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小兒健脾開胃：金沙山藥條
食譜原料： 山藥500克、咸蛋黃3只、紅菜椒1個、蒜末、雞精、糖、香油各適量。 制作方法： 1、山藥洗凈去皮，切條狀，放入水中浸泡著，防止變黑;咸蛋...
2012-03-24 -
黃魚羹-孕晚期準媽媽開胃益氣健脾升胃食譜
安滿智孕寶·孕育食譜頻道營養師友情提示，本食譜推薦理由: 黃魚肉質細嫩，味道鮮美，蛋白質含量很高，還含有維生素a和維生素b等其他營養物質。孕晚期的準媽媽食用黃魚有開胃益氣、健脾升胃、安神益氣的功效。...
2011-03-13 -
春天吃野菜指南：香椿健脾開胃 苜蓿增強免疫力
白蒿 指茵陳。“二月茵陳，五月蒿”，春季幼苗高6～10釐米時採收稱為白蒿。白蒿除一般營養素外還含有特殊的植物化學成分，例如有香豆素和黃酮類化合物等，這些植物化學成分有利膽、保肝、抗病原微生物、抗腫...
2014-04-08 -
參看寶寶自帶“晴雨錶” 冬季健脾開胃吃這些
寒冷的冬季來啦！小編估計不少寶媽也在想著冬季是進補的好時機。但隨著各色肉類的大量攝入，你的寶寶是不是反倒有些“打蔫”。這個時候，媽媽們可要注意了，食補需有度，保證寶寶腸胃健康有活力是關鍵。健脾開胃...
2017-02-19 -
健脾開胃、增強免疫力，秋天寶寶就適合吃它
藕，經歷了春夏兩季的沉澱，到了秋天收穫，最為肥美。藕的營養價值很高，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富。不僅潤燥止渴、健脾開胃，還可增強人體免疫力。 把蓮藕與排骨一同熬成...
2016-10-28 -
寶寶喝什麼湯健脾開胃
1 蘿蔔豬骨湯 功效：白蘿蔔味甘性涼，具有寬中下氣，消食化痰的功效;排骨甘平，補虛弱、強筋骨。與蘿蔔同燉氣香味鮮，是寶寶厭食的的輔助食療菜肴。 食材：白蘿蔔500克，豬排骨250克，鹽、蔥適量...
2016-04-29 -
楊梅健脾開胃 准媽媽能不能吃
楊梅酸酸甜甜，很多孕婦都喜歡吃楊梅。從營養的角度來說，孕婦能吃楊梅。但因為楊梅吃多了容易牙齒軟，所以，孕婦吃楊梅要注意適量。另外，孕婦吃楊梅前要注意清洗，最好用淡鹽水浸泡。 孕婦能吃楊梅嗎？ 楊梅富...
2017-02-20 -
孕早期吃什麼開胃 健脾開胃食譜推薦
茄汁蝦仁 材料：蝦仁300克、蛋清2個、黃瓜丁100克；鹽、雞精、料酒、糖、幹澱粉、番茄醬、高湯、澱粉水各適量。 做法： 1、將蝦仁盛裝在碗中，加入少許鹽，用手抓捏，除盡蝦仁表面的體液，再...
2015-09-22 -
寶寶健脾開胃的中藥方
1 寶寶健脾開胃的中藥方一 原理：健脾益氣 藥方：黨參10g，茯苓10g，白術10g，黃芪10g，當歸10g，赤芍10g，黃精10g，生阿膠10g，扁豆10g，山藥10g 用法及用量：水煎...
2016-04-29 -
奶香玉米小米汁的做法 健脾開胃清濕熱
奶香玉米汁 玉米還含有谷胱甘肽，它在硒的參與下，生成谷胱甘肽氧化酶，具有恢復青春、延緩衰老的功能。 這次的玉米汁加了小米，不僅使得它更香濃還營養。小米可以加快人體的新陳代謝，它還可以促進腸...
2016-09-30 -
蠶豆健脾開胃利尿止血
健脾開胃：蠶豆性味甘平，健脾開胃。王士雄 利尿止血：民間以蠶豆治療腎炎水腫，筆者制蠶豆衣糖漿治慢性腎炎18例，消蛋白尿的有效率達70%，以尿蛋白為“+”時效果較好。蠶豆衣糖漿制法：蠶豆衣10公斤...
2017-02-23 -
寶寶食譜：健脾開胃又補血潤燥消食湯
蓮藕排骨湯 材料 A.排骨500克→剁成小塊 B.蓮藕1節→去皮切塊 做法 1.鍋加水→放入A、薑片大火煮開→撇去浮沫→撈出排骨 2.燉鍋加水煮開→放入A煮開後...
2016-10-18 -
薏米黑豆漿的功效與作用 早餐來一碗，健脾開胃、補鐵補血
今天給大家推薦的是：薏米黑豆漿，適合1歲以上寶寶食用，有補腦益智，健脾開胃，補鐵補血的功效； 食材黑豆中優質蛋白大約比黃豆高出1/4左右，居各種豆類之首，有“豆中之王”的美譽。與蛋白質豐...
2017-02-23 -
小兒健脾開胃食譜：金沙山藥條
食譜原料： 山藥500克、鹹蛋黃3只、紅菜椒1個、蒜末、雞精、糖、香油各適量。 製作方法： 1、山藥洗淨去皮，切條狀，放入水中浸泡著，防止變黑;鹹蛋黃蒸熟，涼透後捏成末;紅菜椒切...
2017-03-07 -
健脾開胃的孕前食譜：竹笙北菇老雞湯
食譜原料 主料：竹蓀（幹）20克，母雞650克，香菇（幹）40克 輔料：棗（幹）20克 調料：薑3克，鹽3克 製作方法 1. 北菇，竹笙（竹蓀）分別用水浸透，洗淨。 2. ...
2017-03-08 -
孕中期健脾開胃食譜：鯰魚燉豆腐
食譜原料 主料：鯰魚600克、 豆腐500克 輔料：香菜15克 調料：啤酒50克、 八角3克、 陳皮3克、 鹽3克、 雞精3克、 味精2克)、大蔥10克、 薑10克 製作方法...
2017-03-12 -
懷孕期間健脾開胃食譜：竹笙北菇老雞湯
食譜原料 主料：竹蓀（幹）20克，母雞650克，香菇（幹）40克 輔料：棗（幹）20克 調料：薑3克，鹽3克 製作方法 1、北菇，竹笙（竹蓀）分別用水浸透，洗淨。 2、竹笙切段，瀝幹水。 3、老母雞...
2017-03-15 -
寶寶冬季健脾開胃吃這些東西
寒冷的冬季來啦！小編估計不少寶媽也在想著冬季是進補的好時機。但隨著各色肉類的大量攝入，你的寶寶是不是反倒有些“打蔫”。想知道寶寶是否脾胃關係是否和諧，我們可以參看寶寶自帶的“晴雨錶”。這張晴雨錶就是...
2015-01-05 -
寶寶冬季健脾開胃必吃的食物
哪些食物具有健脾開胃的功效?如何判斷寶寶脾胃是否安好呢?育兒專家認為，父母在日常護理時可以通過觀看舌頭的質地和舌苔的狀況，媽媽們基本上就能辨別出寶寶的脾胃狀況啦。下面，一起瞭解寶寶冬季健脾開胃必吃的...
2016-05-24 -
寶寶健脾開胃：水晶肉丸
肉丸的營養是我們不容忽視的，其營養價值是很高的，所以在日常的生活中，可以吃一些肉丸，這樣就可以幫助寶寶開胃健脾，那麼水晶肉丸的做法是怎樣的呢?這是很多朋想要瞭解的，今天就為大家詳細的介紹一下。 水晶...
2016-05-29
