢? 合適的蔬菜類型寶寶很小，還不能夠咀嚼食物，而蔬菜具有苦味，因此會讓寶寶覺得口感不好，不願意嘗試，很可...
2017-02-18 -
盤點：寶寶健康蔬菜吃法
寶寶的飲食一直是媽媽最關心的事情，合理的飲食能幫助寶寶更好的成長發育。蔬菜是寶寶食譜當中比不可少的一樣食材，蔬菜含有豐富的營養，但是如果吃法不正確的話，反而會傷害到寶寶的身體喔！ 在餐前給寶寶吃番茄...
2017-02-18 -
嬰兒時期的健康蔬菜餵養法
蔬菜與寶寶發育關係密切，那如何才能讓寶寶愛上蔬菜、養成良好的蔬菜習慣、吃出最安全的蔬菜營養呢? 合適的蔬菜類型寶寶很小，還不能夠咀嚼食物，而蔬菜具有苦味，因此會讓寶寶覺得口感不好，不願意嘗試，很可能...
2017-02-18 -
多吃彩色蔬果，孩子更健康
彩色零食給孩子智力減分 攝入過量合成色素的彩色零食不僅可引起如哮喘、鼻炎、皮膚瘙癢等過敏症，還可能作用到孩子的神經，從而導致頭痛等症狀。以某些色澤鮮豔的汽水為例，由於裡面添加了人工合成色素和香精，...
2017-02-18 -
一杯健康的蔬果飲，遠離秋冬的腸胃問題
北方秋冬易乾燥，如果水量攝入不足，身體機能代謝會下降，出現大便乾燥、痰多煩躁等症狀。這個季節，適宜多食用應季果蔬，例如蘿蔔、蓮藕、蘋果、菠菜等，幫助身體攝入更多膳食纖維，幫助大腸正常工作。 今天珈...
2017-01-18 -
1歲前寶寶的健康蔬菜餵養法
合適的蔬菜類型寶寶很小，還不能夠咀嚼食物，而蔬菜具有苦味，因此會讓寶寶覺得口感不好，不願意嘗試，很可能會遭遇到寶寶的拒絕。此時，媽媽不要勉強寶寶吃，而是首先嘗試讓寶寶接受蔬菜汁或蔬菜泥。當寶寶習慣...
2010-09-17 -
多吃彩色蔬果孩子更健康
對孩子來說，色彩不僅僅意味著視覺美，鮮豔漂亮的食物同樣具有很強的吸引力。然而，含有人工色素的零食儘管好看，卻危害孩子健康，不僅會削弱食欲，甚至會導致孩子智力下降、性☆禁☆早☆禁☆熟。所以家長要學會引導孩子正確...
2017-03-14 -
五款健康蔬菜汁助寶寶排出毒素
哪些食物可以幫助寶寶排除毒素?為了讓孩子健康成長，媽媽們必定少不了要為寶寶准爸各種蔬菜和水果。以下幾種蔬菜汁可以有效幫助寶寶跑出體內毒素，給寶寶一個健康的身體。下面，跟著育兒小編一起瞭解一下健康手冊...
2016-05-25 -
一些蔬果錯誤吃法危害健康
1、炒豆芽菜欠火 豆芽一定要炒熟，因為豆芽中含有胰蛋白酶抑制劑等有害物質，食用後可能會引起噁心、嘔吐、、頭暈等不良反應。 2、炒苦瓜不焯 苦瓜所含的草酸可妨礙食物中鈣的吸收。因此，在炒苦瓜之...
2016-05-30 -
寶寶的健康蔬果餵養法
寶寶到了四個月開始就添加輔食，那麼蔬菜水果的添加有講究嗎?蔬果含有豐富的營養，如何讓寶寶充分吸收這些營養呢? 寶寶到了四個月開始就添加輔食，那麼蔬菜水果的添加有講究嗎?蔬果含有豐富的營養，如何讓寶...
2016-08-31 -
一歲內寶寶的健康蔬菜餵養法
合適的蔬菜類型 寶寶很小，還不能夠咀嚼食物，而蔬菜具有苦味，因此會讓寶寶覺得口感不好，不願意嘗試，很可能會遭遇到寶寶的拒絕。此時，媽媽不要勉強寶寶吃，而是首先嘗試讓寶寶接受蔬菜汁或蔬菜泥。當寶寶習...
2011-04-25 -
嬰兒的健康蔬菜餵養法
蔬菜與寶寶發育關係密切，那如何才能讓寶寶愛上蔬菜、養成良好的蔬菜習慣、吃出最安全的蔬菜營養呢? 首先嘗試讓寶寶接受蔬菜汁或蔬菜泥 合適的蔬菜類型寶寶很小，還不能夠咀嚼食物，而蔬菜具有苦味，因此會讓...
2012-01-21
