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寶寶愛吃的魚類益智食譜
吃魚不但會讓人更聰明，還可以保護心臟血管，甚至會讓人更快樂、不憂郁。因為魚類所含的DHA，它們在人體內主要是存在腦部、視網膜和神經中。DHA可維持視網膜正常功能，嬰兒尤其需要此種養份，促進視力健全...
2012-05-04 -
BB益智食譜：核桃仁拌芹菜
核桃仁拌芹菜 主料：核桃仁、芹菜 配料：鹽、糖、香油、味精 做法： 1、將芹菜去葉洗凈，切成3厘米左右的寸段，放入開水里燙一下，撈出，用涼水過涼，控凈水分； 2、將芹菜和洗凈的核桃...
2012-03-13 -
嬰兒益智食譜：番茄魚泥
原料：新鮮魚(一般選用魚刺少的海魚)2厘米長1塊(約30克)，魚湯2勺， 調料：淀粉、番茄醬、精鹽各少許 制作方法： 1、先將新鮮魚洗干凈，放入熱水中煮熟，加適量的精鹽。 2、煮熟后...
2012-03-13 -
寶寶益智食譜洋蔥蝦泥
哪個媽媽不希望自己的寶寶健康又聰明呢？寶寶的智力發育需要食物提供充足的營養基礎，下面為您介紹一款寶寶益智食譜，讓寶寶越吃越聰明！ 寶寶益智食譜：洋蔥蝦泥 原料：蝦仁30克，蛋清1個，洋蔥20克...
2012-07-01 -
堅果給孕期母子補腦益智
很多準媽媽會因為堅果中含有大量的脂肪和蛋白質，害怕食用后發胖，而對它望而卻步。其實恰恰是這兩種營養成分，無論對于準媽媽自己的能量補充，還是腹中胎兒的成長都是不可或缺的。 吃堅果補什么 在食物...
2012-03-23 -
寶寶補腦益智的堅果類食物:夏威夷果
夏威夷果：是一種原產于澳洲的堅果，別名昆士蘭果或澳洲胡桃。夏威夷果含油量高達60-80%，還含有豐富的鈣、磷、鐵、維生素b1、b2和氨基酸。 推薦食用方法：夏威夷果可以鮮食，但更多的是加工成咸味...
2011-03-05 -
寶寶補腦益智的堅果類食物:榛子
榛子：含有不飽和脂肪酸，并富含磷、鐵、鉀等礦物質，以及維生素a、b1、b2、煙酸，經常吃可以明目、健腦。 推薦食用方法：如果不想單吃榛子，可以壓碎伴在冰激凌里或是放在麥片里一起吃。
2011-03-04 -
孕婦吃什麼對寶寶智力好？孕婦營養益智食譜
如果孕期飲食不注意營養，容易造成孕婦營養不足，甚至營養缺乏病。優生優育必須在孕婦飲食上面下“功夫”。那麼孕婦吃什麼對寶寶智力好呢？又應該如何正確的為胎兒提供充足的營養讓寶寶健康成長呢？如果盲目營養...
2017-02-12 -
玩電腦益智遊戲能提高孩子智力嗎
不少人熱衷玩電腦益智遊戲，認為這些遊戲既有趣又能開發智力。不過研究人員發現，電腦益智遊戲和“超級瑪麗”沒有本質差別，益智遊戲其實並不益智。 研究報告20日發表在著名科學雜誌《自然》週刊網站上。 萬...
2017-02-15 -
兒童益智食譜：培根金針菇卷
金針菇含有人體必需氨基酸成分較全，其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富，且含鋅量比較高，對增強智力尤其是對兒童的身高和智力發育有良好的作用，人稱“增智菇”。 食譜原料 金針菇、培根、香菜碎、植物油 製...
2017-02-18 -
兒童益智食譜，讓寶寶吃出聰明
大腦發育需要多種營養，其中蛋白質類營養最為重要，若在嬰幼兒期供給足夠的營養素，為腦細胞的增加和功能的分化提供必需的物質，將對寶寶大腦發育和智力發展起到重要作用。注意為寶寶添加益智的食物，培養天才寶寶...
2017-02-18 -
10-12個月寶寶的益智食譜
此階段，母乳的營養成分逐漸減少，所以必須加大輔食添加的量，逐漸減少母乳的喂哺量，為寶寶今後以自然食物為主食以及斷奶做好準備。斷奶可謂是寶寶心智獨立的第一步。 這個階段正是寶寶從依賴母乳轉向依賴自然食...
2015-01-20 -
可補腦益智輔食魚泥食譜
番茄魚泥 原料：新鮮魚(一般選用魚刺少的海魚)2釐米長1塊(約30克)，魚湯2勺， 調料：澱粉、番茄醬、精鹽各少許 製作方法： 1、先將新鮮魚洗乾淨，放入熱水中煮熟，加適量的精鹽。 2、煮熟後撈出...
2016-08-02 -
哪幾種食品是孩子健腦益智的
為了孩子大腦的發育以及智力的提升我們的爸爸媽媽一定要選擇一些利於孩子益智的食品哦!下面就是相關的介紹哦： 1.雞蛋：主要含有人體必需的8種氨基酸、豐富的卵磷脂以及鈣、磷、鐵等，有益於大腦的發育。...
2016-05-30 -
常吃拌魚米等魚肴可給寶寶健腦益智
今天，我們來介紹一下拌魚米和魚肴的健腦益智的功能，兒童吃這些是尤為重要的。下面我們先來說一下魚類的營養價值。魚類營養豐富，含有大量易消化蛋白質，所含脂肪大部分為不飽和脂肪酸，鉀、鈣、磷、碘等含量也比...
2010-11-26 -
可口香粥是寶寶益智食物
你有沒有想過讓寶寶在享受美味的同時，可以給予寶寶起到益智的效果？是不是覺得這樣的食物很神奇呢？接下來，給你介紹兩款款有利於寶寶健腦的食療粥，只要將幾款具有健腦功效的食材弄到一塊，熬成美味可口的香粥，...
2010-06-15 -
5種健腦益智寶寶餐，愛寶寶的媽媽們要分享哦
很多媽媽們在寶寶正在成長的同時，很注重給寶寶吃一些健腦益智的食物。人體的大腦主要包括左、右大腦半球，是中樞神經系統的最高級部分，所以大腦的健康是非常重要的。 雞肝土豆泥 做法：雞肝與去皮土豆同在水...
2017-02-19 -
兒童宜食用的益智食物
由於人體內分泌和消化系統，每時每刻都在進行消化、吸收的活動，因此，我們每天都需要從食物中攝取各種營養成分補充能量，來維持我們身體健康。每種食品營養成分常有所側重，在功效方面又各有所倚重，因此需要瞭解...
2010-12-18 -
對胎兒健腦益智的堅果有哪些
堅果的營養豐富，其富含蛋白質、油脂、礦物質和維生素，是孕媽媽十分喜愛的食物。懷孕期間適量補充更利於營養均衡、增強免疫力、預防多種疾病。而且堅果還可以對胎兒健腦益智。孕期吃哪些堅果好呢？花生花生中富含...
2012-02-13 -
適合孕期吃的小零食，可幫忙胎兒健腦益智
很多女生都喜歡吃零食，尤其是在懷孕其間，大多都喜歡吃酸性零食，除了酸性的食物外，咱們今天說說孕期還常吃的一種零食——堅果。堅果營養多，大部份的堅果准媽媽食用能夠起到增強體質，預防疾病的作用。很多堅果...
2010-12-24
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1回答
您好王醫生，秋季寶寶健腦食物，有什麼好的推薦？寶寶囪門閉合的有點早，醫生讓繼續觀察，唉。
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孕期有什麼好吃的益智食譜？
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有什麼甜的孕期益智食譜？
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孕婦在孕期應該多吃哪些益智食物？
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孕期孕婦應該吃什麼益智類食物？
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有什麼孕期益智食譜嗎？
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孕婦在孕期有什麼益智食譜？