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貧血女可以多吃黑豆補血
研究提示，黑豆具有高蛋白、低熱量的特性。黑豆中蛋白質含量高達36%-40%，相當于肉類的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍;黑豆含有18種氨基酸，特別是人體必需的8種氨基酸。 黑豆還含有19種油酸，...
2012-02-12 -
男人備孕需調節體重 男性備孕吃什麼好
備孕須知 男性備孕吃什麼好 隨著生二胎政策的實施，很多夫妻都打算再生一個寶寶。在講究優生優育的當今，備孕期不僅僅是未准媽媽需要做好身體狀況的調理，未准爸爸也要多多注意才行。今天，一起來看看男人...
2017-02-11 -
備孕吃什麼好 5類食物備孕女人一定要吃
有一個健康可愛的寶寶，是每個已婚女性的希望。在日常生活中，我們常有一些不利於受孕的飲食習慣，導致了女性不孕。因此女人在備孕的時候除了要選擇適合的食物之外，注意飲食禁忌也是特別的重要的。那麼備孕吃...
2017-02-11 -
備孕期間可以吃辣嗎 備孕吃什麼好
辛辣食物開令人胃口大開，人人喜愛。BUT，備孕不能吃辣，這可讓這些辣妹子們怎麼好好吃飯呢？ 辣妹子從小愛吃辣，辣妹子辣妹子辣辣辣……身邊總有幾個妹子無辣不歡，辛辣食物開令人胃口大開，人人喜愛...
2017-02-11 -
秋季備孕吃什麼好 優秀的備孕食材推薦
浪漫的二人世界開始覺得似乎少了點什麼，如果有個可愛的小寶寶圍繞在身邊相比是一件幸福感爆棚的事啊。不過，要孕育一個小寶寶可不是一件簡單的事哦，至少，在備孕之時，就有一堆事情需要你重新規劃，比如在飲...
2017-02-11 -
秋季備孕吃什麼好 秋季備孕的飲食原則
其實在備孕的時候，還是沒有什麼太大的忌口的。在秋天，男女要多吃新鮮的蔬菜水果。下面小編來推薦幾個。 備孕吃什麼一：秋梨 秋季乾燥，吃秋梨可以清熱降壓，被譽為“百果之宗”，是我國最古老的果...
2017-02-11 -
備孕期男人也要補補 男性備孕吃什麼好
計畫懷孕是一件幸福的事，很多人以為男人就只負責“幹活”就行，只有女性需要好好保養，卻忘了，其實你的男人也需要補補哦！ 那麼，男人在備孕之時需要吃些什麼才“夠力夠猛”呢？ 一起來看看專家為你...
2017-02-11 -
春夏交替之際備孕吃些什麼好
準備懷孕的女性朋友，需要特別重視自己的飲食哦！正所謂媽媽吃得好，寶寶身體棒！好的食譜可以有效的調整未准媽媽的身體狀態，並為順利懷孕打下良好的營養基礎。下面就介紹幾款營養美味的孕前食譜。 准媽媽...
2017-02-11 -
備孕吃黑豆 怎麼吃才最有效
1、黑豆為什麼能夠促排卵？ 黑豆是大豆的一種，含較雄厚的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及胡蘿蔔素、維生素B1、B2、煙酸等營養物質，並含少許的大豆黃酮甙染料木苷。這兩種物資均有雌激素樣作用。 黑...
2017-02-11 -
備孕吃黑豆會推遲經期嗎？
黑豆是促進卵泡發育的，並不會推遲月經，影響月經推遲的因素有很多。 黑豆對年輕女性來說，還有美容養顏的功效。黑豆含有豐富的維生素，其中E族和B族維生素含量最高，維生素E的含量比肉類高5~7倍眾所周知，...
2017-02-13 -
備孕吃黑豆有沒有副作用？
女性備孕期是可以吃黑豆的，但是吃黑豆也是有副作用的。黑豆嘴尖皮厚質地硬，體內含一種叫抗胰蛋白酶的成分，可影響蛋白質的消化吸收，引起腹瀉。因此，凡消化功能不良者，不宜多食。其次，黑豆中的水蘇糖和棉子糖...
2017-02-13 -
備孕吃黑豆的好處
增加雌激素 黑豆是大豆的一種，含較雄厚的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及胡蘿蔔素、維生素B1、B2、煙酸等營養物質，並含少許的大豆黃酮甙染料木苷。這兩種物資均增加有雌激素的作用； 促進排卵 黑豆葉中含葉...
2017-02-13 -
備孕能吃黑豆嗎
可以。 黑豆可以補充雌激素、讓子宮內膜增厚,有助於懷孕。因為女人卵是從卵巢裡面出來的。卵巢靠激素養的。人工激素吃多了子宮要長包包的。有很大副作用。天然激素黃豆黑豆，就是排名第一的。大豆有雙向調節功能...
2017-02-13 -
備孕吃黑桃注意事項
黑桃雖好，但在食用時也要注意：一是未成熟的黑桃不能吃，否則會腹脹或生癤癰;二是即使是成熟的黑桃，也不能吃得太多，太多會令人生熱上火;三是爛黑桃切不可食用;四是黑桃忌與甲魚同食;五是糖尿病患者血糖過高...
2017-02-13 -
備孕吃黑桃有什麼好處
果實中富含多種特種元素，能有效抑制癌細胞和體內有害細胞的生存，具有健胃消食、降血壓等功效，是目前非常稀少的集食用和抗病保健于一體的珍貴水果。
2017-02-13 -
備孕吃黑木耳的注意事項
黑木耳味甘性平,有排毒解毒、清胃滌腸、凝血止血等功效.能預防血栓等疾病的發生.吃黑木耳後,人不易得腦血栓、老年癡呆,也不易得冠心病.黑木耳有幫助消化纖維類物質的特殊功能,對無意中吃下的難以消化的頭髮...
2017-02-13 -
備孕期可以吃黑豆嗎
我們先來瞭解下黑豆對女性的作用。黑豆是大豆的一種，含豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及胡蘿蔔素、維生素B1、B2、葉酸等營養物質，最重要的是含有大豆異黃酮。 大家都知道大豆異黃酮又稱植物雌激素...
2013-11-13 -
備孕吃黑豆好嗎
備孕吃黑豆好嗎？孕期間可以吃黑豆嗎，看到很多帖子說黑豆可以促排卵幫助受孕，還有的說吃黑豆會推遲月經期，這是真的嗎，一起來瞭解下。我和老公結婚都有兩年了，一開始沒有打算那麼快生孩子的，但是由於家庭的壓...
2017-02-26 -
神奇！備孕吃黑豆可以促進排卵
黑豆是日常生活飲食中，最常見的豆科植物之一。聽說備孕中的女性吃黑豆可以促進排卵，幫助女性朋友快速受孕，到底黑豆有哪些營養呢？是否真的能幫助我們的女性朋友快速備孕呢？本文即將為大家揭曉答案。黑豆有哪些...
2017-04-19 -
備孕吃黑豆，黑豆促排卵
黑豆營養價值高，在食療方面功不可沒，尤其是排卵不好的備孕期女性朋友，不妨多食用黑豆，能幫助促排卵，改善卵子品質，有助於積攢好孕氣。那麼，下面分享了備孕黑豆的吃法，準備懷寶寶的你可別錯過了。 黑...
2016-05-23
