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寶寶養胃食譜:茄子大麥粥
在酷暑難擋的夏日,喝幾碗醇香、滑爽、清涼的大麥粥,是最愜意、舒暢的事了,而且夏天里寶寶很容易便秘。下面推薦的這款茄子大麥粥,很適合便秘的寶寶,對緩解寶寶便秘很有幫助哦。 食譜材料: 泡好的...
2012-03-11 -
黃魚羹-孕晚期準媽媽開胃益氣健脾升胃食譜
安滿智孕寶·孕育食譜頻道營養師友情提示,本食譜推薦理由: 黃魚肉質細嫩,味道鮮美,蛋白質含量很高,還含有維生素a和維生素b等其他營養物質。孕晚期的準媽媽食用黃魚有開胃益氣、健脾升胃、安神益氣的功效。...
2011-03-13 -
寶寶夏天吃什麼好 夏天寶寶清熱解暑養胃食譜 .
夏天天熱難耐,寶寶胃口會變得比較小,吃些什麼可以清熱解暑呢?文中將告訴你夏天寶寶清熱解暑養胃食譜 . 洋參麥冬粥 材料:西洋參3克,麥冬15克,粳米100克。 做法:麥冬煎汁,去渣後放入粳米煮成粥...
2017-02-12 -
兒童養胃食譜
給孩子養胃首先要養成健康飲食的習慣,然後,需要給孩子多吃一些營養與養胃的食物。那兒童養胃食譜有哪些? 1、小米粥 材料:小米半碗,水適量。 做法:小米用清水浸泡15分鐘,淘洗乾淨,加入涼水,大火燒...
2017-02-14 -
鴨肉炒三丁-孕中期准媽媽滋陰養胃食譜
鴨肉炒三丁 材料:鴨肉400克、白菜100克、芹菜100克、香菇50克 調料:鹽、雞精、薑片、澱粉水各適量 做法: 1.將鴨肉洗淨,切成小塊,放入開水中焯(水略超過鴨肉),去血沫備用;將白菜去葉洗...
2017-02-16 -
產後健脾養胃、益氣安神,這一道家喻戶曉!
產後四神湯 ▲ 適度將中藥佐入日常飲食,有助於補氣血、健脾胃及安定心神。這道四神湯不僅益氣,還可健脾養胃。 材料: 肉類(排骨、小腸或豬肚等)1人份,茯苓3錢,蓮子6錢,芡實3錢...
2017-01-10 -
養胃食譜 紫菜南瓜湯的做法
養胃食譜 紫菜南瓜湯 用料:老南瓜100克,紫菜10克,蝦皮20克,雞蛋1枚,醬油、豬油、黃酒、醋、味精、香油各適量。 制法:先將紫菜水泡,洗淨,雞蛋打人碗內攪勻,蝦皮用黃酒浸泡,南瓜去皮...
2016-03-07 -
孕期養胃食譜 黑木耳炒豬肚絲的做法
黑木耳炒豬肚絲的做法 1.準備食材:黑木耳(泡發)50克、豬肚75克、胡蘿蔔半根、彩椒半個、薑2片、大蒜3瓣、醬油1湯匙、鹽1茶匙、食用油1湯匙。 2.步驟1:豬肚先用流水沖洗掉表面的髒東...
2016-10-21 -
寶寶養胃吃什麼 寶寶養胃食譜大全
寶寶的飲食是很重要的,會影響寶寶的發育與成長,很多媽媽們都會通過飲食來調理寶寶的身體。那麼寶寶養胃的食物有哪些呢?飲食調理是很受歡迎的一種方法,很多人都會通過飲食來調理身體,尤其是小孩和老人。那麼寶...
2016-07-01 -
蓮藕加它營養加倍,健脾養胃,改善睡眠
今天給大家推薦的是:蓮藕豬肉豆腐卷,適合1歲以上寶寶食用。蓮藕,屬於冬季三寶之一,冬天,是吃蓮藕的 最佳時節。本食譜 葷素搭配合理,營養豐富,有強壯筋骨、補血養胃、提高寶寶食欲的功效 ,對飲食不振...
2016-11-29 -
南瓜蛋黃小米粥 寶寶入秋健脾養胃粥
用料:南瓜150g、小米50g、雞蛋1個、 做法: 1.小米淘洗乾淨放入鍋中,加入適量清水,熬煮成軟爛的米粥; 2.南瓜去皮洗淨,切成薄片,入蒸鍋蒸熟,取出用勺子按壓成蓉; 3.雞蛋洗...
2014-08-22 -
養胃食譜 滑腸養胃粥
養胃食譜 滑腸養胃粥 食材:洗淨的上等木耳少許、甜地瓜(南方稱之紅薯)、白菜、笨小米(不上化肥的小園產的小米)、大米調料 少許鹽作法: 1、把洗好的小米、大米放到已燒開水的小鍋中 2、...
2016-01-19 -
養胃食譜 參芪猴頭燉雞
養胃食譜 參芪猴頭燉雞 用料:猴頭菌100克,母雞1只(約750克),黃芪、黨參、大棗各10克,薑片、蔥結、紹酒、清湯、澱粉各適量。 制法:將猴頭菌洗淨去蒂,發脹後將菌內殘水擠壓乾淨,以除...
2016-01-19 -
養胃食譜 紫菜南瓜湯
養胃食譜 紫菜南瓜湯 材料:老南瓜100克,紫菜10克,蝦皮20克,雞蛋1枚,醬油、豬油、黃酒、醋、味精、香油各適量。 做法:先將紫菜水泡,洗淨,雞蛋打人碗內攪勻,蝦皮用黃酒浸泡,南瓜去皮...
2016-01-19 -
養胃食譜 白蘿蔔餅
養胃食譜 白蘿蔔餅 材料 白蘿蔔、麵粉各150克,豬瘦肉100克。 調料 薑、蔥、鹽、植物油各適量。 做法 1. 白蘿蔔洗淨,切絲,用油翻炒至五成熟,備用。 2. 豬瘦肉洗淨,剁碎,...
2016-01-19 -
養胃食譜 粟米丸子
養胃食譜 粟米丸子 材料 粟米粉200克。 調料 鹽少許。 做法 1. 將粟米粉加適量清水,揉成粉團,再用手搓成長條狀,做成小丸子,備用。 2. 鍋置火上,加入適量清水,大火煮沸,將...
2016-01-19 -
最適宜冬季霧霾天的粥,健脾養胃,抵抗冷、幹、霾!
秋冬是北方地區霧霾較為嚴重的時間段,且秋冬季節空氣乾燥,很容易發生感冒、咳嗽,慢性支氣管炎也容易在此時復發或者加重。 寒冷的天氣也會造成人體神經功能的紊亂,使我們腸胃蠕動的正常規律被打破...
2016-12-22 -
孕早期吃什麼開胃 健脾開胃食譜推薦
茄汁蝦仁 材料:蝦仁300克、蛋清2個、黃瓜丁100克;鹽、雞精、料酒、糖、幹澱粉、番茄醬、高湯、澱粉水各適量。 做法: 1、將蝦仁盛裝在碗中,加入少許鹽,用手抓捏,除盡蝦仁表面的體液,再...
2015-09-22 -
冬季寶寶的養胃食譜
養胃粥之山藥百合大棗粥 材料:山藥90克,百合40克,大棗15枚、薏苡仁30克 製作方法:山藥90克,百合40克,大棗15枚、薏苡仁30克及大米適量共煮粥。 服用方法:每日2次服食。 ...
2013-01-30 -
你的脾胃還好嗎?健脾養胃“實操”手冊
工作壓力大、生活節奏快、吃飯不規律,造成很多白領們脾虛胃弱。雖然不算什麼大病,卻也反反復複,讓人備受困擾。平時我們該怎麼調養和防治?看看醫生開出的養脾護胃“實操”手冊吧。你的脾胃還好嗎當代人為何被脾...
2016-01-20
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4回答
七個月寶寶開胃食譜?
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1回答
有沒有8個月寶寶的開胃食譜和製作方法?
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1回答
有什麼寶寶開胃食譜推薦?
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1回答
寶寶開胃食譜有啥好推薦?
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6回答
有沒有寶寶開胃食譜?
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1回答
老婆懷孕兩個多月了,什麼都不想吃,請問誰能提供孕婦開胃食譜呢?
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1回答
適合孕婦的火龍果開胃食譜有什麼?
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5回答
有沒有適合3歲孩子的開胃食譜?
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1回答
小孩吃什麼藥可以健脾養界
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2回答
五歲小孩有時候早上吃飯有點打嘔要不要吃醒脾養胃顆粒