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如何促進幼兒身體運動智能
具有身體運動智能是指孩子具有協調肌肉動作，舉止優美而恰當，能合理精確地使用他們的身體和其他物品的能力。在古代身體和心靈受到同樣的重視。古希臘人將體操視為鍛煉心智的重要方法。但在中世紀人們卻以抑制肉...
2012-05-19 -
熱門裸☆禁☆體運動讓你瘦的快
導語：一邊裸著一邊健身，有多少人曾想象過這種情景。在世界各地，包括中國邊遠的小鎮里，裸著健身是很平常的事，比如裸泳。 這些習慣了赤裸身體來運動健身的人們，從獨自行動到群體行動，逐漸結成了一個裸健...
2011-03-14 -
裸☆禁☆體運動更能助你減肥
脫掉衣服我們可以做任何穿著衣服時做的事情，甚至做得更好。 ◆裸☆禁☆體更減肥的五個理由： 1、新陳代謝率至少加快3% 裸☆禁☆體運動時，體表溫度變化快于“穿衣運動”，尤其是在溫暖的環境下，體溫很快升高...
2011-03-10 -
美體塑體運動錦集
健身健體的星級指數 集體健身課程以其豐富性、趣味性、互動性吸引了許多人進入健身中心鍛煉。在這里推薦給大家，看看究竟哪一類課程適合想要美體塑體的您。 動感單車 起源于美國的動感單車是目前在健身...
2011-03-04 -
0-6歲寶寶肢體運動發育指標
1個月內 第一周,胳膊和雙腿還沒有完全伸展開,蜷縮著身體,當他感覺到很大的聲音或突然的動作時會自動拱起背來,伸開手臂和腿,但這些運動多屬無意識和不協調的;一周後,寶寶會四肢會伸展,出現一些特定的...
2017-02-12 -
0-6歲寶寶肢體運動發育的指標
1個月內;第一周,胳膊和雙腿還沒有完全伸展開,蜷縮著身體,當他感覺到很大的聲音或突然的動作時會自動拱起背來,伸開手臂和腿,但這些運動多屬無意識和不協調的;一周後,寶寶會四肢會伸展,出現一些特定的肢...
2017-02-12 -
5種有利肢體運動發育的小遊戲
1.踢毽子;取一根細長繩子,一端穿上幾粒大紐扣,另一端讓孩子手捏著,垂著繩用一隻腳去踢毽子,毽子便蕩來蕩去.待孩子熟練後,可改為左右腳交替踢,即花式踢. 2.拉大鋸;這是一種傳統遊戲,可以是兩個...
2017-02-12 -
寶寶肢體運動發育三個重要契機
契機一;0-2歲.0-2歲是兒童肢體—動作智慧發展的基礎期,主要在於建立各領域及各系統的基本能力,並發展基礎情緒與生活作息功能.重點的發展專案包括有;知覺方面的前外側觸覺系統以及動作方面的抗重力大...
2017-02-12 -
寶寶肢體運動發育
寶寶會翻身了、寶寶會爬了、寶寶會走路了。。。寶寶沒學會的一個新的動作，都會讓爸爸媽媽興奮不已。關注寶寶肢體運動，必要時也得訓練寶寶的肢體。 寶寶肢體發育歷程 1個月內：第一周，胳膊和雙腿...
2017-02-15 -
身體運動胎教
身體運動胎教 怎樣認識運動胎教 運動胎教，是指導准媽媽進行適宜的體育鍛煉，促進胎兒大腦及肌肉的健康發育，有利於准媽媽正常懷孕及順利分娩。運動胎教和遊戲胎教有相通之處，但又不完全相同。 運動是胎兒生...
2017-02-16 -
容易傷害孩子的7項健體運動
為了孩子有個健壯的身體，年輕父母大都讓孩子從小接受鍛煉。但過早地讓孩子從事以下的健體運動，不僅不利於孩子身體的鍛煉，反而容易造成傷害： 拔河 拔河可能讓孩子“傷心”、“傷筋”。拔河需屏氣用力，當開...
2017-02-17 -
0-3歲寶寶增強體質的身體運動
乍暖還寒的春天，寶貝的抵抗力也變弱了，容易發燒感冒。要讓寶貝增強身體的抵抗力，媽咪除了要為寶貝增加營養外，每天還應該讓寶貝多做運動強健身體。 0—6個月 (1)音樂搖籃運動 室...
2017-02-18 -
智力發育與身體運動
周歲以內的貝貝，爸爸媽媽是呵護備至，生怕他有什麼閃失，就更別提身體運動了，這其實對貝貝的智力發育是極不利的。 這是因為，貝貝在進行身體活動時，各種動作直接受神經系統的支配和調節，肌肉中的神經可...
2017-02-18 -
培養寶寶多元智慧之肢體運動智慧
肢體運動智慧不僅是寶寶最先得到發展的能力，而且將為寶寶的其他智慧發展奠定堅實的基礎。 強強爸爸來信： 我家強強身體很強壯，可是與他體形不相稱的是他的運動能力。在早教中心，比他小的寶寶已經向...
2017-02-19 -
父母如何培養孩子的肢體運動智慧
孩子的肢體—運動智慧除了受先天遺傳因素和後天的教育環境以及訓練的的雙重影響。父母一定要利用各種時機，有效地訓練孩子的肢體—運動科能幫助孩子，讓孩在這方面的能力得到最大限度的開發。 0—6歲的孩子...
2017-02-19 -
寶寶肢體運動及先天反射動作特點
新生兒大腦皮層興奮性低，感知與運動能力均非常弱，每天睡眠時間14小時以上，但是有先天性反射動作來感知外界。新生兒先天性反射具體有覓食反射、吸吮反射、吞咽反射、握持反射，擁抱反射、踏步反射等。覓食反...
2017-02-19 -
寶寶身體運動秩序是怎樣的
我們的身體就像一棵倒著生長的樹，不出什麼意外的話，基本都是按照從中間向周邊，從上向下的路線發育成長。 先長好軀幹，之後逐漸向週邊進發。這是因為頸部和軀幹的肌肉大多由“先鋒官”——腦幹內的運動神經...
2017-02-19 -
規律的肢體運動，為孩子的身心健康加油
規律的運動肢體活動，有益於孩子全面的身心健康，能鍛煉出強健的骨骼和肌肉，幫助孩子維持健康體重。運動和鍛煉，比如瑜伽，還有益於孩子的心智。尤其當有壓力的時候，瑜伽能讓孩子感到更平靜放鬆。以下這些有趣好...
2015-03-06 -
兒童不宜的健體運動
兒童正處於生長發育的旺盛時期，身體內的器官、組織尚未發育成熟、有很多和成年人不同的解剖生理特點。因此，下列體育運動專案不宜在兒童中開展。 一、不宜過早練肌肉。在人的生長發育過程中，身高的長先於體...
2017-02-20 -
兒童不宜的六種健體運動
很多家長都這樣認為，小孩子進行鍛煉應該趁早，這樣有利於身體健康，其實這是片面的認識。 一、幼兒不宜進行拔河比賽 專家表示，處於生長發育旺盛時期的兒童，身體內的器官、組織尚未發育成熟，有很多和成...
2016-05-31
