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冬天坐月子要吃什麼水果
產後吃水果對於媽媽們產後身體的恢復是很有幫助的，但是關於吃那些水果對身體才有好處，這就值得媽媽們去注意了。下面小編就根據季節的變化，來告訴媽媽們產後吃些什麼水果好。尤其是冬天的時候，吃什麼水果適合...
2017-03-15 -
抗衰老 產後要吃什麼才好
平時我們都會說注意自己的飲食，可以讓自己遠離病痛。產後如果媽媽們注意吃也是可以幫助媽媽們進行產後修復的哦，尤其是進行產後美容哦。 1、多吃含膠質的食物 經過生育，加上自然的衰老，皮膚鬆弛是...
2017-03-15 -
體虛媽媽產後要吃什麼
不用小編說媽媽們都知道產後飲食對自己身體的恢復的作用有哪些，針對自己的體質產後要如何吃是很考驗媽媽們的。那產後媽媽們要怎樣吃才夠針對性呢？下面就讓小編來給大家講講吧。 1、產婦陽氣虛弱：若產後...
2017-03-15 -
備孕時吃什麼能提高懷男孩的概率？
女性生男還是生女，雖然跟自身體質的陰或陽有一定關係，但並不完全取決於此，還有許多如身體酸鹼度、精子的活力、雙方的年齡、壓力、生活環境等因素影響。其實對於生男生女的方法，至今壓根就科學根據，目前只能提...
2017-03-21 -
準備懷孕前要吃什麼？
精子的發生、發育、成熟到輸送等諸多環節都需要有一個適宜的內部和外部環境。環境中的各種污染物、環境溫度都與精子成長息息相關。因此，准爸爸要全面重新審視自己生活方式，盡最大努力保護精子的品質。遠離有害環...
2012-11-09 -
懷孕前需要吃什麼
備孕期間的飲食，對寶寶以後的健康成長也是很有影響的。所以准媽媽和准爸爸們在備孕期間不僅要保證各種營養的均衡，更要注意補充一些營養素。孕前需要補充葉酸、鈣、鐵、鋅以及多種維生素。1、補葉酸葉酸對寶寶的...
2017-07-02 -
生龍鳳胎要吃什麼 生龍鳳胎要注意什麼
說到龍鳳胎，相信大家都知道龍鳳胎其實就是不同性別的雙胞胎。而生龍鳳胎，都是每個人都想要的。那生龍鳳胎有什麼秘訣呢?怎樣提高龍鳳胎的概率呢?今天小編就來為大家一一解答一下。感興趣的朋友就來看一下吧。生...
2017-07-03 -
備孕要做什麼檢查？給你一次過列清楚
備孕要做什麼檢查？你清楚嗎？如何備孕才能為好孕護航呢？想當年我對孕前檢查，也是一臉懵逼，你們會嗎？今天來給大家一次過列清楚。 孕前檢查 孕前檢查的最佳時間一般建議在孕前3～6個月開始做檢查，...
2017-11-11 -
寶寶睡覺前不要吃什麼食物 睡前禁忌食物
1 紅薯 睡覺前吃紅薯，肚子中會產生大量的氣體，這些氣體有可能讓寶寶腹脹，不易睡著，不過紅薯在白天食用對孩子的身體還是好處多多的。 2 全脂奶粉 小孩子睡覺前都喜歡喝一杯牛奶，雖然說喝牛...
2017-12-05 -
備孕期吃什麼可以助孕 6款食物包你好孕！
1 水魚湯助孕 材料：水魚、枸杞、山芋、淮山。 做法用法： 1.每次月經5天后，買一隻一斤重的水魚，加上枸杞10克，山芋10克，淮山10克，燉大概45分鐘。 2.燉好之後按照自己的口味...
2018-01-01 -
6-7個月大的寶寶要吃什麼輔食
寶寶發育速度比較快，而不同年齡段對營養需求也有所不同。6個月大時，就要給寶寶添加輔食了。那麼家長究竟要怎麼給寶寶添加輔食呢?6-7個月大的寶寶雖然母乳具有豐富的營養價值，但6-7個月大的寶寶還是容易...
2018-01-05 -
備孕要吃那些食物
在備孕的過程中，良好的生活習慣十分關鍵，除了要多多運動，保持身心健康之外，正確的飲食習慣也有助於爸媽們備孕，下面，小編就為大家介紹五類有助於爸媽備孕的食物。健康脂肪類：三文魚、鯖魚、鱒魚、金槍魚、鱈...
2018-01-12 -
孕婦貧血要吃什麼補
准媽媽老貧血這事可不能耽誤，如果貧血嚴重是會影響到腹中BB的發育甚至於生命安全，因此，除了配合醫生的治療之外，平時生活中也要積極地補血!那麼孕婦貧血要吃什麼補呢?下面小編分享孕期准媽媽補血的一些食譜...
2018-02-19 -
備孕時吃什麼最有利於遺傳優生
備孕時吃什麼最有利於遺傳優生?為了遺傳優生，備孕夫妻少不得在孕前進行一番的飲食起居的調整，那麼，備孕時吃什麼最有利於遺傳優生呢?下面，讓我們從的角度，從營養學的角度一起瞭解一下遺傳優生必備的營養飲食...
2016-05-25 -
產婦分娩當天要吃什麼？
分娩當天要怎麼吃 這一天是相當忙亂的，當媽媽的身體發出即將分娩的警報，家人都會亂成一團，大家都只關心寶寶能否順利降生，很可能會忽略了媽媽要吃些什麼。 一般情況下，新媽媽的產程約需要12小時左右...
2016-05-25 -
女性在備孕期吃什麼更利於懷孕
女性在備孕期吃什麼更利於懷孕?想要提高懷孕率，我們要格外注意孕前飲食。為了給寶寶營造一個良好的“居住環境”，未准媽媽們可要比未准爸爸下更多的功夫呢。下面就來介紹一下女性在備孕期吃什麼更利於懷孕。 ...
2016-05-26 -
備孕時吃什麼容易懷孕
相信很多準備懷孕的女性都希望能成功受孕，在想要提高受孕的幾率，我們應該怎麼做呢?其實美食就是一個不錯的助孕方法，可以幫助您提高成功受孕的幾率，那麼備孕時吃什麼容易懷孕?相信女性都有這樣的問題。母嬰專...
2016-05-28 -
現代產婦坐月子要吃什麼
應該很多人都從前輩那裡聽說過。如果把月子做好，很可能能夠改善產婦原本不太強壯的體質。這種說法可不是毫無根據的胡說，因為通過坐月子這個恢復保養的過程，可以讓身體的細胞不斷新生代替舊的。身體各種器官恢...
2016-05-28 -
孕前氣血太虛要吃什麼？
就個性體質而言，氣虛者，表現為神情倦怠，整天無精打采，孕前可多吃些補氣、健脾胃的食物，如扁豆、蓮子、紅棗等，營養品可以吃些白參、參須、蜂蜜等，不宜吃人參等大補的食物。 血虛者，平時表現為月經少...
2016-05-29 -
女性備孕前吃什麼葉酸好
女性備孕前吃什麼葉酸好?吃葉酸有哪些副作用呢?葉酸是什麼?葉酸屬於維生素的一種，會促進鐵的吸收。 女性備孕前吃葉酸可以預防胎兒神經管的畸形的發生，那麼女性備孕前吃什麼葉酸好? 1、天然葉酸 葉酸天然...
2016-05-29
