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盤點備孕時期食用海帶的14大好處
1.防治甲狀腺腫 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； 2.降壓 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓； 3.降脂 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食...
2017-03-08 -
備孕時期要儘量少吃高蛋白食物
美國的科學家發現，飲食中蛋白質含量過高會降低女性懷孕的成功率，所以女性在備孕時期要少吃高蛋白食物。 蛋白質過高降低受孕成功率但是據BBC(英國廣播公司)報導，美國的科學家發現，飲食中蛋白質含量...
2017-03-11 -
女性在備孕時期的“6個不可為”
1.不輕易減肥：臨床發現，體重與女性的孕力有關，太重或者太輕的人都不容易懷孕。專家解釋其中原因，體重過低會造成腦下垂體分泌促濾泡素及促黃體素不足，使卵泡減少卵子的生產，以至引發慢性不排卵及不孕症；...
2017-03-11 -
孕媽媽在各時期營養飲食需求
據統計，營養不良的孕婦，患貧血、毒血症的比率較營養較好的孕婦高，容易引起胎兒發育不良、體重偏輕，甚至發生流產、早產、死嬰的現象，即使到了上學的年齡，孩子的智力等方面的表現仍然受到胎兒期營養不足的影...
2017-03-14 -
備孕時期需要防精子的“天敵”
如果准媽媽想要成功懷上小寶寶的話，作為准爸爸的你就要多加注意了，為什麼？因為你要注意著防著精子的“天敵”啊，至於是什麼，該怎麼防，就跟著小編一起學習吧~ 備孕期間，除了未准媽媽需要調理身體之外，未...
2017-03-14 -
備孕時期應當預防“病從口入”
病從口入，這是從小就聽著老人家教導的一句話，多麼平常的一句話，但是在備孕期間這句話卻是金句啊，因為在備孕期間一定要預防病從口入，准媽媽准爸爸們，你們知道了嗎？ 為提高蔬菜和水果的產量和視覺效果，一...
2017-03-15 -
備孕時期未准爸爸的必修課
男人，在備孕期間的作用總是讓人驚歎，不要以為男人這個未准爸爸沒有學習的地方哦，今天小編就是 告訴這些未准爸爸們，你也是有必修課的哦！當懷孕成為家庭的頭等大事後，孕前準備就成了未准父母們的必修課了，...
2017-03-15 -
備孕時期的二十四個關鍵字
關鍵字，何為關鍵字，我相信不需要我多說，關鍵字的重要性更是不需要我指明的，但是備孕期間的關鍵字，你又知道幾個呢？如果你還是不清不楚的話，就跟著小編一起來學習一下這24個關鍵字吧~ 遺傳&受孕―― ...
2017-03-15 -
備孕時期的11個困惑大揭秘
誤區是在備孕時期，很多准爸准媽都存在的東西，但是，我們不可以讓誤區一直存在，因為有誤區就容易犯錯誤，備孕時期，怎能輕易犯錯誤呢？為懷孕而做的準備必不可少，但我們都該做什麼呢？補鈣嗎？吃葉酸嗎？感冒...
2017-03-15 -
中醫教你備孕時期調養四招
在備孕期間，養好身子是很重要的，中醫調理身體是最有效的路徑，如果你身體需要調理，在備孕期間，可以選擇中醫調理，今天教親中醫的備孕四招哦~中醫有句話叫“種子先養身”，是指夫婦在受孕之前要先調養好自身...
2017-03-15 -
懷孕時期多多營養可能有損胎兒
傳統的孕婦營養觀念認為，營養多總比少強，為了孩子，不少孕婦急著給自己補營養。其實，正所謂過猶不及，營養太多對孕婦和胎兒都有害無益。 齊榮義說，孕婦營養過剩的一個直接後果就是導致肥胖，不僅增加孕...
2017-03-15 -
備孕時期最忌諱的11件事情
成為一個成功孕育健康寶寶的媽媽，在備孕期間有許多的注意事項，最忌諱的11件事會是什麼呢？ 人一旦處於焦慮、抑鬱或有沉重思想負擔的精神狀態下，不僅會影響精子或卵子的品質，即使受孕，也會因不良情緒的刺激...
2017-03-15 -
備孕時期飲食高壓線
很多人認為備孕期間就是要大量補充營養，所以大吃特吃就對了。其實不然，備孕的時候不管男女確實都需要補充營養，但並不是吃的越多越好，而且有許多飲食高壓線需要特別注意。 准媽媽們注意啦 1.少食辛辣...
2017-08-16 -
備孕時候注意攝取這五種營養
備孕的夫婦都應該在飲食上多下功夫。飲食營養的補充不僅是女人的事情，同樣也是男人的事情。葉酸不僅女人需要補，男人同樣也需要。 優質蛋白質。蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原料，充足的優質...
2016-05-29 -
備孕時期呵護子宮迎好孕
備孕時要呵護好子宮!子宮是孕育新生命的場所。很多女性在備孕階段常常會心生疑慮，自己的身體明明沒有什麼問題，可為什麼就是懷不上小寶寶呢?這很可能跟子宮有關係!因此，備孕的時候記得要呵護好自己的子宮，這...
2016-05-30 -
備孕時期吃什麼能產生優質精子
隨著科學觀念的一再深入，不僅女性☆禁☆學會了養生，男性朋友也學會養生。而備孕也不僅僅是女人的事，男人的精子品質更加是影響是否順利懷孕的關鍵。甚至寶寶的健康與否也和精子品質有著莫大的關係。那麼男人除了在備...
2017-02-18 -
備孕時期 未准媽咪要做哪些檢查
要想生育一個健康的小寶寶，達到優生優育，年輕的女士們就一定要進行懷孕前的身體健康檢查。通過對遺傳疾病、傳染性疾病、生☆禁☆殖☆禁☆器官疾病等進行檢查，使得女性身體保持健康的狀態，這樣才能孕育出更為優質的孩子!...
2017-02-18 -
女性備孕時期的禁忌
養生之道網導讀：女性備孕時期的禁忌有哪些？女人在準備懷孕前有一些注意事項不能忽視，它關係著寶寶和自身的健康。那麼女性備孕時期的禁忌到底有哪些？如果你有興趣請隨小編一起去瞭解。 一、女性備孕時期的禁...
2016-06-16 -
鋅元素在女性備孕時期的重要作用
人的生命中，身體裡的各種金屬元素都在時時刻刻的起著作用，其中微量元素有鐵、鋅、銅、錳等11種，常量金屬元素有鈣、鉀、鈉、鎂4種不管是哪一種元素都是定量的，互相制約平衡的，哪一個多一點或者少一點都會造...
2010-09-15 -
懷孕四個月吃什麼好 新媽必備孕期營養秘笈大全
進入本月，孕婦的情況已經大有改善，早孕的不適反應基本消失，流產的危險也變得很小，但是對於飲食營養的關注則絲毫不能放鬆。 此時應該增加各種營養素攝入量，儘量滿足胎兒迅速生長及母體營養素存儲的需要...
2016-11-10
