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準媽媽出行方式大PK
孕期出行在所難免,怎樣才能保證安全呢?小編特意整理了一份孕期出行安全守則,將分別介紹公車、私家車、飛機這三種孕媽咪最常用的交通工具的乘坐指導。 一、公車篇 在有些公交車的專門位置設立了“孕婦專座”,...
2011-02-26 -
孕晚期準媽媽運動方式
孕晚期,準媽媽的肚子越來越大,行動相較之前幾個月也越發困難。這個時期適當的活動,對胎兒的發育、分娩和媽媽的產后恢復都是非常有益的。 準媽媽孕中期身體特點令人期待的時刻越來越近了。隨著妊娠月份的增加,...
2011-02-19 -
丈夫主導孕婦分娩方式選擇
是否剖腹生育? 調查:丈夫主導孕婦分娩方式選擇 近年選擇以剖腹生產的孕婦上升近1倍,一般人以為孕婦怕痛才選擇“開刀”,但香港中文大學醫學院一項研究發現,原來孕婦選擇剖腹,主要是“聽丈夫話”。 孕婦...
2011-03-07 -
孕期健康的生活方式
孕期應選擇安靜、少噪音的生活環境,周圍的清新無污染的空氣以及清潔衛生的居室會讓孕婦輕松悠閑地度過孕期。環境選擇適宜后,還應注意平時的生活起居,一個良好的生活習慣會保證胎兒的正常發展。 休息與睡眠...
2012-03-08 -
孕期瑜伽的練習方式
導讀:孕育期的女性朋友們,在這個關鍵時期,瑜伽是不能停下來的,孕育期有孕育期的練習方式,通過改善身體姿勢,也可以起到調節心理的作用,不能忽略每個環節的練習, 孕育期的女性朋友們,在這個關鍵時期,瑜...
2011-03-02 -
新式分娩:方式大搜索
無論你做了怎樣充足的心理準備,臨產,都是一個令孕媽咪恐懼的時刻。也許你已通過媽媽,獲得了對產痛的認識,可你比媽媽要幸運得多,現在的分娩已不再是單一選擇,你完全可以隨心所欲選擇最適合自己的分娩方式...
2011-03-11 -
孕婦產前運動的原則與方式
產前運動能夠增加體能,可練習控制與生產有關的肌肉,使生產得以順利進行。 準媽媽,產前運動記得做 孕婦應利用散步、爬樓梯、游泳來增加體能,通常懷孕5月后,可以視個人的身體情況開始做產前運動。產前運動...
2011-03-10 -
懷孕第六月:選擇生產方式
選擇生產方式 在確認有了寶寶之后我好開心,但煩惱也隨之而來。才剛得知懷孕不久就開始煩惱,究竟要自然產還是剖腹產?這個問題困擾了我好久。自然產對小貝比的健康好,但剖腹產可以選擇想生的時間。聽朋友說...
2011-03-05 -
分娩有幾種方式
總的來說,分娩方式有兩種:經陰☆禁☆道分娩和剖宮產分娩。陰☆禁☆道分娩中有包括自然分娩和儀器助產分娩。 一個健康的孕婦,如果骨盆大小正常、胎位正常、胎兒大小適中,孕婦業務各種不適宜分娩的合并癥和并發癥,及無...
2011-03-05 -
孕期瑜伽 科學健身
導讀:摘要:孕婦瑜伽練習分為早期(0―12周),中期(12―28周),晚期(28―36周),在不同的階段要選擇不同的練習方法進行訓練,否則適得其反!。不管是否練習瑜伽,孕婦在練習前都必須得到醫生的允...
2011-03-01 -
孕媽健康的生活方式
中國孕育網,5721.net 孕期應選擇安靜、少噪音的生活環境,周圍的清新無污染的空氣以及清潔衛生的居室會讓孕婦輕松悠閑地度過孕期。環境選擇適宜后,還應注意平時的生活起居,一個良好的生活習慣會保證...
2011-03-17 -
分娩時常用的止痛方式
分娩鎮痛的要求:(1)安全;(2)全產程無痛;(3)對母體呼吸、循環無影響;(4)對產程無影響;(5)對胎兒及新生兒無影響;(6) 對產婦心理無不良影響。 經陰☆禁☆道分娩的鎮痛方法有: (1)心理學...
2011-03-05 -
媽媽生活方式會影響著胎兒
每個人有每個人的生活方式, 準媽媽的生活方式會影響胎兒的情況。 懷孕期間務必找一些可以稍微活動身體的事情來做。活動可以刺激胎兒的皮膚感覺,幫助腦部的發育。而母親每天的生活方式的確對胎兒有著一定的...
2011-03-06 -
孕期瑜伽 科學健身(2)
導讀:練習注意事項:1、在練習的過程中,可以選擇不同的動作。但是必須依據個人的需要,以練習舒適為度,如有任何的不適應立即停止,或選擇適合自己的動作。2、動作要配合好呼吸。妊娠期間練習不要練習懸息。3...
2011-03-12 -
準媽媽冬季鍛煉需注意方式
現在已經進入冬季,準媽咪更要堅持鍛煉,不要因為天氣變冷就中斷。但冬天室外較冷,容易感冒,而且有時路較滑,容易摔倒,所以孕婦體操是冬季較為適合準媽咪的一項運動。 孕婦體操的好處很多,能夠防止由于...
2012-03-25 -
分娩方式越自然越好
一位即將分娩的女士找到某醫院婦產科大夫,要求在本月18日進行剖宮產手術,而且要保證孩子在早上8時整出生,如不能滿足要求就轉院。另有調查表明,近年來我國要求剖宮產的孕婦上升勢頭十分明顯,目前各院婦...
2011-03-04 -
孕期水中健身可減少妊娠反應
水的浮力能夠減輕支撐妊娠子宮的腰肌和背肌的負擔,從而緩解或消除準媽媽在孕期常有的腰背痛癥狀。同時,準媽媽在水中健身,可以減少胎兒對直腸的壓迫,促進骨盆內血液回流,消除瘀血現象,有利于減少便秘、直肢...
2012-03-08 -
準媽媽健身引領時尚潮流
越來越多的準媽媽在懷孕之前會參加健身俱樂部或在家里進行鍛煉,健身已經成為一種時尚和健康生活的一種方式。懷孕后,并不表示準媽媽不能再進行運動了,只是在選擇運動的種類、幅度及時間上有了不同的要求。準媽...
2012-07-01 -
媽媽必看,接觸寶寶危險方式
拋寶寶 危險動作:用手托住寶寶的身體,往上拋出三四尺高,在其下落時用雙手接住。 對寶寶的危害:寶寶自上落下,跌落的力量非常大,不僅有可能損傷成年人,而且成年人手指也有可能戳傷寶寶,如果被戳到要害部位...
2011-02-26 -
奶水不夠多是喂養方式不當
由奶粉產生的信任危機,讓很多新媽媽又重新傾向于母乳喂養,很多新媽媽到婦產科門診詢問母乳喂養問題。專科醫師發現,大多新媽媽都知道母乳好處多,但不少人苦于奶水不足,無法喂養。 專科醫師張玉潔指出,奶...
2011-03-12