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孕期補養要科學
婦女受孕后，一個逗號大小的受精卵、成長為體重3公斤左右的足月兒，重量增加了幾億倍。這是人一生中生長速度最快的一個階段，也是最需要營養的時期。 胎兒的生長發育完全依賴母體供給營養、胎兒營養不好就會出...
2011-02-19 -
產后科學減肥讓新媽咪更健康
陳成他媽：盡職哺乳自然會變瘦 真正的產后瘦身，第一步其實就是哺乳。這個工作，是上天賦予的，別人奪不來也做不到，只有媽媽能夠獨一無二地去執行。哺乳就已經在進行產后瘦身。哺乳時，寶寶吮吸乳☆禁☆頭，會刺...
2012-04-24 -
產后怎樣科學的預防肥胖
產后肥胖是新媽媽們最害怕的事情，科學控制體重，可以幫助產婦減肥，恢復體形，擊敗生育肥胖。 如果月子沒有坐好，內分泌失調，身體的新陳代謝降低以后，會堆積出更多的脂肪，所以坐月子的這段時間就開始瘦...
2012-03-08 -
科學應對產后前三天的不適
科學應對產后前三天的不適 應對原則：適量活動 早解小便 母乳喂養 避免受涼 產婦經歷了妊娠和分娩以后，進入產褥期。此時，母體又將發生一系列生理變化，尤其是產后前3天會出現一些不適癥狀，婦產科專家...
2012-03-20 -
分娩后該怎樣科學地“吃”
分娩時母體需要消耗體力、又出血，惡露亦會消耗大量的蛋白質，且加上尿量增加、出汗多，如果未能適當的補充營養及水份，會使產婦變得虛弱。因此充分的休養、適當的營養是產婦恢復體力的要素，尤其對于自己哺乳的...
2012-03-25 -
職場新媽必讀：科學的母乳保存法！
導讀： 產假結束后，一直堅持母乳喂養的媽媽遇到了一個大難題——不能按時哺乳，這可怎么辦?跟專家學一學科學的母乳保存法吧！ 媽媽要上班了，不能整天陪著寶寶，可是小家伙還在吃母乳，如何才能兩全其美呢...
2012-03-11 -
科學證明：母親產后抑郁會影響孩子智力發育
產后抑郁癥主要表現為：情緒低落、焦慮、自責、失眠、無故哭泣、容易疲倦、性情暴躁、對嬰兒失去興趣等，更嚴重的會有妄想及自殺念頭，甚至想要傷害嬰兒。母親產后的心理狀況對孩子的智力也有很大影響，母親若...
2012-05-07 -
女性如何正確科學地減肥
減肥不是一時的事，而是一輩子的事。這是問題的根源所在。通過節食、吃減肥藥、大運動量等來減肥的女性常常會導致月經不調，出現月經后期，量少，甚至閉經。有的患者停止減肥后能夠恢復正常月經，有的患者則從...
2012-06-07 -
產后如何科學膳食恢復體型
產后發胖，是許多婦女遇到的問題。伴隨著嬰兒的哭聲，產婦對于自己臃腫的體形，開始發愁了。怎樣才能既滿足哺育中嬰兒的營養需要，又能減去身上多余的脂肪，恢復體形美麗，已成為當代女性的共同心愿。 女性...
2012-06-14 -
如何科學坐月子
材料：豬腳兩個，斬件；雞蛋6個，煮熟剝殼；姜半斤或以上；甜醋3瓶 姜醋：生姜去皮洗凈，白鑊炒干，加醋同煮，滾后慢火煲1小時即可，煮時醋一定要蓋過姜面，子姜則只需煲半小...
2012-03-23 -
給寶寶喂牛奶的十大科學法則
法則1 煮牛奶不要去奶皮 在煮牛奶時常在牛奶表面上產生一層奶油皮，不少人喜歡將這層皮去掉，這是不對的，因為這層皮內含有豐富的維生素a，維生素a對寶寶的眼睛發育和抵抗致病菌很有益處。 法則2 每...
2011-03-14 -
早教：真科學or偽科學？
2011.05.18 NO.229 隨著年輕父母教育意識的改變，“早教”已成為越來越多父母關注的內容。不過，作為一種新興教育方式，伴隨著“早教”的爭議卻并未因此而平息。 七彩斑斕的教室里，穿...
2012-03-23 -
生理期過後容易懷孕是偽科學
很多朋友經常會問，女人在生理期之前和生理期之後這兩個階段哪個更容易受孕?無論在生理期前或生理期後都有懷孕的可能。生理期與排卵期的關係 女人的身體通常有28天左右的生理變化週期，該變化的週期以女性生...
2017-02-16 -
拒絕很傻很天真！細數那些坑娃的飲食“偽科學”
每個孩子都是家中的掌上明珠，家人都想要把最好的一切獻給到來的小天使。待到寶寶添加輔食之後，媽媽們更是想盡方法來製作營養輔食，以滿足寶寶身體的成長發育。然而在生活中，有一些關於寶寶飲食的“經驗之談”...
2017-02-16 -
拒絕“偽科學”! 子宮肌瘤患者誤區多
子宮肌瘤患者，你還在輕信朋友圈裡五花八門的治療“偏方”嗎？拒絕“偽科學”！子宮對女性的重要性不言而喻，治療必須要科學規範！盲目治療或思想上輕視、拖延不治往往會最終導致“肌瘤、子宮一刀切”！哪些肌瘤需...
2015-09-22 -
偽科學 屁股大好生娃
總能聽到上一輩的老人說，屁股大，到時候到了生小孩的時候就好生了。真的是這樣的嗎？“屁股大好生”是長輩們積累人生經驗的臆測，因為無法以肉眼透視骨盆的大小及結構，所以人們就從外觀體型來推論，於是就產生了...
2014-08-16 -
月子裡的偽科學你瞭解多少？
“不能開窗，還要四周掛上簾子” 老觀念認為這樣做才不會受風，以後不會腰酸背疼，但真是這樣嗎？不開窗通風，室內空氣污濁，滋生大量細菌，不論對產婦還是寶寶更容易引起感染性疾病。開窗通風、充足的光照，是...
2016-01-29 -
生孩子能治病美顏？偽科學大破除！
很多女人都覺得分娩是一件痛苦的事情 ，尤其是分娩後所帶來的肥胖身材，妊娠紋，臉上斑點等，無疑是用自己的美麗來換取新生命的到來，但和以往的觀念不同，現在很多媽咪在網上發表自己產後變漂亮，身體體質變好...
2017-03-15 -
生男生女預測法大公， 科學還是偽科學？
生男生女早知道由於相關的政策規定，大部分孕婦無法得知自己所懷的究竟是男寶寶還是女寶寶。那麼怎麼做到生男生女早知道呢?除了利用科學的B超檢查外，民間還流傳著很多預知寶寶性別的方法，比如通過孕期症狀、計...
2017-07-02 -
破除偽科學！不洗頭不洗澡坐月子
千百年來民間一直流傳著很多傳統習俗，月子裡不能洗頭洗澡就是其中之一。古時候的生活條件較差，不能為產婦提供良好的浴室及取暖設施。而分娩時為使胎頭順利娩出，在激素的作用下骨盆關節都打開了，身體的各個關...
2017-02-18
