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寶寶喝什麼水有益身體健康
學會主動補水 與成人比較，寶寶對水的需求更為迫切。就體內水分所占的比重來講，成人約為50%～60%，而剛出生的寶寶達到了85%，嬰幼兒也占到70%，可以說寶寶是水做的。 如果寶寶補水不足，身...
2013-04-16 -
孩子手☆禁☆淫對身體健康有傷害嗎
偶爾為之的手☆禁☆淫，其本身對身體並沒有什麼損害，它既不會影響你的健康和發育，也不會影響你今後的性☆禁☆生☆禁☆活和生育功能。那麼，它有沒有危害呢？有的，它的危害主要在於手☆禁☆淫者自身所產生的嚴重的心理障礙。在我們國家...
2017-02-21 -
孕婦吃桑葚5大好處 適量吃身體更健康
懷孕後的女性在飲食上總是特別謹慎，有的媽媽懷孕後不敢吃桑葚，專家表示，吃桑葚的好處多多，孕婦是可以適量吃桑葚的。那麼孕婦吃桑葚有什麼好處呢？有哪些注意事項呢？下面我們一起來看看。 吃桑葚的好處 吃...
2017-02-21 -
電腦族們怎麼擺它才使身體更健康
在整天呆在電腦前工作之後，很多人在晚上會感覺不是這兒疼就是那兒痛，或引發一些疾病。關於如何合理地統籌安排電腦前的工作，以避免健康出現問題，俄羅斯臨床醫學專家提出了許多有效的建議。 1、在電腦前工...
2009-01-15 -
從女人的臉色就能分辨身體是否健康
臉色不好看象徵著身體有問題，能夠擁有光潔無瑕的臉蛋是很難的，其實每個人的臉上多多少少都會有一些小小的瑕疵，而這些不容易注意到的瑕疵，在在都顯示著的身體可能有些不理想，或是你的飲食出了問題。 (一...
2008-12-29 -
孕媽指甲會預示身體健康狀況
孕媽媽的機體功能情況，會在指甲上特有反應出來，一起來了詳細瞭解下吧！ 1.觀察指甲形狀 假如孕媽的手指甲形狀和一個小匙子很像，顏色蒼白，這有可能患上貧血。貧血還會頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、眼...
2014-02-26 -
上班族如何在繁忙的工作中保持身體健康
每一天我都有充沛的精神去工作，在上班的生活中，我也很繁忙，但是忙裡偷閒，給自己一個健康的身體才能夠很好的去完成工作。 每天要充分飲水，多吃新鮮的水果、蔬菜和沙拉，從魚肉、雞肉和適當的紅肉中均衡地...
2017-02-21 -
性☆禁☆生☆禁☆活過頻有害身體健康
青年期是性機能最旺盛，最敏感的時期。此期正如《黃帝內經》所說的，“女子三七”和“男子三八”時期，是腎氣充實，性發育完全成熟階段。男女結婚以後，特別是新婚之夜，久已鬱積的性蓄積得以盡情宣洩，一次滿足...
2017-02-21 -
母親冒險生下僅20周早產兒 寶寶已1歲身體健康
他在媽媽肚子裡只待了5個月，還沒出生就被醫生極力勸說得流掉；他出生以後體重只有635g，還沒他父親的手掌大；自生下來到一歲去過很多次醫院，心臟、慢性肺病、黃疸和大腦都出現了問題。幸好，他的父母沒有...
2015-01-07 -
健康查體助你全面瞭解寶寶身體
家有小寶寶，家裡人關心的莫過於寶寶身高、體重的增長，寶寶是不是缺鈣，有什麼健康隱患。因此，在寶寶的成長過程中，定期的查體尤為重要。 作為一名新媽媽，我也十分關注孩子的發育問題。晨寶9個月時，又該去...
2014-07-26 -
選擇健康奶源 “沖”出寶寶好身體
讓寶寶吃的飽飽的，擁有一個健康的身體是所有媽媽的心願。不過，媽媽們知道嗎，在給寶寶吃奶粉的時候也是要講究方法的。奶源品質關係到寶寶的身體健康，而沖奶粉的方法是否正確，則關係到寶寶所能吸收的營養。所以...
2013-09-22 -
父母千萬不能忽視保姆的身體健康
不少年輕父母工作任務繁重，很難抽身照顧孩子，那麼年幼的孩子由誰照顧呢？很多父母都會選擇雇傭保姆，但是保姆的健康狀況是一定不能忽視的。 目前城市中的保姆絕大多數是農村女青年來擔任，有些人衛生保健...
2017-02-21 -
抓住補鈣黃金季節 呵護寶寶身體健康
入秋了，天氣逐漸轉涼，對於生長發育迅速的寶寶而言，體內的新陳代謝隨之加快，鈣質的消耗也相應增加。因此，秋季是鈣元素補充和儲備的關鍵期。為了寶寶骨骼的健康生長，也為給即將到來的冬季打好基礎，美國補鈣...
2013-10-22 -
食用味精過量不利於身體健康
味精的主要成分是谷氨酸鈉，又稱麩酸鈉，少量經胃腸道吸收，分解，便產生谷氨酸，即蛋白質的組成成分之一，被人體利用。正常適量食用的味精，可改善和保持大腦機能。 在正常人的腦組織裡，谷氨酸是含量比較多...
2017-02-21 -
教您做健身操 擁有健康好身體
教您做健身操，擁有健康好身體： 肌肉鬆弛法 練習步驟： 1自然端坐，頭儘量後仰，閉目：咬緊牙齒，均勻呼吸，保持緊張1分鐘，恢復開始姿勢，放鬆30秒。 2自然端坐，頭前傾，下巴抵胸脯，雙眼向...
2017-02-23 -
身上不同的斑點透露著身體的健康資訊
黃褐斑也叫肝斑，有些健康的女性尤其是育齡女性，往往會發現顴部、前額、兩頰部等曝光部位較常出現淡黃色到深褐色的成片色素斑，呈蝶翼狀，邊緣清楚或呈彌漫狀，局部無炎症及鱗屑，也無主覺症狀，一般不累及眼瞼...
2017-02-23 -
良好的睡眠依賴于健康的身體
良好的睡眠依賴于健康的身體。人體是一個統一的整體，大腦是人體不可分割的一部分，大腦的保健有賴於健康的身體。體質健康、精力充沛，不僅身體強壯，而且大腦的工作效率和對疲勞的耐受能力也強。一個人如果身體...
2017-02-23 -
寶寶常曬太陽有助於身體健康
陽光及新鮮空氣是嬰兒成長不可缺少的。要經常帶孩子到戶外活動，才能增強嬰兒體質，增加對疾病的抵抗力。唐代名醫孫思邈在《備急千金要方·初生出腹論》中說：嬰兒“宜時見風日，若都不見風，則令肌膚脆軟。……...
2017-02-23 -
有屁憋著不放對身體健康不利
可能很多人出門在外，特別是在一些公共場合，為了面子，想放屁卻不敢放，於是就一直憋著，進而屁就自己在體內消化了。 大部分人都會如此吧，但是為什麼不讓它正常排出來呢，知不知道，長此以往，對身體是極不...
2017-02-23 -
胎兒期媽媽要注意身體健康
胎兒時期，寶寶在媽媽肚子裡邊，所有的營養來自於母體，而這一時期也是胎兒生長發育的重要時期。我們知道一個小生命的成長從受精的那一刻開始的。一般懷孕前3個月又是胎兒各個器官開始分化發育的關鍵時期，母體...
2017-02-23
