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為了您的孩子,請健康飲水
為了您的孩子,請健康飲水 1、孕婦在清晨起床后應喝一杯新鮮的涼開水。 日本的一項研究表明:白開水對人體有內洗滌的作用。另有研究表明,早飯前30分鐘喝200毫升25-30度的新鮮開水,可以溫潤胃...
2011-02-27 -
幫寶寶走好健康飲食第一步
寶寶健康成長有賴于良好的開端 看著寶寶一天天長大,媽媽當然高興啦。希望寶寶健康成長, 就要從小給寶寶一個科學、均衡的飲食安排。營養專家說,隨著年齡的增長,寶寶對熱量及營養物質的需求也不斷增加,單...
2011-03-16 -
喂養:寶寶健康飲食ABC
每個年輕的媽媽都希望自己的小寶寶聰明,健康,壯實,但是在這之前媽媽們必須了解更多的健康知識,使自己的寶寶得到更多的呵護。 A:新生寶寶: 1、母乳喂養:母乳是嬰兒的最佳食物和天然保健食品,是任...
2012-05-07 -
孕前媽媽的健康飲食
你吃什么和吃多少都會從正反兩方面影響你受孕的能力。下面這些關于食物的非常重要的方法,能夠同時提高你受孕和孕育健康寶寶的機會。 在懷孕前3個月~1年時間里改善你的飲食 食物與男女的生殖能力都有...
2012-06-30 -
夏季寶寶健康飲食寶典
2010.07.01 NO.252 夏天對寶寶而言,是愉快的——不僅可以打水仗還可以吃冷飲。而對于父母來說,則是...
2012-03-26 -
哪些是有利于胎兒發育的健康飲食
一旦妊娠了,或者在你準備要懷孕時,就應該考慮一下平常吃了多少有益于健康的食物,以及你食入或飲進的東西是否有可能對胎兒造成損害?多吃些新鮮蔬菜和水果,少吃些含糖的、含鹽的及加工過的食物。 基...
2012-03-13 -
姜茶是孕期的健康飲品
食用水果以打汁方式飲用身體比較好吸收。日常可以多喝檸檬水,在白水中放入幾片檸檬,泡服,可以為身體補充豐富的維生素C,夏季還可消暑呢。 姜茶是孕期準媽媽很好的健康飲品,可以幫助補充熱量,驅寒暖身。此...
2012-04-27 -
有利于胎兒的健康飲食
一旦妊娠了,或者在你準備要懷孕時,就應該考慮一下平常吃了多少有益于健康的食物,以及你食入或飲進的東西是否有可能對胎兒造成損害?多吃些新鮮蔬菜和水果,少吃些含糖的、含鹽的及加工過的食物。 基本的...
2012-03-22 -
孕媽咪妊娠期健康飲食
在妊娠期間,準媽媽會通過飲食來為胎寶寶攻擊營養,從而讓胎寶寶健康的吸收,然而作為孕婦,應該如何健康飲食呢?那就...
2012-05-30 -
孕婦健康飲食:鴨塊白菜
孕婦健康飲食-鴨塊白菜 鴨塊白菜 原料:鴨肉100克,白菜150克,鹽10克,料酒25克,花椒3個,味精少許,姜片5克。 制作:1、將鴨肉洗凈切成塊,加水略超過鴨塊,煮沸去其泡沫,加入料酒、姜片...
2012-03-23 -
健康飲食能降低孕婦患糖尿病風險
德國最大的健康保險公司DAX的專家5日表示,健康飲食能降低婦女在懷孕期間患糖尿病的風險。 據當地媒體報道,健康專家說,調查發現,5%至10%的孕婦患有糖尿病的早期癥狀,即血糖偏高。專家認為,...
2012-05-25 -
準媽媽的健康飲水習慣
準媽媽的健康飲水習慣 1、孕婦在清晨起床后應喝一杯新鮮的涼開水。 日本的一項研究表明:白開水對人體有“內洗滌”的作用。另有研究表明,早飯前30分鐘喝200毫升25-30度的新鮮開水,可以溫潤胃腸,...
2011-02-26 -
新生兒如何健康飲水
新生兒除了母乳餵養時吸收的水分,如果天氣熱的話,需要另外補充水分,只是寶寶的吸收比較弱,所以不建議攝入水分過多,以免身子弱喝水生病。建議給寶寶喝白開水,白開水比較簡單,沒有含有很多的成分其實更...
2014-11-28 -
健康飲水的講究有很多
一個成人每天大約需水2500-3000毫升,其中一半是來自於飯菜和水果,而另一半則靠直接飲水獲得。青少年正處於身體發育的高峰期,代謝旺盛,加之活動量較大,需水量也就相應多一些。特別是少女,當月經來...
2017-02-20 -
准媽咪孕中健康飲水的5個好習慣
一、白開水也是養生“高手” 水主要負責消化食物、傳送養分、保持各關節和內臟器官的濕潤、調節人體的溫度。當淡水充足時,人體的各個組織都能有效地工作。但是,當缺水時,就會導致身體疼痛、組織損傷和各...
2017-03-05 -
孕媽咪健康飲水的5個好習慣
一、白開水也是養生“高手” 水主要負責消化食物、傳送養分、保持各關節和內臟器官的濕潤、調節人體的溫度。當淡水充足時,人體的各個組織都能有效地工作。但是,當缺水時,就會導致身體疼痛、組織損傷和各...
2017-03-11 -
孕媽咪孕期健康飲水小攻略
一、白開水也是養生“高手” 水主要負責消化食物、傳送養分、保持各關節和內臟器官的濕潤、調節人體的溫度。當淡水充足時,人體的各個組織都能有效地工作。但是,當缺水時,就會導致身體疼痛、組織損傷和各...
2017-03-13 -
准媽咪在懷孕期間的健康飲水小攻略
一、白開水也是養生“高手” 水主要負責消化食物、傳送養分、保持各關節和內臟器官的濕潤、調節人體的溫度。當淡水充足時,人體的各個組織都能有效地工作。但是,當缺水時,就會導致身體疼痛、組織損傷和各...
2017-03-13 -
孕期准媽咪健康飲水小攻略介紹
一、白開水也是養生“高手” 水主要負責消化食物、傳送養分、保持各關節和內臟器官的濕潤、調節人體的溫度。當淡水充足時,人體的各個組織都能有效地工作。但是,當缺水時,就會導致身體疼痛、組織損傷和各...
2017-03-14 -
懷孕期間准媽媽們健康飲水的小攻略
一、白開水也是養生“高手” 水主要負責消化食物、傳送養分、保持各關節和內臟器官的濕潤、調節人體的溫度。當淡水充足時,人體的各個組織都能有效地工作。但是,當缺水時,就會導致身體疼痛、組織損傷和各種各樣...
2017-03-15
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3回答
產後坐月子有哪些注意事項?怎麼健康飲食?
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1回答
秋季寶寶應如何做到健康飲食啊?
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1回答
秋季寶寶健康飲食的食譜有哪些啊?
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1回答
秋季寶寶的健康飲食是怎麼樣的啊?